От марихуаны до мефедрона

[Gluijk]

Стивенс Хосе "Приручи своих драконов" 340-360
Изложение: Утверждения, помогающие победить дракона мученичества:
1) Со мной всегда происходит что-то хорошее;
2) Я самостоятельно формирую свой характер и восприятие мира;
3) С каждым днём я становлюсь всё более счастливым;
4) У меня куча возможностей принести в мой день радость;
5) Из любой ситуации есть выход;
6) Я полезен обществу и достоин его;
7) Я способен высказывать своё мнение;
Оружие, которое поможе уничтожить дракона мученичества:
1) Важно быть правдивым и признать в манипулировании людьми;
2) Нужно сформировать личные границы и научиться отказывать людям;
3) Необходимо научиться просить помощи у других;
4) Нужно перестать жаловаться другим людям, вызывать у них сочувствие;
5) Важно научиться брать ответственность за решения и находить выходы из ситуаций;
6) Нужно показать людям, что ты тоже можешь радоваться чему-то;
7) Нужно прекратить обвинять других людей во всех твоих бедах.
Вывод: Дракон мученичества есть во мне, интересное оружие, помогающее его подавить.
Мысли: Очень интересно.

 

[Gluijk]

План дня:
1) Приручи своих драконов
2) Изложение
3) Физо 150/35/100
4) Работа на форуме
5) Работа по руководству
6) АВС
7) Саморефлексия

 

[Gluijk]

Стивенс Хосе "Приручи своих драконов" 360-380
Изложение: Семь упражнений для уничтожения дракона мученичества:
1) В ответ на предлагаемую помощь всегда нужно соглашаться;
2) Важно уметь признавать свои ошибки и научиться брать на себя ответственность за свои решения;
3) Нужно научиться говорить "нет" и уметь высказывать своё мнение и придерживаться его;
4) Важно уметь искать альтернативные варианты развития событий и осуществлять оптимальные выборы;
5) Хотя бы раз в день тебе нужно получать удовольствие от чего-либо;
6) Необходимо составить список вещей, мешающих в достижении целей;
7) Важно совершенствовать свою уверенность и упорство.
Дракон жадности проявляется в человеке посредством эгоизма, скупости, алчности, назойливости, крикливости, неряшливости и в непонимании и незнании меры. Внутри дракон жадности проявляется ощущением обделенности, зависти и вечной ненасытности.
Этапы развития дракона жадности:
1) Ощущение обделенности заставляет ребёнка чувствовать голод, который приносит ему муки;
2) Заменители дают ребёнку ощущение любви;
3) Заменители берут над ребёнком верх;
4) Ребёнок начинает обвинять окружающих в том, что заменители не приносят ему удовлетворения;
5) Заменители приносят напоминание, что он обделён;
6) Ребёнок фиксирует внимание на недостающих ему вещах;
7) Предметы желаний, находящиеся вне досягаемости там и остаются.
Вывод: Дракон мученичества есть во мне, интересные упражнения, помогающее его уничтожить. Дракон жадности тоже во мне присутствует, нужно больше инфы.
Мысли: Очень интересно.

 

[Gluijk]

Стивенс Хосе "Приручи своих драконов" 380-400
Изложение:
Большая ложь дракона жадности.
Дракон жадности, который есть в людях приносит им уверенность, что будущий предмет желания, который они приобретут принесёт им удовольствие. Ещё одна рюмка, вместо одиночества, принесёт им ощущения праздника и счастья. Ещё один кусок торта утолит их голод. Эти люди очень навязчиво гонятся за предметами желания, которые у них уже есть, но когда они их получают, они не получают удовольствие, наоборот, разочаровываются.
Степени зрелости дракона жадности:
1) Грудной младенец: выжить любой ценой;
2) Малыш, делающий первые шаги: пагубные привычки и коррупция;
3) Подросток: тайное накопительство, пренебрежительное отношение к окружающим;
4) Юноша: ревность и жажда любви;
5) Взрослый: духовный материализм.
Вывод: Дракон жадности во мне присутствует, нужно больше инфы.
Мысли: Очень интересно.

