Что нового?
Форум бывших наркозависимых

Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!

Передозировка аптечными препаратами

More Readin

1-й месяц курса
Михаил Литвак, "Принцип сперматозоида" 270-290
Изложение:
Есть принципы, а есть детали. Ориентироваться следует на принципы, но жить лучше в соответствии с деталями.

Долой «должен, считаться, стыд и вину». Да здравствует «вынужден, учитывать и досада».
Часто лучший способ что-то скрыть – рассказать правду. Все равно никто не поверит.
Лучше сумбур на бумаге, чем каша в голове. Сумбур на бумаге легче выправить.

Ну тут логично, потому что исправить то, что ты начерикал намного легче.
Не стоит гордиться знакомствами со знаменитостями. Лучше, чтобы гордились знакомством с тобой.
То есть самому стать некой знаменитостью, как я понимаю
Интересоваться мало. Нужно еще и осваивать.
У многих есть желание улучшить свое положение, но нет желания менять себя. Без последнего невозможно улучшить своего положения.

Это также следует из большинства афоризмов. Поменяешь себя - поменяются и внешние факторы соответственно
Человек привыкает к ошейнику.
Более того после того как ошейник сняли человек страдает и желает, чтобы на него снова надели. У мужчин чаще на работе, где над ним издеваются, а у женщин с мужчинами, которые над ними издеваются
Нет бесполезных вещей. Если она не годна для одной цели, ее можно употребить для другой.
Это из Лао-Цзы. Но нет и бесполезных знаний. Найди им применение.
Истинно просвещенный человек никогда не воюет.
А вот вам и способ сохранения мира – просвещение всех людей.
Далее автор приводит размышлизмы по мотивам Конфуция. Парочка из них заключается в том, что зрелая личность всегда будет иметь превосходства и замечает всё первая. Нельзя бояться исправлять свои ошибки. А путь личного опыта - самый тяжелый путь к разуму.
К сожалению, лекарства помогают, но, к счастью, ненадолго
Это не касается болезней по типу шизофрении, эпилепсии и др. Рано или поздно лекарство перестаёт действовать и человек сталкивается с проблемой наяву и нужно искать выход из положения.
Несчастья заполняют нашу жизнь глубоким содержанием
Некоторые люди даже к ним стремятся(психологические альпинисты). Они выходят из них с честью, с болезнями и большими потерями. Даже сами себе их создают
Синдром Собакевича, или и к хорошему нужно привыкнуть, относится к категории постневротических синдромов, или синдромов выздоровления.
Суть в том, что у больного неврозом проходят симптомы и трудности ликвидированы и у него появляется тревога. Которую можно охарактеризовать словами Собакевича из "Мертвые души". «Нехорошо, нехорошо, – сказал Собакевич, покачивая головою. – Вы посудите, Иван Григорьевич: пятый десяток живу, ни разу не был болен; хоть бы горло заболело, веред или чирей выскочил… Нет, не к добру! Когда-нибудь придется поплатиться за это. – Тут Собакевич погрузился в меланхолию».
Когда ты доволен своей работой, то не нуждаешься в оценке других.
Да в любом деле зависимость от оценки других людей - самая тяжкая зависимость
С друзьями общаться приятно, а с врагами – полезно.
А если общаешься с завистником, то общаешься с врагом.
Легче всего жить в соответствии с собственной природой. (Почти по Марку Аврелию.)
Суть в том, что любые законы и соц. установки должны проходить биологическую проверку на соответствие. Ведь если человек будет плохо - они выполняться не будут. Их нужно подгонять под природу. А если тебе тяжело живётся, значит ты живешь неправильно. Не надрывайся.
Счастливый человек – это бельмо на глазу невротического общества.
Ведь счастье может рзаделить только счастливый человек. А невротика счастливый будет раздражать. Ведь он несчастный и воспользоваться счастьем не может. Допустим психотерапевт сам должен быть счастливым, чтобы разделить счастье своего клиента/пациента. Счастье нужно выпускать наружу, иначе оно тя сожрет и задушит. Сорадость создает друга, а не соучастие
Если ты не становишься самим собой, ты изменяешь Богу.
По мотивам Лейбница. «Для того чтобы мир сохранил Божественную гармонию, человек не должен изменять себе – иначе реальность в ответ начнет изменять ему».
Образование будет только тогда эффективным, когда оно сможет вызывать интеллектуальное наслаждение.
Задача педагога - научить ученика делать открытия, задавая вопросы, что будет заставлять его думать. Закрывается потребность в делании открытий. Просвещение - это посвящение и нынче оно приобрело смысл накопления инфы. Задавайте больше вопросов и пусть отвечает человек, а не рассказывайте. Когда учащиеся сами додумываются до правила то они аж светятся.
Претендовать нужно на первое место, тогда как большинство претендуют на второе, а главное, довольствуются этим.
И это странно, ведь они уступают кому-то для чего-то место. Нужно завоевать себя и весь мир будет у твоих ног.
Одномерность – это неспособность отдельного человека вырваться за границы общественного мнения или принятой в обществе системы взглядов.
Одномерный человек при выходе за рамки мышления в принятом его обещстве диссоциируется. Над его сознанием доминирует общество
О соотношении зависти, злорадства, счастья и не счастья
Кто завидует видит по сторонам как другим хорошо. Тот кто злорадствует смотрит по сторонам и видит как другим плохо. Тот кто счастлив смотри на себя и видит свой личностный рост. А тот кто несчастлив смотрит на себя и видит недостатки. Вот и 4-хугольник. Также автор говорит, что при добавлении ума всё меняется. Ум + упрямство = настойчивость, и тд.
Советский человек своей профессии не знает, но зато разбирается во всех остальных.
Дилетанты получается.
Цель не осознается, ее надо осознать, а потом найти.
На окружающих нужно плевать вежливо и так, чтобы они не заметили, что на них плюют.
Несчастные люди влюблены в свое несчастье и не хотят с ним расставаться, так как больше у них нет ничего, кроме своего несчастья.

Они видят в своём несчастье смысл жизни и жить без него не могут и интресны лишь своим несчастьем
Драгоценность не всегда знает, что она драгоценность, а дерьмо никогда не знает, что оно дерьмо.
Жизнь без здоровья – это не жизнь, а существование. Но и здоровье – это не счастье, а условие, необходимое для счастья.

Устраивать нужно жизнь, а не балы, как многие. Так и уходит жизнь на балы
Все люди делают эпизодически глупые поступки.
Но умный знает, что он сглупил, а глупый об этом иногда даже не подозревает. Умный понимает, что он может быть и не прав, у дурака же не бывает сомнений в том, что он не прав. Точно также и с совестью, она нужна лишь дураку.
Когда человек один раз изменит своему ХОЧУ, он потом вынужден подчиняться всю жизнь чужому ДОЛЖЕН. (Мысль Ленгле.)
Например когда тебя заставляют выбрать профессию, выбрать партнёра и тп. А еще тяжелее если ты сам себя заставляешь это сделать, помимо того что тебя заставляют. Ты при помощи психологических защит убеждаешься в том, что действуешь правильно, оказываясь в тупике. Ты делаешь вид, что живешь.
Часто, когда человек советуется или настойчиво просит совет, он или отдает свою свободу или снимает с себя ответственность
И так вполне логичное рассуждение, просто вставляю ибо согласен.
Лучше жить своею жизнью, чем жизнью книжных героев.
А для этого нужно что-то сделать.
Счастье – вещь тяжелая. Если ты не готов, то тогда, когда оно на тебя свалится, в лучшем случав оно с тебя скатится, в худшем – раздавит.
Потому что многие просто не готовы к этому и не понимают как действовать при резком получении своего счастья. Они я бы сказал просто расточительны и всё.
Свободный человек никогда не ограничивает свободы другого человека, ибо может жить сам по себе в отличие от раба (тирана).
А невротики живут засчёт других.
Когда говоришь в обществе, нужно бояться высказывать умную мысль, но смело можно говорить глупую.
Потому что при высказывании умной мысли ты можешь стать соперником и тебя возненавидят. А когда ты глупую высказываешь, то любому будет приятнее видеть глупее себя человека рядом и ты сам выглядишь безопасным и людям становятся легче
Любовь в ненависть перейти не может. А если и перешла, то и раньше это была ненависть, но одетая в одежды любви.
В одном из изложений был похожий афоризм и толкование. Вставлю чтобы было яснее почему изначально это была не любовь.
Умный человек – это человек, который управляет своими чувствами.
Соответственно дурак это тот человек, ум которого находится на службе у его чувств
Главное – быть первым, а не называться первым.
Большие неприятности начинаются тогда, когда они не были улажены, когда были маленькими.

А самое большое несчастье - не состояться в своем призвании, а еще потом наблюдать свою смерть каждый день
Часть 3. Принцип сперматозоида в действии
3.1. Наркоманическая (компульсивная) любовь
Решиться заняться подобной проблемой автор решил после одного случая из практики своей. У него был пациент, который сбегал к пассии от жене, которая каждый раз как с ним случалось что-то отправляла к жене. А он бегал к ней, как всё налаживалось и становилось лучше. Такое влечение сильнее рассудка, оно было компульсивным и напоминает влечение, которое испытывают наркоманы(они готовы на всё, чтобы удовлетворить это влечение). И так он один раз сбежал к ней, отпросившись у Михаила по срочным делам из клиники. А он пошел к ней. Он понимал, что отношения с этой женщиной портят его и рушат здоровье. Жена его была светской и образованной, а пассия эта невзрачная, вульгарная, необразованная, работала на предприятии жены. Мужчина согласился даже дать ребенку фамилию от другого мужчины его пассии. Автор(Михаил) думал, что проблема в жене, а именно в сексе. Но она там не кроется. Выявлены были важные моменты: наркоманическая любовь посещает как мужчин, так и женщин, но у женщин по страданиям и продолжительности она слабее. Ведь женщина легче выражает свои эмоции; то что это болезнь, ведь даже партнёры не обижались на своих супругов, а жалели их; все объекты наркоманической любви восхищались ими; они всё понимали, но стоило ток пальцем поманить - всё бросали и мчались к объекту; тормозился личностный рост у тех, кто страдал от наркоманической любви; появлялись соматические заболевания. Далее автор приводит еще несколько примеров подобной любви. Суть в том, что такая любовь не осознается больным. Наркоманическая любовь - это аддиктивное расстройство, которое сопровождается пристрастием к какому-либо объекту, веществу и тп. Они также вызывают соматические и психопатологические симптомы и могут появляться различные диагнозы. Природа страдания остается скрытой и не расшифровывается. В итоге происходит бесплодное симптоматическое лечение. Автор дал определение такой любви: наркоманическая любовь - это болезненное пристрастие к противоположному полу. Нет статистических исследований, что затрудняет суждения об её распространении.
Автор рассказывает об обследовании и лечении 18 больных. В большинстве случаев(кроме 1) объектами компульсивнойПр любви были лица, не состоящие в браке с пациентами. Все больные воспитывались с повышенной моральной ответственностью, у них было болезненно развито чувство долга из-за чего они эмоционально страдали и развили себе заболевания, которое общество рассматривает как моральную распущенность. Они учились хорошо, былти гордостью школы, они относились по псих. складу к интровертам, а по жизненным планам к лицам производственной ориентации в виде исполнителя. В универе учеба шла отлично, но появлялись проблемы в любовном плане: завышенные требования к спутнику. А из-за учебы они не приобретали опыта в ухаживании. А робость не позволяла добиться взаимности с теми, кто им нравился. Общались с теми, которым нравились сами. Они могли быть более раскованным и дерзкими, и считали что такие отношения временные, но нередко создавали семьи с такими людьми. Внутренне оставались неудовлетворёнными и вспоминали идеалы, а психозащиты они были удовлетворены своей жизнью, не осознавая что сидят на пороховой бочке. Душевные волнения повышались, когда ожидания от карьеры не оправдывались, а почитания со стороны старших прекращалось, а также их отношения со сверстниками были натянутыми из-за интровертированности. А плохие студенты(хуже них) обходили их по должностям. Некоторые меняли профессию и находили объект наркоманической любви.

Вывод: человек привыкает к ошейнику, который на него натягивают и жаждет его. Умному человеку совесть не нужна. Большие неприятности растут из маленьких. Человек должен следовать своему хочу, иначе он изменяет себя. Когда ты сам себя заставляешь или тебя заставляют - ты изменяешь себе же, а психозащиты помогают утвердиться, что ты всё делаешь правильно. Таким образом ты не живешь. Свободный человек не будет запрещать/ограничивать другого, ведь он может жить сам по себе. Одномерный человек подвластен нормам общества. Глупая мысль сделает другому приятно, даст почувствовать безопасность, когда умная может нажить тебе врага. Наркоманическая любовь - это болезненное пристрастие к противоположному полу. Оно компульсивно и напоминает наркоманию, когда человек готов на всё ради того, чтобы удовлетворить это влечение. Такая любовь не осознаётся больным и понижает его личностный рост.

Мысль: интересно дальше будет почитать про наркоманическую любовь, чтобы сделать для себя вывод из чего она происходит. Пока дали только основу и дальше будет рассказываться почему она возникает, может предположения будут какие-то, посмотрим. С афоризмами автора, которые выписал - согласен, про наркоманическую любовь пока тоже
Привет. Испытываешь ли ты угрызения совести?
 

nuorirain

1-й месяц курса
План на день(09.02.2025):
1. Чтение Литвака, "Принцип сперматозоида" 290-310
2. Изложение по прочитанному
3. Работа в темах
4. Работа по 11 разделу
5. Саморефлексия
6. Физо 5х15 штанга, 70 отжиманий
 

nuorirain

1-й месяц курса
Михаил Литвак, "Принцип сперматозоида" 290-310
Изложение:
сладкозвучная сирена это тот человек, к которому испытывают наркоманическую любовь. Такие сирена обычно начинают с восхваления жертвы и даже её почитания. Пример автор приводит учителя математики, идеи которого на момент знакомства с этой сиреной отвергались. Она восхищалась его идеями, смеялась над его шутками, вообщем вся в нём была. Благодаря этому он почувствовал себя умным и красивым. Развитие компульсивной любви часто напоминает развитие наркомании и алкоголизма. Сначала нет наслаждения, т.к. действуют защитные знаки. А потом по мере развития пристрастия появляется наслаждение. Кстати, часто наркоманическая любовь сопровождается большой разницей в возрасте. Автор приводит пример мужчины, который учился с девушкой в одном классе и у него было отвращение к ней. После на встрече выпускников они сблизились и так начали общаться. Она славословила, а он не мог обходиться без этого. Как они порвали отношения у него появилась глубокая депрессия и, соответственно, наркоманическая любовь. Следующий пример примерно такой же, только до интима не дошло.
На ранних стадиях наркоманическая любовь напоминает наркоманию - возникает эйфория, появляется душевный подъем. Появляется так сказать вторая молодость и человек настолько сильно связывает себя с Сладкозвучной Сиреной, что она постоянно в его мыслях. Человек максимально сокращает свой круг общения, а Сладкозвучная Сирена решая свои проблемы покидают их. Тут человек неспособен на решения и радикальный действия для новой жизни. Болезнь переходит во вторую стадию и эйфории уже нет, ты не можешь обходиться без объекта своей любви(сладкозвучной сирены). Нередко пытаются сохранить дружеское общение, хотя они неспособны к нему(вечные упреки, жалобы, мольбы), ищут встреч и др. А когда их окончательно бросают, то чувствуют, что с них содрали кожу. Во второй стадии болезни человек может пытаться заслужить улыбку Сладкозвучной сирены, работая, достигая чего-то, но болезнь-то прогрессирует, а состояние ухудшается, ведь всё ради неё. А все разговоры человека сводятся к Сладкозвучной Сирене, начинается социальная деградация. Но может быть и такое, что человек думает, что всё идёт благополучно и он чувствует себя себя спокойной, что всё прошло. Но стоит только увидеть Сирену, так всё начинается сначала(особенно если со стороны Сирены идут провокации).
Все муки пациента им не воспринимаются как проявление болезни, появляется чувство одиночество. Они закрываются и не делятся с близкими друзьями. Ведь кто будет жалеть, условно, замужнюю женщину, которая страдает от любви к почти мальчику. Но может и помочь переход в 3-ю стадию, когда развиваются серьезные соматические заболевания, из-за которых пациент вынужден проходить обследования и лечения(вплоть до инфаркта миокарда и развития обсессивно-фобического синдрома нозофобического содержания). Автор пришел к выводу, что истинная причина такой наркоманической любви является отсутствие у её жертвы тех качеств, которые есть у Сладкозвучной Сирены, а не сексуальное влечение к ней. Лечение таких расстройств, как и наркомании представляют большие трудности, даже не смотря на то, что есть формальная критики и желание избавиться от него.
В поэзии уделяется большое внимание к лечению такой любви, например в Овидии "Лекарство от любви". В одном из отрывков, приведенным автором говорится о том, что не нужно отговаривать своих детей, когда они объяты страстью, ведь ты только больше разожжешь. Просто нужно подождать, пока начнутся неприятности и помочь ему, а не говорит что-то по типу "я ведь тебя предупреждал, дурака". Также любая праздность порождает любовь, что доказывает что наши молодые люди ударяются в любовь из-за времяпрепровождения в праздности. Им неинтересно учиться, но тут вина учителей. При хорошей речи добиться взаимности легче - женщины любят ушами. Автор во многом солидарен с Овидием. Овидий даёт множество советов, как можно отвлечься и чем заняться, чтобы избавиться от этих мук. Также один из важных советов - молчание и сохранение такого же поведения, как и до встречи с пассией "молча терпи свой удел - в пользу молчанье тебе". Не пытайся узнать где и с кем твой объект наркоманической любви. Поэзия - наука, а наука поэтично. Очень хорошо описывает Овидий подобную любовь и что с ней делать. Но совет прибегать к вину не очень хорош, ведь можно попасть из лап наркоманической любви в лапки алкоголизма.
Все принципы лечения изложены довольно четко: сельскохозяйственный труд, спортивные состязания и вообще любое стоящее дело, времяпрепровождение с друзьями, поиски недостатков у объекта любви, полное молчание, уничтожение писем и фотографий, налаживание отношений с соперником. Не со всеми рекомендациями можно согласиться, но с одной точно: «Делом займись – и тотчас делу уступит любовь». Но когда не везет в любви, тогда лекарство - работа, если не везет в работе, тогда наркотик - любовь(В. Франкл).
Суть лечения наркоманической любви в системе Литвака заключается в личностном росте, с резким повышением социального статуса. Также центральное место в системе лечения занимают: экзистенциальный анализ Франкла, приемы гуманистической психологии, трансактного анализа и когнитивной терапии, принцип сперматозоида и психологическое айкидо с амортизацией. Пациент, страдающий от Сладкозвучной Сирены, должен перерасти её. В лит-ре в поэме Пушкина "Руслан и Людмила" наглядно это показано(Финн стал волшебником и вылечился от наркоманической любви). Он увидел мерзость души Наины и сделал так, чтобы объект любви был в другом мире. Лучше всего изолироваться от Сиерны, если нет такой возможности - проработать поведенческие реакции. Ни в коем случае об успехах пациентов Сирена не должна узнавать от них, со стороны лишь ток. Соблюдая инструкции, грамотно и психологически общаясь человек получит результат, перетягиавя инициативу на себя. Он(рез-тат) будет не быстрым, около 1,5-2 года. Психическое и соматоневрологическое состояния будут улучшаться.
Личность должна развиваться и все средства идут именно на это. А если любовь израсходует средства, которые предназначены для развития личности, то возникает наркоманическая любовь. Любовь возникает у духовного развитого, здорового, экономически независимого человека. Когда его деятельность даёт энергию и является эффективной.
3.2. Как стать богатым и знаменитым еще при собственной жизни (пособие для гениев, но может пригодиться талантам и просто способным, а также вылечившимся от невроза)
Автор хочет дать совет гениям жить обычной, нормальной, человеческой жизнью. Если открытию суждено быть открытым, то это сделается и без тебя. Истинно гениален тот, кто живет своей жизнью, для семьи. Если уже и удосужилось сделать открытие - сделай его на бумаге и никому не рассказывай о нем.
Каждый из нас рождается гением, но этой гениальности можно лишиться во время роста в животе у матери, либо в процессе родительского воспитания. Ведь нам удалось победить в гонке сперматозоидов, победив братье и сестер. Например Пушкином родители не занимались и лет до 6-9 он развивался фактически сам по себе. А гениальность после этого возраста выбить уже не удается. Если родители не занимаются гениями, то они такими и остаются. Но для Пушкина было бы лучше если бы гениальность из него выбили, может прожил был лет 70, но мы бы о нём ничего не знали. После выбивания гениальности ребенок из гения превращается в талант(тут с талантом тоже много хлопот). Гениальность при выбивании может прорваться в виде "гениальных" болезней типа невроза с уникальной симптоматикой, с которой опытные врачи не могут справиться и разобраться. А пациент достигает своей вожделенной мечты - известность и знаменитым. Автор занимается лечением больных с неврозом, восстанавливая их гениальность. Главное реализовать эту гениальность, чтобы их гениальность не забили тетя и дяди, которые бьют покрепче чем родители.
Судьба таланта заключается в том, что забивая его человек становится способным. Для окружающих это терпимее, ведь способный старается усовершенствовать известное, не пытаясь придумать принципиально новое. Нередко и способный человек вызывает неудобства у окружающих и их воспитывают до того, что способный становится серятиной или тупицей. Школа также влияет на гениальность и таланты ученика, забивая творческий потенциал, ведь многие учителя не просто хотят получить правильного выполнения задания, но и выполнения его именно тем способом, которому они обучают. Поэтому школьники/студенты подстраиваются под преподавателей.
Желание творить как и писательский зуд - неизлечим. Далее автор прилагает правила А.П. Чехова начинающим авторам, которые и подходя для творцов. Читатель сам должен приложить их к своему увлечению или страсти.
Понравился один из советов, который заключается в том, что ходить по редакциям не нужно, а печатай своё произведение за свой счет. Пока у тебя нет имени, никто не станет с тобой разговаривать не то, что читать. У гениев мало шансов попасть к редакторам. Это по-моему мнению также относится и к другим подобным творческим вещам(например музыки). Также в советах рассказывается о том, что писать может любой человек, о чём угодно, все без различия званий, вероисповеданий, полов, возрастов и тд. Пишущему кондуктору живется лучше, чем стихотворцу или писателю не служащему в кондукторах; ведь случайное авторство лучше постоянного писательства. А Искусство для искусства выгоднее, чем творчество за презренный металл.
Юмор обязательно должен сопутствовать всем серьезным делам, оно также связано с творческим мышлением. Что-то серьезное можно сделать только с улыбкой. Несерьезно быть серьезным. Как мы знаем великое открытие имеет три этапа. Из них вытекает то, что если публикой встречается твоё придуманное с восторжением, значит, ты не придумал ничего принципиального нового - усовершенствовал старое. А если вызвало бурный протест, возмущение, тебя хотят сдать в дурку и подобное, то не исключено что ты сделал великое открытие. Великое открытие заставляет перестроить людей многое, что лучше от него отказаться, а создателя уничтожить. Райх, Фрейд встречали критику как пример. Шопенгауэр называет истинной ту славу, которая разгорается медленно и достигает апогея только после смерти создателя(либо созданию ужасных условий, чаще насильственная смерть). Редко когда творения ведут к славе при жизни их создателя. Быстрее приводят деяния к внешнему успеху.