 

[Gluijk]

Стивенс Хосе "Приручи своих драконов" 400-420
Изложение:
Утверждения, направленные на поражение дракона жадности:
1) У меня есть всё необходимое для счастья;
2) Я люблю делиться с окружающими всем, что есть у меня;
3) Чем больше я отдаю, тем больше получаю;
4) У меня вызывает наслаждение то, что я имею;
5) Я не боюсь ни трудностей ни печали;
Семь видов оружия для уничтожения дракона жадности:
1) Нужно признать, что жадность - это проблема и необходимо обратиться за помощью;
2) Важно осознать, что ты зафиксирован на заменителях: пище, власти и сексе;
3) Взгляни в лицо своему отчаянному поиску;
4) Узнай истинный источник твоего удовлетворения;
5) Научись отдавать и не порицай других, прими ответственность за свою жизнь;
6) Будь щедрым и добрым к себе;
7) Насладись тем, что ты уже имеешь.
Вывод: Дракон жадности во мне присутствует, нужно больше инфы.
Мысли: Очень интересно.

 

[Gluijk]

План дня:
1) Приручи своих драконов
2) Изложение
3) Физо 150/35/100
4) Работа на форуме
5) Работа по руководству
6) АВС
7) Саморефлексия

 

[Gluijk]

План дня:
1) Приручи своих драконов
2) Изложение
3) Физо 150/35/100
4) Работа на форуме
5) Работа по руководству
6) АВС
7) Саморефлексия

 

[Gluijk]

Стивенс Хосе "Приручи своих драконов" 420-440
Изложение:
Упражнения для победы над драконом жадности.
Упражнение первое: определите предмет ваших страстных желаний.
Упражнение второе: составьте перечень всего, чем вы располагаете.
Упражнение третье: доставьте себе какое‑нибудь удовольствие, испытать которое вам всегда хотелось.
Упражнение четвертое: составьте список всего, что, как вы считаете, вам необходимо для счастья.
Упражнение пятое: составьте перечень вещей, иметь которые вы себе не позволите.
Упражнение шестое: внимательно изучите предмет ваших страстных желаний.
Упражнение седьмое: обратитесь за помощью к профессионалу.
Заключение:
Дракон жадности работает в паре с драконом саморазрушения. Вдвоем они могут наносить удары, способные лишить вас не только радости жизни, но и самой жизни. если вы объявили войну дракону жадности, вы одновременно повели сражение и против дракона саморазрушения. Прочитайте упражнения для обуздания этого дракона – они помогут вам держать в узде обоих чудовищ.
Дракон саморазрушения.
Внешние проявления:
Дерзкий, отчаянный; бесшабашный сорвиголова; несущий с собой опасность и угрозу; склонный к преступлениям; буйный; неистовый; наглый; имеющий пагубные пристрастия и тяготеющий к диким выходкам; ненадежный, беспощадный; стремящийся к риску и заигрыванию со смертью; фаталист; удрученный; подавленный; склонный к нанесению себе увечий; внутренне опустошенный; быстро подчиняющийся чужому влиянию или желающий оказывать его на окружающих.
Внутренние проявления:
Неконтролируемость; безнадежность; отчаяние; опустошенность; ощущение собственной никчемности и бесполезности; отсутствие сострадания; смертельная тоска; безысходность.
Внешние характеристики и манера преподнесения
Лица людей, пораженных драконом саморазрушения, зачастую несут на себе печать безысходности и отчаяния. Взгляд у них, как правило, дикий, пылающий, а глаза воспалены или налиты кровью. На теле у них могут быть многочисленные, нанесенные человеком самому себе шрамы или татуировки. (Однако далеко не каждый, имеющий на теле татуировку, испытывает на себе воздействие дракона саморазрушения.)
Как одолеть дракона саморазрушения:
Окончательное избавление от саморазрушения, на которое толкает вас дракон, дает только смерть. В том‑то и заключается вся горечь иронии: паразит, приведший своего хозяина к гибели, умирает вместе с ним. В момент вашей смерти дракон саморазрушения теряет своего хозяина и не способен больше продолжать игру. Однако есть и другой, менее трагичный способ избавиться от чудовища прежде, чем оно успеет подвести вас к роковой черте.
Вывод: Дракон саморазрушения интересен мне, как и высокомерия, нужно ещё почитать про него.
Мысли: Очень интересно.