Вывод: наркоманическая любовь опасна, она сжирает всё внутри страдающего от него. Её можно вылечить, если начать личностно развиваться и следовать методикам автора. Компульсивная любовь напоминает наркоманию и имеет схожие симптомы. Она имеет 3 стадии. Сладкозвучная Сирена воспивает, восхваляет своего любимчика из-за чего человек начинает чувствовать себя лучше, умным, красивым и тп. Больной настолько сильно привязывается к Сирене, что не может выкинуть её из головы. Человек начинает иметь проблемы в обществе и со здоровьем, начинается соц. деградация. Наркоманическая любовь возникает из-за отсутствия у жертвы тех качеств, которые есть у Сладкозвучной Сирены. Это болезнь и треует комплексного подхода. Гениальность забивается, также как и талант родителями или в школах или в обществе. Гениям нужно жить человеческой жизнью и нужно уметь реализовывать свою гениальность. Способный челове кстанвоится из талантливого, ведь он представляет менее неудобств, чем талантливый. Творцом может быть каждый, каждый гениален, а дело нужно делать с юмором, ведь это развивает творческий подход. Открытия проходят через 3 стадии и нередко создателя насильно убивают(условно, а может и физически).

Мысль: интересная часть, закончилась часть про наркоманическую любовь было интересно почитать из-за чего именно она возникает и какие стадии у неё есть. Узнал себя в Сладкозвучной Сирене, думаю что похож на таких людей. В следующей части было приятно почитать, что каждый гениален и талантлив, просто это забивается с детства насильно. А правила Чехова тоже могут хорошо замотивировать, он говорит правильные вещи. Каждый может творить, создавать и делать.
 

wiu102

1-й месяц курса
Михаил Литвак, "Принцип сперматозоида" 290-310
Изложение:
сладкозвучная сирена это тот человек, к которому испытывают наркоманическую любовь. Такие сирена обычно начинают с восхваления жертвы и даже её почитания. Пример автор приводит учителя математики, идеи которого на момент знакомства с этой сиреной отвергались. Она восхищалась его идеями, смеялась над его шутками, вообщем вся в нём была. Благодаря этому он почувствовал себя умным и красивым. Развитие компульсивной любви часто напоминает развитие наркомании и алкоголизма. Сначала нет наслаждения, т.к. действуют защитные знаки. А потом по мере развития пристрастия появляется наслаждение. Кстати, часто наркоманическая любовь сопровождается большой разницей в возрасте. Автор приводит пример мужчины, который учился с девушкой в одном классе и у него было отвращение к ней. После на встрече выпускников они сблизились и так начали общаться. Она славословила, а он не мог обходиться без этого. Как они порвали отношения у него появилась глубокая депрессия и, соответственно, наркоманическая любовь. Следующий пример примерно такой же, только до интима не дошло.
На ранних стадиях наркоманическая любовь напоминает наркоманию - возникает эйфория, появляется душевный подъем. Появляется так сказать вторая молодость и человек настолько сильно связывает себя с Сладкозвучной Сиреной, что она постоянно в его мыслях. Человек максимально сокращает свой круг общения, а Сладкозвучная Сирена решая свои проблемы покидают их. Тут человек неспособен на решения и радикальный действия для новой жизни. Болезнь переходит во вторую стадию и эйфории уже нет, ты не можешь обходиться без объекта своей любви(сладкозвучной сирены). Нередко пытаются сохранить дружеское общение, хотя они неспособны к нему(вечные упреки, жалобы, мольбы), ищут встреч и др. А когда их окончательно бросают, то чувствуют, что с них содрали кожу. Во второй стадии болезни человек может пытаться заслужить улыбку Сладкозвучной сирены, работая, достигая чего-то, но болезнь-то прогрессирует, а состояние ухудшается, ведь всё ради неё. А все разговоры человека сводятся к Сладкозвучной Сирене, начинается социальная деградация. Но может быть и такое, что человек думает, что всё идёт благополучно и он чувствует себя себя спокойной, что всё прошло. Но стоит только увидеть Сирену, так всё начинается сначала(особенно если со стороны Сирены идут провокации).
Все муки пациента им не воспринимаются как проявление болезни, появляется чувство одиночество. Они закрываются и не делятся с близкими друзьями. Ведь кто будет жалеть, условно, замужнюю женщину, которая страдает от любви к почти мальчику. Но может и помочь переход в 3-ю стадию, когда развиваются серьезные соматические заболевания, из-за которых пациент вынужден проходить обследования и лечения(вплоть до инфаркта миокарда и развития обсессивно-фобического синдрома нозофобического содержания). Автор пришел к выводу, что истинная причина такой наркоманической любви является отсутствие у её жертвы тех качеств, которые есть у Сладкозвучной Сирены, а не сексуальное влечение к ней. Лечение таких расстройств, как и наркомании представляют большие трудности, даже не смотря на то, что есть формальная критики и желание избавиться от него.
В поэзии уделяется большое внимание к лечению такой любви, например в Овидии "Лекарство от любви". В одном из отрывков, приведенным автором говорится о том, что не нужно отговаривать своих детей, когда они объяты страстью, ведь ты только больше разожжешь. Просто нужно подождать, пока начнутся неприятности и помочь ему, а не говорит что-то по типу "я ведь тебя предупреждал, дурака". Также любая праздность порождает любовь, что доказывает что наши молодые люди ударяются в любовь из-за времяпрепровождения в праздности. Им неинтересно учиться, но тут вина учителей. При хорошей речи добиться взаимности легче - женщины любят ушами. Автор во многом солидарен с Овидием. Овидий даёт множество советов, как можно отвлечься и чем заняться, чтобы избавиться от этих мук. Также один из важных советов - молчание и сохранение такого же поведения, как и до встречи с пассией "молча терпи свой удел - в пользу молчанье тебе". Не пытайся узнать где и с кем твой объект наркоманической любви. Поэзия - наука, а наука поэтично. Очень хорошо описывает Овидий подобную любовь и что с ней делать. Но совет прибегать к вину не очень хорош, ведь можно попасть из лап наркоманической любви в лапки алкоголизма.
Все принципы лечения изложены довольно четко: сельскохозяйственный труд, спортивные состязания и вообще любое стоящее дело, времяпрепровождение с друзьями, поиски недостатков у объекта любви, полное молчание, уничтожение писем и фотографий, налаживание отношений с соперником. Не со всеми рекомендациями можно согласиться, но с одной точно: «Делом займись – и тотчас делу уступит любовь». Но когда не везет в любви, тогда лекарство - работа, если не везет в работе, тогда наркотик - любовь(В. Франкл).
Суть лечения наркоманической любви в системе Литвака заключается в личностном росте, с резким повышением социального статуса. Также центральное место в системе лечения занимают: экзистенциальный анализ Франкла, приемы гуманистической психологии, трансактного анализа и когнитивной терапии, принцип сперматозоида и психологическое айкидо с амортизацией. Пациент, страдающий от Сладкозвучной Сирены, должен перерасти её. В лит-ре в поэме Пушкина "Руслан и Людмила" наглядно это показано(Финн стал волшебником и вылечился от наркоманической любви). Он увидел мерзость души Наины и сделал так, чтобы объект любви был в другом мире. Лучше всего изолироваться от Сиерны, если нет такой возможности - проработать поведенческие реакции. Ни в коем случае об успехах пациентов Сирена не должна узнавать от них, со стороны лишь ток. Соблюдая инструкции, грамотно и психологически общаясь человек получит результат, перетягиавя инициативу на себя. Он(рез-тат) будет не быстрым, около 1,5-2 года. Психическое и соматоневрологическое состояния будут улучшаться.
Личность должна развиваться и все средства идут именно на это. А если любовь израсходует средства, которые предназначены для развития личности, то возникает наркоманическая любовь. Любовь возникает у духовного развитого, здорового, экономически независимого человека. Когда его деятельность даёт энергию и является эффективной.
3.2. Как стать богатым и знаменитым еще при собственной жизни (пособие для гениев, но может пригодиться талантам и просто способным, а также вылечившимся от невроза)
Автор хочет дать совет гениям жить обычной, нормальной, человеческой жизнью. Если открытию суждено быть открытым, то это сделается и без тебя. Истинно гениален тот, кто живет своей жизнью, для семьи. Если уже и удосужилось сделать открытие - сделай его на бумаге и никому не рассказывай о нем.
Каждый из нас рождается гением, но этой гениальности можно лишиться во время роста в животе у матери, либо в процессе родительского воспитания. Ведь нам удалось победить в гонке сперматозоидов, победив братье и сестер. Например Пушкином родители не занимались и лет до 6-9 он развивался фактически сам по себе. А гениальность после этого возраста выбить уже не удается. Если родители не занимаются гениями, то они такими и остаются. Но для Пушкина было бы лучше если бы гениальность из него выбили, может прожил был лет 70, но мы бы о нём ничего не знали. После выбивания гениальности ребенок из гения превращается в талант(тут с талантом тоже много хлопот). Гениальность при выбивании может прорваться в виде "гениальных" болезней типа невроза с уникальной симптоматикой, с которой опытные врачи не могут справиться и разобраться. А пациент достигает своей вожделенной мечты - известность и знаменитым. Автор занимается лечением больных с неврозом, восстанавливая их гениальность. Главное реализовать эту гениальность, чтобы их гениальность не забили тетя и дяди, которые бьют покрепче чем родители.
Судьба таланта заключается в том, что забивая его человек становится способным. Для окружающих это терпимее, ведь способный старается усовершенствовать известное, не пытаясь придумать принципиально новое. Нередко и способный человек вызывает неудобства у окружающих и их воспитывают до того, что способный становится серятиной или тупицей. Школа также влияет на гениальность и таланты ученика, забивая творческий потенциал, ведь многие учителя не просто хотят получить правильного выполнения задания, но и выполнения его именно тем способом, которому они обучают. Поэтому школьники/студенты подстраиваются под преподавателей.
Желание творить как и писательский зуд - неизлечим. Далее автор прилагает правила А.П. Чехова начинающим авторам, которые и подходя для творцов. Читатель сам должен приложить их к своему увлечению или страсти.
Понравился один из советов, который заключается в том, что ходить по редакциям не нужно, а печатай своё произведение за свой счет. Пока у тебя нет имени, никто не станет с тобой разговаривать не то, что читать. У гениев мало шансов попасть к редакторам. Это по-моему мнению также относится и к другим подобным творческим вещам(например музыки). Также в советах рассказывается о том, что писать может любой человек, о чём угодно, все без различия званий, вероисповеданий, полов, возрастов и тд. Пишущему кондуктору живется лучше, чем стихотворцу или писателю не служащему в кондукторах; ведь случайное авторство лучше постоянного писательства. А Искусство для искусства выгоднее, чем творчество за презренный металл.
Юмор обязательно должен сопутствовать всем серьезным делам, оно также связано с творческим мышлением. Что-то серьезное можно сделать только с улыбкой. Несерьезно быть серьезным. Как мы знаем великое открытие имеет три этапа. Из них вытекает то, что если публикой встречается твоё придуманное с восторжением, значит, ты не придумал ничего принципиального нового - усовершенствовал старое. А если вызвало бурный протест, возмущение, тебя хотят сдать в дурку и подобное, то не исключено что ты сделал великое открытие. Великое открытие заставляет перестроить людей многое, что лучше от него отказаться, а создателя уничтожить. Райх, Фрейд встречали критику как пример. Шопенгауэр называет истинной ту славу, которая разгорается медленно и достигает апогея только после смерти создателя(либо созданию ужасных условий, чаще насильственная смерть). Редко когда творения ведут к славе при жизни их создателя. Быстрее приводят деяния к внешнему успеху.

Вывод: наркоманическая любовь опасна, она сжирает всё внутри страдающего от него. Её можно вылечить, если начать личностно развиваться и следовать методикам автора. Компульсивная любовь напоминает наркоманию и имеет схожие симптомы. Она имеет 3 стадии. Сладкозвучная Сирена воспивает, восхваляет своего любимчика из-за чего человек начинает чувствовать себя лучше, умным, красивым и тп. Больной настолько сильно привязывается к Сирене, что не может выкинуть её из головы. Человек начинает иметь проблемы в обществе и со здоровьем, начинается соц. деградация. Наркоманическая любовь возникает из-за отсутствия у жертвы тех качеств, которые есть у Сладкозвучной Сирены. Это болезнь и треует комплексного подхода. Гениальность забивается, также как и талант родителями или в школах или в обществе. Гениям нужно жить человеческой жизнью и нужно уметь реализовывать свою гениальность. Способный челове кстанвоится из талантливого, ведь он представляет менее неудобств, чем талантливый. Творцом может быть каждый, каждый гениален, а дело нужно делать с юмором, ведь это развивает творческий подход. Открытия проходят через 3 стадии и нередко создателя насильно убивают(условно, а может и физически).