 

[Gluijk]

План дня:
1) Приручи своих драконов
2) Изложение
3) Физо 150/35/100
4) Работа на форуме
5) Работа по руководству
6) АВС
7) Саморефлексия

 

[Onlyonixx]

Привет, подскажи пожалуйста, как ты справляешься с негативными состояниями в процессе дня?

 

[Gluijk]

Стивенс Хосе "Приручи своих драконов" 440-460
Изложение:
Утверждения, направленные на поражение дракона саморазрушения:
1) Я способен увидеть ценность и смысл своей жизни.
2) Боль, которую я испытал, даст мне возможность оказать действенную помощь остальным.
3) Я предпочитаю жить, какой бы тяжелой жизнь ни казалась.
4) У меня достаточно контроля над собой, чтобы поступать мудро и ответственно.
5) У меня хватает силы воли признать ограниченность моих возможностей.
6) У меня хватает силы попросить о помощи.
7) Рядом со мной всегда есть группа замечательных людей, проявляющих обо мне искреннюю заботу.
8) Я достаточно силен, чтобы обходиться без контроля над собой.
9) Я способен быть себе другом.
10) У меня хватает смелости вести жизнь простую, не изобилующую драмами и трагедиями.
11) Я научился уважать себя и окружающих.
Семь видов оружия для уничтожения дракона саморазрушения:
1) Осознайте, что жизнь свята и имеет высшее назначение.
2) Признайте, что вам недостает контроля над собственными действиями, и попросите о помощи.
3) Признайте, что целесообразность нахождения под чьим‑то контролем является весьма спорным вопросом.
4) Ставьте перед собой реалистичные цели и задачи.
5) Избавьтесь от беспорядка в вашей жизни.
6) Признайте свое оскорбительное отношение к себе самому и к окружающим и объявите ему войну.
7) Признайте спорность и несостоятельность вашего ощущения покинутости.
Семь упражнений, направленных на уничтожение дракона саморазрушения:
1) Вынесите себе правильную оценку.
2) Составьте перечень ваших целей в жизни.
3) Постарайтесь загладить свою вину.
4) Вспомните все случаи, когда вы испытывали ощущение покинутости.
5) Вспомните примеры дурного обращения с вами.
6) Создайте себе группу поддержки.
7) Помогайте другим.
Заключение:
Обуздание дракона саморазрушения является поворотным моментом в вашей судьбе. Когда вы сумеете высвободиться из‑под его власти, то в буквальном смысле откроете для себя новую жизнь. Первым правильным шагом в этом направлении будет ваше обращение к положительному полюсу дракона жадности – обретение вкуса к жизни. Когда вы его почувствуете, вы захотите жить. Главное – развивать в себе вкус к истинным радостям, не к пагубным привычкам, а к приносящим вам удовлетворение отношениям и к приобретению опыта, дающего рост вашему самосознанию.
Вывод: Дракон саморазрушения интересен мне, как и высокомерия, он точно во мне присутствует.
Мысли: Очень интересно.

 

[Gluijk]

План дня:
1) Приручи своих драконов
2) Изложение
3) Физо 150/35/100
4) Работа на форуме
5) Работа по руководству
6) АВС
7) Саморефлексия
8) ABCD 5 ситуаций

 

[Gluijk]

Привет, подскажи пожалуйста, как ты справляешься с негативными состояниями в процессе дня?