Мысль: интересная часть, закончилась часть про наркоманическую любовь было интересно почитать из-за чего именно она возникает и какие стадии у неё есть. Узнал себя в Сладкозвучной Сирене, думаю что похож на таких людей. В следующей части было приятно почитать, что каждый гениален и талантлив, просто это забивается с детства насильно. А правила Чехова тоже могут хорошо замотивировать, он говорит правильные вещи. Каждый может творить, создавать и делать.
Привет, испытывал ли ты когда-нибудь "наркоманическую" любовь?
 

nuorirain

1-й месяц курса
План на день(12.02.2025):
1. Чтение Литвака, "Принцип сперматозоида" 310-330
2. Изложение по прочитанному
3. Работа в темах
4. Работа по 12 разделу
5. Саморефлексия
6. Физо 5х15 штанга, 70 отжиманий
7. ABCD(5сит)
 

nuorirain

1-й месяц курса
Михаил Литвак, "Принцип сперматозоида" 310-330
Изложение:
когда родители выбивают гениальность из детей, то они спасают им по-сути жизнь, но доводят их до состояния тупости. Истинного счастья может достичь лишь тот, кто реализует свои способности, свою гениальность(Маслоу). Автор хочет оставить одну гениальность и избавить гениев от идиотизма. Ведь многие гении являются гениальными идиотами(гениотами), ведь они делают открытия великие, но идиоты они потому что пытаются внедрить в жизнь их сразу, перестроить мир хотят. Автор желает, чтобы каждый гений прошел психолог. подготовку, чтобы при жизни стать богатым и увидеть плоды своего творения. Также он предлагает гениям постараться следовать следующим правилам, если у того нет времени на тренинги и литературу.
1. Нужно подготовить себя к тому, что единственным источником положительных эмоций будешь ты сам. Никто тя не похвалит кроме ся. Гениальность расплачивается одиночеством. А мы рядовые люди получаем поглаживания от окружающих, деля обычные дела. Гений не будет получать этих поглаживаний. Пушкин говорил насчёт этого тоже самое, что ты царь, что ты должен усовершенствовать свой труд. У гения высоко развита личность, поэтому стоит научиться довольствоваться именно этим высоким развитием. Шопенгауэр считал, что источник счастья(основной) - собственная личность
2. Сделав открытие не выбегай голым на улицу как Архимед, а лучше высказать её, приписав другому. Притвориться дурачком. Ведь преподносить свои идеи авторитету могут повлечь последствия как у Менделя.
3. Избавься от миссионерских тенденций. Если твоё открытие может помочь и осчастливить людей, то попытайся помочь нескольким людям. Так у тебя будет формироваться группа поддержки, но не говори об этом вслух.
4. Строй свою систему вне той официальной пирамиды, ты должен занимать в своей первое место.
5. Не быть вторым лицом в официальной пирамиде, и не последним
6. Беседуй с нужным человеком один на один
7. Прослыви чудаком, но четко выполняй свои обязанности, за которые платят деньги. Тебя не уволят и ты не будешь заниматься общественной работой, которая сгубила многих гениев, ведь она сжирает кучу времени.
8. Нужно вести себя так, чтобы начальник не видел в тебе конкурента, а прославление чудаком автоматически выполнит это правило
9. Производственные совещания - потеря времени, они не имеют смысла. Не трать на них время, выступая со своими предложениями
10. Публиковаться нужно на стороне, как можно чаще и как можно больше. Рано или поздно ты вырастешь, а прополоть тя не удастся.
Эти правила нужны для выражения гениальности, для достижения известности хотябы даже в узком круге специалистов. Далее приводятся некоторые высказывания Шопенгауэра. Я выделю то, что он считает, что истинное уважение опирается на сознательное, а большинство уважают лишь на словах и как посредственность.
3.3. Амортизационные письма
Этот раздел автор пишет, потому что существует дороговизна обращения за помощью к специалистам. А так люди увидят как нужно +- составлять письма, по какому алгоритму(он четко создан) и действовать в соответствии с написанном в письме. Эти письма должны показать пациенту, что как ему велят поступать, гораздо эффективнее, чем его предшествующее поведение. Автор берется за те дела, которые могут вызвать возражения. Но он сформулировал правило: добивайся даже неправедной цели, но психологически грамотными средствами: если же цель неправедная, произойдет её коррекция. Добиться победы легко, а вот удержать её трудно. Нужно заранее подумать сможешь ли ты сделать то, что ты задумал. Автор далее приводит конкретные примеры писем его пациентов со своими комментариями. Автор также приводит сказку, в которой показывается хорошее отношение жены к мужу. Что муж ни сделает, то и хорошо. Также показывается как нужно встречать своего партнёра, как общаться. Также важную вещь говорит автор, что ребенку нужен отец и мать и быть судьей, которому нужно выбирать кто лучше он или она бесконечно трудно и невозможно. Обливая грязью своего супруга перед ребенком, ты наращиваешь его симпатию к нему(принцип сперматозоида). Эти письма направлены на действие принципа сперматозоида, они круто сделаны и вызывают симпатию, даже когда ты незнаком с человеком. Они правильно и четко написаны. Также в письмах используется все те советы, афоризмы(ну часть их), которые автор ранее приводил в книге.
Амортизационные письма автор приводит по темам: как снять начальника; как женить на себе; как отбить мужа; как расстаться с тем, кто удерживает тебя возле себя силой; вернуть мужа(жену).
3.4. Воспитание детей
В этом разделе автор опишет как его подопечным удалось перевоспитать детей или добиться некоторых положительных рез-тов, используя принцип сперматозоида.
Как я отучал своего сына кричать
Сын при недоразумениях поднимал крик. Отец решил тоже начать кричать, кричал громче, но не на сына, а что-то своё. Сын набросился к отцу и потребовал чтобы тот прекратил кричать, т.к. во дворе могут услышать
Как я приучил своих детей к чтению
Чел стал читать интересные книги детям, искал нужные текста, доступные для них. Запрещал читать некоторые места - они читали всё равно. Запрещал читать книгу и прятал так, чтобы нашли - прочитали. Дети задавали вопросы, торопили отца чтобы тот прочитал

Вывод: гениальностью нужно правильно пользоваться. Амортизационные письма несут пользу, если грамотно использовать алгоритм их написания и соответствовать им. Они позволяют сделать то, что ты действительно хочешь. Воспитывать детей также нужно через принцип сперматозоида, это эффективно. Добивайся даже неправедной цели, но психологически грамотными средствами: если же цель неправедная, произойдет её коррекция. Что муж ни сделает, то хорошо. Гений не должен быть гениотом.

Мысли: прикольная часть, понравилось про амортизационные письма, думаю, что они также эффективны как заявляет автор. Впервые увидел подобную стратегию
 

nuorirain

1-й месяц курса
План на день(13.02.2025):
1. Чтение Литвака, "Принцип сперматозоида" 330-350
2. Изложение по прочитанному
3. Работа в темах
4. Работа по 12 разделу
5. Саморефлексия
6. ABCD(10сит)
 

SLO

1-й месяц курса
У гения высоко развита личность, поэтому стоит научиться довольствоваться именно этим высоким развитием. Шопенгауэр считал, что источник счастья(основной) - собственная личность
Привет, а как считаешь ты, что является источником счастья и на сколько ты согласен с Шопенгауэром?
 

nuorirain

1-й месяц курса
Михаил Литвак, "Принцип сперматозоида" 330-350
Изложение:
Как я научил своего сына грамотно писать

Мальчик плохо писал и не проверял написанное. Отец заключил с ним пари, написав его текст с его ошибками и добавив свои, за каждую найденную ошибку он должен был платить мальчику 10 копеек. Мальчик работал с энтузиазмом, находил ошибки и копировал упреки отца, когда находил у него ошибки. Ранее же упреки, угрозы по типу "откуда у тебя руки растут? Дворником станешь" не работали. Далее отец набросился на изучение правил общения и читал тексты, с ошибками, прося сына исправлять их. Таким образом психология улучшила грамматику и поведение в школе и родители не стали тратить деньги на репетитора по русскому для уника. Характер сына стал откровенным и он даже начал сам зарабатывать, пойдя на работу машинистки.
Как я приучила свою дочь к ведению домашнего хозяйства
Мать вела и делала всё за дочь(без отца они жили), но та стала требовать кучу туалетов, на которых средств не было. Также стала требовать пользоваться временем и ничего не делала по хоз-ву. Чем больше мать запрещала, тем сильнее дочь сопротивлялась. Мать, узнав о принципе сперматозоида, решила действовать иначе, не упрекать её, не скандалить. Она сказала ей, что она взрослая и даёт ей полную свободу, только чтобы сообщала когда вернется. Сначала было трудно, дочь упрекала её, что та её не любит, что та плохая мать(ведь мать не кормила её, когда та поздно возвращалась, не покупала хлеб потому что забывала и т.п.). Мать твёрдо соглашалась со всем, что она говорит, было трудно выслушивать её утверждения. Шла борьба, но позднее без каких-либо наставлений дочь взяла инициативу и распределила обязанности по дому. На дочь упала уборка и поход за мелкими покупками. Дочь стала спокойнее, уверенней в себе занималась чем хотела, зарабатывала деньги. А мать стала для неё подругой, с которой она даже поделилась любовными переживаниями(хотя если бы не был использован этот принцип, мало вероятно что она поделилась бы).
Как я отвадил сына от нежелательной сексуальной партнерши
Мальчик 15 лет начал увлекаться девушкой, которой 20 лет. У неё большой сексуальный опыт и репутация для родителей её была не радостной. Узнав о принципе сперматозоида отец сказал, что мальчик уже взрослый, что может любить лучше, что какое значение какой у неё опыт, что она сможет его оценить исходя из своих прошлых партнёров, как неопытная например не сможет и подобное. Мальчик ушел к ней жить, а через 3 дня вернулся, а отношения в семье наладились. Чем интенсивнее работа против девушки, тем сильнее парня её влекло.
Как я приучил сына стирать
Отец грамотно приучил сына стирать, используя и следуя правилам, вытекающим из принципа сперматозоида. Он поэтапно заставил его постирать сам. Сын был такой, что ничему не хотел учиться и мог проходить в белой рубашке неделю. Он попросил постирать отца рубашку, но тот сказал, что сделает, ток закончит свои дела. Он попросил его набрать в тазик воды, насыпать порошок, положить туда рубашку и тд. Так поэтапно сын сам постирал. Отец позднее перестирал её, ведь она была постирана не на супер класс. И на утро заявил сыну, что стирает он лучше матери, и что зачем он доверяет такую ответственную работу матери.
-------
Примеров может быть бесчисленное кол-во. Главное уверовать, принять и следовать правилам из этого принципа. Вначале при использовании будет хуже, но затем можно добиться желаемого рез-та, который останется неизменным и не нужно волевых усилий и эмоциональных затрат. Но ухудшение будет неизбежным, как в шахматной комбинации. Если комбинация не будет до конца проведена, все жертвы могут оказаться бессмысленными. Лучше не начинать, если нет твердого убеждения в правильности своих действий и ты можешь не довести дело до конца. Ты просто вернешься к стилю подавления, поэтому тебе будет лучше не начинать. Это очень трудный процесс.
Автор приводит в пример приятельницу, которая обиделась на всех мужчин и решила жить воспитанием дочки. Она запрещала ей всё делать, а девочку в 15 летнем возрасте стало тянуть к мальчиками из-за полового созревания, было трудно удержать её дома. Тогда Михаил посоветовал ей снять все запреты и лучше чтобы она пошла рукам 15 летних, чем 20-30 летних. Мать вняла рекомендациям и так и сделала, продолжалось это около года(хождение по мальчикам), но в выпускном классе девочка попросила нанять репетиторы, поступала в уник, вышла замуж и живет с мужем припеваючи.
Все технологии налаживания взаимоотношений родителей и детей вытекают из одного принципа - принципа сперматозоида. Можно и самому разработать технологию в конкретной ситуации и применить её.
3.5. Как помочь человеку в горе
Каждый несет тяжелые потери и совсем безбедно прожить невозможно. Есть люди с депрессией, находящиеся в тяжелой тоске. Это симптом иногда психического заболевания, например маникально-депрессивного психоза. И человека следует лечить медикаментозными средствами. Но чаще всего депрессия связана с реальными причинами. Речь пойдет о горе, которое появляется после гибели самых близких людей, его нужно уметь перенести самому и нужно уметь помочь ближнему.
Знающие принцип сперматозоида не будут выбирать в качестве психологической помощи добивание фразочками по-типу: "врем лечит. Возьми себя в руки, что ты разнюнился как ребенок.". От этого становится только хуже и человек считает, что его горя будет вечным. Фразы оскорбляют и не дают собраться. Какое бы несчастье ни произошло у человека всегда есть возможность выбора. Следует избегать горя, но если так получилось, то следует достойно его вынести. О горе об потери близкого автор будет ссылаться на Э. Линдеманна.
Симптомы горя
Периодические приступы физического страдания(от 20мин до часа; спазмы в горле, удушья, чувство пустоты в желудке; потеря мышечной силы)
Также интенсивное субъективное страдание(напряжение или душевная боль). Когда горюющим напоминают об умершем, то приступ начинается раньше обычного. Они стараются избавиться от этого состояния, поэтому отказываются от контактов с окр. и избегают от напоминаний об умершем. Поэтому вспомни принцип сперматозоида, когда идешь навещать горюющего и не напоминай о потере и говори о другом. Человек в горе имеет некоторые изменения сознания: чувство нереальности, ощущение увеличения эмоциональной дистанции(от других людей), поглощённость образом умершего, чувство вины(тут скажи ему что он не Бог и не может все предусмотреть и сделать), утрата теплоты в отношениях с другими, разговоры с раздражением и злостью. Чувство враждебности беспокоит даже самих пациентов, не только окружающих, они стараются сдержать это, но появляется искусственная натянутая манера общения. Твоё участие горюющему не нужно, лучше попроси чтобы он сделал для тя че-нить.
Повседневная деятельность человека тоже терпит заметные изменения. Все повседневные дела выполняются не автоматически, а с усилиями, без интереса - каждая задача становится особой. А он удивляется как эти самые дела были связаны с умершим и не имеют более смысла. Они болезненно неспособны организовывать свою деятельность. Также это касается и навыков общения, утрата которых ведет к большой зависимости скорбящего от человека, который старается стимулировать его. Также нередко горюющий замечает в себе симптомы заболевания или манеры поведения умершего, а интересы могут сместиться в сторону деятельности умершего, в итоге он посвящает себя делу, не имеющему ничего схожего с пред. занятиями. Горе не вечно, если не вмешиваться даже оно проходит. А неумелое вмешательство только утяжеляет его.
Нормальные реакции горя
Продолжительность реакции определяется тем, насколько индивид успешно осуществляет работу горя. Пациент должен принять необходимость переживания горя и только тогда он сможет смириться с болью. Т.е. он должен выходить из зависимости от умершего, вновь приспосабливаться к окр. миру. Горюющий не должен избежать сильного страдания и уклоняться от выражения эмоций для этого переживания. Посещать психотерапевта, говорить об этом с ним отсюда спад напряжения.
Болезненные реакции горя
Если горе застаёт в решении важных проблем или тебе нужно поддержать морального другого, то ты можешь совсем не обнаруживать горе у себя. Но это инактивная деятельность, горе развернется позже во всей полноте. Отсроченные реакции могут начать после некого периода, в котором не замечается ничего аномального или какого-либо страдания, но в нём развиваются определённые изменения поведения, не столь серьезные и рассматриваются как поверхностные:
  • Деятельность человека становится экспансивной и носит авантюрный характер, т.е. появляется повышенная активность без чувства утраты(хорошее самочувствие и вкус к жизни). Характер деятельности приближается к занятия близкие по-роду умершего.
  • Симптомы заболевания умершего. По истерическим конверсионным механизмам они появляются.
  • Появление психосоматических заболеваний, которые лечатся после того, как горе может показать свою реакцию, после психиатрического воздействия. Нужно отличать от симптомов(2 пункт).
  • Изменение отношения к друзьям и родственникам. Пациент раздражительный, не хочет чтобы его беспокоили, избегает общения, и боится враждебности от друзей из-за утраты к ним интереса. Развивается соц. изоляция и нужно серьезная поддержка, чтобы восстановится соц. отношения.
  • Враждебное отношение к окружающим. Но такие часто не предпринимают никаких действий против своих "врагов"
  • Одеревенение чувства, напоминает шизу. Люди терпят враждебное чувство, скрывают его насколько возможно.
  • Деградация в соц. активности, пациент не может решиться на какую-либо деятельность. Его нужно подстегивать.
  • Пациент занимается активностью, которая наносит ущерб экономическому и соц. положениям. По-типу того, что раздаривают вещи, вступают в финансовые авантюры. Такое некое самонаказание
  • Все вышеперечисленные вещи приводят к реакции горя, которая становится ажитированной депрессией, с бессонницей, малоценностью, потребностью в наказании, напряжением. Они могут предпринимать попытки к суи.циду.
Прогноз
У людей с депрессией или склонных к навязчивым состояниям(даже если ранее страдали от депры) с большей вероятностью разовьется ажитированная депрессия. Большое значение имеет то, сколько по интенсивности было общение с умершим перед смертью. А также острая реакция будет у матери, потерявшей маленького ребенка. Острая реакция может быть даже у тех, кто испытывал враждебность к человеку, который умер. Особенно та враждебность, которая не находила выхода из-за положения объекта или лояльности. Пациент с более невротическим реагированием склонны к острым реакциям горя.
Лечение
Задача заключается в том, что нужно помочь горюющему найти модели нового полноценного поведения с социумом и помочь избавиться от зависимости от умершего. Этим должен заниматься врач или лицо, которое его заменяет. Важно замечать не ток болезненные реакции на несчастье, но и нормальные реакции, которые могут развиться болезненные и оказаться разрушительными. Часто горюющий горюет по тому, сколько благ он потерял из-за смерти близкого. Фразы по типу: "что мы будем без тебя делать? На кого ты нас покинул?" и подобные отлично показываются это. Тогда помогающему нужно заменить горюющему в какой-то мере умершего. У Литвака есть техника беседы с человеком, который перенес тяжелую утраты, построенная на принципе сперматозоида, но её легче вести с верующим. Идея, как он сам говорит, взята у В. Франкла. Важность заключается в том, что человек должен принять боль утраты, пересмотреть свои взаимоотношения с умершим и признать изменения своих собственных эмоциональных реакций. Пациент должен найти приемлемую форму отношения к умершему, избавиться от чувства враждебности к нему, если такое есть. Процесс бесед с психиатром не быстрый, штук 8-10, как утверждает автор. Пациент должен выразить свое чувство вины и найти себе окружение, где он мог бы брать пример. Иногда приходится использовать психотропные средства, особенно в методах лечения с враждебностью
Предвосхищающие реакции горя
Такие реакции происходит, когда человек заранее переживает депрессию, поглощенность образом человека, перебор видов всех смертей, детальной подготовкой к похоронам и тд. Так человек предостерегается от неожиданного удара - известия о смерти. Так человек проходит все стадии горя заранее. Часто возвращающиеся с фронта жаловались, что жены хотят с ними развестись, а ведь потому что жены внутренне освобождались от мужей.
3.6. Зомбирование
Зомбирование происходит в различных сектах, группировках, на сеансах гастролирующих экстрасенсов, биоэнергетиков и других представителей альтернативной медицины. Автор встречался и с подобными людьми, да в принципе с проблемой зомбирования часто сталкивался. Литвак утверждает, что зомбированию принадлежат люди, у которых утерян смысл жизни и которые находятся в состоянии экзистенциального вакуума. Также у них не удовлетворяется важная потребность - потребность в чувстве собственной значительности. Так окружающие факторы, которые требуют без рассуждения выполнения требований порождают у человека ощущение, что он слепое орудие, автомат или попросту винтик(например отсутствие индивидуального подхода у педагогов, родителей, начальников). Так человек становится подавленным и чувствует напряжение.
Михаил пишет, что есть 4 асоциальных или патологических способа выхода из экзистенциального вакуума и речь он будет держать о положении дел в учебных заведениях.
  1. Делинквентное поведение. Когда студент нарушает дисциплину от опозданий и пропусков до грубости и демонстративности. Так студент становится в центре внимания не только студентов, но и преподов, а может вовсе дойти до декана, проректора, ректора. Жизнь становится осмысленной, а чувство собственной значительности удовлетворяется
  2. Алкоголизация и наркотизация. Автор утверждает, что наблюдается у студентов, которые поступили лишь бы убить время, из-за престижа и др.
  3. Неврозы и психосоматические заболевания. Часто развивается у хороших учеников, с хорошими соц. установками, желанием учиться, но неспособных правильно распределить свои силы, чаще всего в силу своей тревожной мнительности. Создаётся напряжение, которое заставляет не справляться с заданиями, нарастают задолженности. Развивается невроз с соматовегетативной симптоматикой. Психосоматические заболевания носят условно желательный характер и служат оправданием несостоятельности студента и тут он ставится в центр внимания родичей и преподов. Такая группа благоприятнее для работы по профилактике и реабилитации.
  4. Участие в деятельности сект и группировок. Тут и происходит то самое зомбирование. По сведениям автора туда попадают люди с неплохими интеллектуальными способности, но которые попросту не могут найти должного применения своим силам во время учебы или работы. Это тихие и робкие, хорошие студенты и работники. Они стараются проявить себя в кружках, стараются проявить инициативу, но от них отмахиваются. У них нет пробивной силы и они теряются смысл жизни, разочаровываясь, даже задумываясь о самовыпиле. И так получается, что встречаясь с сектами он чувствует, что жизнь наполняется смыслом, чувствует собственную значительность, чувствует себя избранным и смотрит на всех свысока. Человек не замечает, что он становится частью системы, а родители часто радуются, что их ребенок стал более целеустремленным, прекратил метаться и тд. А бьют тревогу тогда, когда ребенок желает уйти из семьи.
Не зная принципа сперматозоида родители, встречающие проблемы сект и группировок достигают прямо противоположного эффекта запретами и ускоряют разрыв своего ребенка с семьей, институтом, работой и тд. Если отношения с кем-то из близких сохранены, то можно через него провести работу. Такие родители(которые запрещают) психологически неграмотные. Далее автор приводит пример, что студент решил уйти в секту, а общение с родителями лишь ускорило этот процесс. Родственник пройдя курс психологически грамотному общению помог сделать положение более благоприятным, как минимум сохраняв отношения между родителями и сыном. Главное не ухудшить положение и использовать принцип сперматозоида.
Техника раззомбирования использует прием "подстройка к клиенту" и лежит на основе принципа сперматозоида. Так получается, что родственники просят прощения у зомбирования, говорят что он взрослый и им уже следует учиться у него, а не они его. Таким образом происходят подстройка. Если работа идёт с самим зомбированным, то Михаил создаёт эффект того, что пациент его просвещает и он задаёт вопросы, чтобы он сам заметил противоречия в исповедуемом учении(сократический диалог). Важно сохранять добрые, хорошие, доверительные отношения, чтобы человек увидел, что тебя можно вовлечь в секту. Так Михаил знакомится с его учением и находит слабые места.
У автора есть опыт работы с зомбированным и важно предложить пациенту другое, более привлекательное мировоззрение, философию, которая сделал бы его жизнь осмысленной. Автор использует идеологию на основах положениях гуманистической этики по разработке Э. Фромм и заражает ею зомбированного.
---------------
Автор считает, что нужно создавать клубы, кружки, секции, где человек мог бы найти себя и реализовывать свои способности, удовлетворить чувство собственной значительности(а оно соответствует нашей сперматозоидной сущности идти против течения, обходя препятствия и достигая цели). А труд и учеба должны способствовать развитию творческого потенциала человека, и успех будет зависеть от степени заинтересованности в этом первых лиц(директоров, ректоров, тренеров и тд). Анализ показывает, что в студенческих коллективах имеется 3 вида неформальных групп(и в производстве тож): учебно-карьеристкая, культурно-развлекательная и алкогольно-разгильдяйско-сексуальная. Часто преподы и руководители ведут борьбу против последних 2 групп и у них есть сплоченность. А первая группа не имеет сплоченности, ведь сидят всё время за учебой и к ним меньше обращают внимания(родители, педагоги, рук-во), а соответственно легче зомбировать, ведь чувство собственной значительности не удовлетворяется. Неумная критика и запреты приводят к рекламе сект и группировок, а нужна кропотливая, длительная работа по психолог. коррекции личности и работать с тем, кто вовлечен секту должен профессионал(не знаешь что делать - лучше ничего не делай). Автор приводит как лучший метод профлиакти зомбирования в уч. заведении сделать организацию уч. процесса, в которой ты получаешь не только диплом, но и солидные навыки практической работы.