Привет, ухожу в апатию, но работаю над этим

 

[Gluijk]

Стивенс Хосе "Приручи своих драконов" 460-480
Изложение:
Дракон упрямства делает человека решительным, но упрямым, глупым и тупоголовым, несговорчивым и назойливым. Он заставляет человека быть постоянно напряженным, сковываются подбородок и челюсть.
Семь ступеней развития дракона упрямства:
1) Ребёнок без предварительного предупреждения сталкивается с внезапными переменами;
2) Ребёнку не дают сделать самостоятельного выбора;
3) Ребёнок не принимает никаких решений в семье;
4) Ребёнок чувствует негодование и страх из-за потери собственной целостности;
5) Ребёнок начинает сопротивляться внешнему контролю;
6) Ребёнок перестаёт понимать разницу между принуждением и предложением;
7) Ребёнок становится зацикленным на внутренней борьбе и сопротивляется самому себе.
Вывод: Дракон упрямства вроде бы как есть во мне.
Мысли: Очень интересно.

 

[Gluijk]

План дня:
1) Приручи своих драконов
2) Изложение
3) Физо 150/35/100
4) Работа на форуме
5) Работа по руководству
6) АВС
7) Саморефлексия
8) ABCD 5 ситуаций

 

[Gluijk]

Стивенс Хосе "Приручи своих драконов" 480-500
Изложение:
Большая ложь дракона упрямства

Дракон упрямства хочет, чтобы человек поверил, что приобретет бо́льшую власть, оказывая сопротивление людям, облеченным командными полномочиями, или отказываясь принять необходимость перемен. Соблазн упрямства заключается в ложном представлении, будто человек обладает значительным влиянием на окружающих, поскольку занимает непоколебимую позицию и останавливает ход события. Упрямый человек испытывает тайную радость от своей привычки на все отвечать отказом. Он верит нашептываниям дракона, что именно в упрямстве – которое сам он рассматривает как непоколебимую решительность – лежит его спасение и окончательная победа. Победа, однако, в большинстве случаев оказывается мыльным пузырем. В конечном итоге, хотя и доказав всем и каждому, что с места его не сдвинуть, упрямый человек утрачивает расположение к себе и друзей, и сотрудников по работе. Все начинают обходить его стороной, не желая иметь дело с человеком непробиваемым и тяжелым в общении.

Степени зрелости и дракон упрямства

Уровень грудного младенца: аутизм и кататония.
Уровень малыша, делающего свои первые шаги: «бритоголовые», реакционеры, крайне «правые».
Уровень подростка: «свои парни»; мафия.
Уровень юноши: «левые» радикалы и мятежники.
Уровень взрослого человека: жесткая внутренняя борьба с самим собой.

Как дракон упрямства подводит вас к трагическому финалу

Упрямясь, вы защищаете себя от внезапных, неожиданных изменений, способных нести угрозу вашей целостности или самой жизни. Так вы даете себе время на адаптацию. Когда вы говорите: «Нет, я этого делать не буду», вы замедляете ход события, чтобы дать возможность своему сознанию привыкнуть к новым обстоятельствам. Позднее, когда ваше сознание пройдет адаптацию и способно будет воспринять изменившиеся условия, вы можете решиться на положительный ответ, преподнеся его каким либо косвенным образом. В этом заключается стратегия проявления упрямства, основывающаяся на страхе перемен. Однако слишком часто близкие люди не имеют возможности вас дожидаться и, в соответствии со своими планами, продолжают идти вперед. Это означает, что вы не только уклоняетесь от внезапных перемен, но и остаетесь в полном одиночестве.


Вывод: Дракон упрямства не присутсвует во мне, так как я мало когда говорю людям "нет".
Мысли: Очень интересно.

 

[Gluijk]

План дня:​

1) Приручи своих драконов
2) Изложение
3) Физо 150/35/100
4) Работа на форуме
5) Работа по руководству
6) АВС
7) Саморефлексия
8) ABCD 5 ситуаций

 

[Gluijk]

а

 

[Gluijk]

План дня:​

1) Приручи своих драконов
2) Изложение
3) Физо 150/35/100
4) Работа на форуме
5) Работа по руководству
6) АВС
7) Саморефлексия
8) ABCD 5 ситуаций
9) Дневник благодарности

 

[taurus.44]

Привет, что самое смешное ты видел в своей жизни?