Вывод: зная принцип сперматозоида и следуя его правилам, принимая его можно добиться того, чего ты хочешь. В начале всегда будет ухудшение, но правильное следование сделает своё дело. Если ты неуверен в том, что сможешь следовать этим правилам и не твёрд в убеждениях правильности своих действий, лучше не начинать, ибо все жертвы будут напрасны и ты вернешься к упрекам, запретам, стилю подавления. Горе тяжелое ощущение, которое человек должен принять, пережить и правильно осмыслить его и продолжить жить далее. Горе также имеет симптоматику и может быть скрытной, следует быть готовым к этому. Зомбирование происходит, когда у человек не удовлетворяется чувство собственной значительности. Такие люди легче всего подвластны вовлечению в секту и нередко они имеют высокие интеллектуальные способности. В проблеме зомбирования нужна правильная, профессиональная работа, построенная также на принципе сперматозоида. Вести беседу с зомбированным нужно также психологически грамотно. Все налаживания отношения вытекают из принципа сперматозоида. Правильно выбирай слова при общении с людьми, особенно с тем у кого случилось горе. Горюющему человеку тяжело даются повседневные дела

Мысли: довольна емкая часть, как-то непривычно. Но складывается какое-то магическое(т.е. нереальное) представление о работе принципа сперматозоида. Как будто я бы сам его на себе проверил кншн. Но так часть интересная, была занимательно почитать про то, как именно он помогает при достижении конкретных целей, а также что он может помочь избавиться от зомбирования. Насчёт проблемы зомбирования согласен с автором, что оно зависит от степени удовлетворения чувства собственной значительности. Интересно было прочитать про то, как именно он ведет работу с такими людьми, довольно интересная многоходовочка
 

nuorirain

1-й месяц курса
Привет, а как считаешь ты, что является источником счастья и на сколько ты согласен с Шопенгауэром?
Также считаю, что главным источником счастья является сам человек. С выражением Шопенгауэра я согласен в большей степени. Всё зависит от самого человека. Если он меняется себя, делает своё дело, получает удовольствие, то он и чувствовать себя будет лучше. Счастье у каждого своё, но мы сами его творцы
 

nuorirain

1-й месяц курса
План на день(14.02.2025):
1. Чтение Литвака, "Принцип сперматозоида" 350-370
2. Изложение по прочитанному
3. Работа в темах
4. Работа по 13 разделу
5. Саморефлексия
6. ABCD(5сит)
 

nuorirain

1-й месяц курса
Михаил Литвак, "Принцип сперматозоида" 350-370
Изложение:
для подчеркивания способа, который поможет профилактике зомбирования по словам автора является такая организация учебного/производственного процесса, в которой человек позволят раскрыть свои лучшие качества, личностно вырасти и будет удовлетворятся чувство собственной значительности.
3.7. Взгляд «изнутри» человека «со стороны» (первые впечатления психотерапевта, ставшего преподавателем лицея)
Рассказ первый
Директор лицея при Ростовском гос-ом медицинском университете попросила Литвака поработать несколько месяцев на четверть ставки в 10-м классе преподом по психологии, пока не подобрали постоянного работника. Он самонадеянно и с радостью согласился, чтобы показать класс как работать преподавателям, показать им, что у них недостаточно знаний, чтобы увлекательно преподавать и получать наслаждение от педагогич. работы, которое он получает, используя принцип сперматозоида. Он уже видел идиллическую картину того, как его увлекательно слушают, дети не дают ему уйти и тп. С ним поступили так, как поступают в притонах с интеллигентами, которые заходят туда в поисках острых ощущений. Ему хотелось уйти после третьего занятия. Они его унизили, оскорбили и ограбили, т.е. опаздывали, шумели, уходили или вовсе не приходили. Он мог бы прибегнуть к стилю подавления, но тогда ему бы пришлось писать опровержения на свои статьи и книги и на свой стиль жизнь за 15 лет, а также извиняться перед учителями.
Проблемы школы волновали и Литвака, он доставал для школ лекции для родителей, учеников, преподов. Распространенность неврозов среди учителей самая высокая, затем идут школьники. По данным профессора Петракова учитель в день нервничает 3-4 раза. Не лучше положение и у учеников, которые несут на себе невротических реакций родителей, сверстников и учителей. Невроз - это нервно-психическое заболевание, которое появляется после психотравмы, которая нарушает значимые отношения личности. Она сопровождается психопатологической симптоматикой(слабость, раздражительность, утомляемость, подавленность, навязчивые мысли и тп.) и соматовегетативными расстройствами. Последнее же проявляется подъёмами артериального давления, неприятные ощущения в органах, бессонницей, секс. расстройствами. Проще говоря, нет таких симптомов, которые не встречаются при неврозах. Изучение проблемы показало, что невроз получается в результате неправильного воспитания в первые 5-7 лет жизни. А в школе попросту выявляются дефекты воспитания.
Автор не столько назначает лекарства, сколько сводит всё к лечебному перевоспитанию, устраивая дела пациентов в доме и на работе. Если бы учителя умели исправлять дефекты воспитания, то может быть, и не было бы такого кол-ва больных. Автор написал кучу книг где описывает неврозы, как с ними справляться и освещает проблемы общения. У него в пациентах были и педагоги, которые стали получать удовольствие от своего труда и он стал приносить им радость, а они переставали болеть. Многие педагоги на семинарах для них возражали против слов Литвака и отвергали. Он решил сам попробовать, ведь они говорили: "А вы сами с "ними" работали?".
В 1995 году он стал преподавать в 10-х классах психологию и ему стало стыдно, что он советовал преподам как вести занятия, сам не попробовав преподавать в школе.
Первое занятие автору далось спокойно, но следующие занятие нужно было отвлекаться на другие темы и применять ораторские приемы. По итогу материал необходимый не был усвоен, ладно это с психологией + программа им же разработана, а вот при химии и математики это недопустимо. От бессилия навести порядок мирным путем он понял как хочется перейти на крик и к военным методам рук-ва(ведь он служил офицером и знает как это). Замечаний он не делал и крепился, проводя анализ поведения учеников.
Автор решил сделать перерыв на 40 минут, и тем кто хочет слушать - остаться, группа стала приятнее. Но через 20 минут класс был в полном составе и дисциплина опять нарушалась. Автора это накинуло на некоторые выводы, первый из которых заключается в убеждении, что право на образование нужно дать всем, но не делать это обязанностью человека(пусть кто хочет учится, а кто нет, не учится). Второй вывод, к которому пришел Литвак заключается в необходимости дать право выбирать ученику учителя, а учителю право отказываться от того или иного ученика. Зарплату же платить в зависимости от кол-ва учеников. Вообщем пусть все делают то(учат и учится) у того кого хотят. При таком подходе Михаил считает, что появится больше квалифицированных учителей и знающих учащихся. Но не Литваку менять законодательство об образовании, ему же нужно приспосабливаться или уходить. Мысль уйти посетила его уже через месяц. Ведь материально ниче ему это не давало, а нервов уходило дофига, потому что думаешь после уроков об маленьких негодяях. Автору стало жалко учителей, которым некуда идти. Когда он стал преподавать, то перестал замечать радости жизни и не видел смысла в своей работе.
Автор применил к себе метод экзистенциального анализа. Только страдая, человека растет, если в страданиях он видит смысл. Он нашел смысл своей работы в школе. Первый смысл: новые навыки преподавания и разработка новый + разберется в этой катавасии + возможность написать учебник по психологии для средних школ и написать программу + моральное удовлетворение, что выйдет новая книга. Второй смысл: легче проводить семинары с преподами. Третий смысл: легче лечить детей, ведь он понимает как они ведут себя со взрослыми. Четвертый смысл: полученный опыт сделает его рекомендации жизненными и эффективными.
Со временем автор понял убеждение, что бывают разные классы, т.к. во втором классе дела шли хуже и хуже.
Ребята из класса его достали и он выявил, что имеет дело с рабско-тираническими личностями, он увидел как формируется лицемерие, садизм, тирания и рабство. Он дал ученикам свободу, не делал замечаний и давал уходить. Но они стали его тиранить и вынудили применить хлыст. Нам дали свободу, чтоб заниматься своим делом с пользой. Рабы тоскуют по тирании. При ответе у доски мы неосознанно стравливаем детей друг с другом, ведь тот кто стоит имеет волнение, а тот кто сидит нет. И ответ сидящего доброволен, когда у стоящего у доски это принудительный ответ. И часто преподы хвалят еще сидячего, ответившего на вопрос вместо стоящего. Понятное дело, что у стоящего у доски будет накапливаться злость и меняться отношение и к преподу и к однокласснику, а злость будет вымещать том, кто его дополняет или кто слабее его. Михаил рассказал об этом ученикам, чтоб не тянули руки, когда кто-то отвечает у доски. Автор также разработал вопросы для программированной проверки знаний, таким образом человек сам себе ставит оценку, а ты как преподаватель перестаешь быть карающей рукой. Михаилу нравится система обучения, разработанная Скиннером и он считает, что наказание лишь информирует о том, что делать не надо, а что делать нужно не сообщает. Это препятствие к научению. От наказания нет пользы наказуемому. Ученик сам должен захотеть стать учителем, чтобы учить любимый предмет. А какой учитель может стать любимым, если соц. положение учителей ниже многих. Автор понял, что обучение будет эффективным, когда оно тесно связано с сегодняшними непосредственными потребностями учащихся и начал преподавание с нуждами учеников и дело стало легче.
Рассказ второй
Как было сказано ранее автор решается связать преподавание с непосредственными нуждами учеников. В хорошем классе была лучше посещаемость(12/20), а в не очень поменьше(7). К нему стали проситься 11-классники и учителя на занятия, которые должны вести себя как ученики. Автор в первом классе учил приемам ораторского искусства, что должен делать любой выступающий, речевой подготовке, важности красиво говорить и тп. Все слушали его внимательно в этом классе, когда кто-то выступал и он давал обратну связь. Успешно работать стали, когда Михаил отказал провести урок на 10 минут позже ради ДР одноклассницы, а предложил провести мероприятие без ограничения времени. Во время тостов они обсуждали каждый тост с психологической точки зрения и разбирали причины тех или иных моментов. Он рассказал перед началом, что такое ритуал и во время его можно было сделать еще кое-какие дела. Они многое обсудили про характер человека, про поведения, про классификацию всех тостов, как произносить лучше всего тосты и подобное. Вообщем была польза даже со стороны преподавания. Также поговорили о формировании личности алкоголика, чем опасно такое времяпрепровождение(праздность). Они прошли много разделов программы за 2 часа и всё было увлеченно. В втором классе менее благополучном они сели в кружок и Михаил занимался решением их проблем. Было также увлеченное занятие, в котором он рассказывал о принципах чего-либо, сходствах, истинных причинах и тд. Говорили о млаьчике, который нравится девочке и как познакомиться, почему он нравится и тд. Михаил пришел к тому, что беда педагогики в том, что творческие усилия учителей уходят на двоечников, которых пытаются довести до уровня хромой тройки. А отличники не получают внимания, а именно с ними нужно работать. Ведь способные не получают навыков упорной работы, навыков общения со старшими, навыки противостояния неудачам. А деятельность педагога будет оправдана, если он воспитает одного гения. Двоечник в связи со своими общениями директорами, учителями приобретает психологическую стойкость, и он с большей вероятность добьется руководящей должности, чем бывший отличник. Михаил спокойно относится к двоечникам и ставит им тройки, зато куча энергии для работы с отличниками. И так на след. занятие в неблагополучный класс пришло больше людей, обсуждались другие темы, интересующие учеников, например сценарный анализ. Михаила просили решить его проблемы ученики, которые срывали занятия лично. Он им отказал, сказав что либо здесь и сейчас при всех, либо на платный прием, что сами на него заработают, а он готов принять их в кредит, также сказал, что если бы не делали гадостей, то он готов был бы потратить на них время. Тут ученики поняли, что за всё есть расплата. В семье же они получают блага, потому что не делают ничего плохого, а не за то, что сделали что-то хорошее. К концу года у учеников произошли личностные изменения, и они знали не ток теорию. А у Михаила появилась идея написать учебник психологии для средней школы.
3.8. Мифы современной жизни
Часто Михаил слышит на приеме, что причина стрессов людей в чем-то или в ком-то другом, там например дети, теща, муж, жена, ученики, врачи и тд. В омут стресса ведут мифы современной жизни, а мы их воспринимаем как рук-во и следуем им прямо в тупик или в пропасть. Верный путь рядом, его нужно поискать. Любые прямые действия дают прямо противоположный результат (все тот же принцип сперматозоида). Например: дерево заслоняет солнце. Спилил дветки, а через время оно стало более ветвистым и тп. Эти мифы делают нас несчастными, а мы хотим чтобы дети жили в соответствии с этими мифами - мы делаем несчастными также и их.
Миф 1 Невроз беременных
У женщины сформировался характер Золушки и она взяла всю домашнюю работу на себя, в благодарность за такого чудесного сына(её мужа то есть), надеясь что оно будет оценено и от лишней работы её избавят. Но получилось всё на 180 градусов. Все члены семьи прекратили делать ту работу, которую делали ранее. Она забеременела и стала вспыхивать по любому поводу. А врач поставил, что после родов всё пройдет, это всего лишь невроз беременности
Миф 2 Ребенок до рождения, находясь в утробе матери, не подвержен психическим травмам, живет как в раю, и воспитывать его еще не надо
Современный психотерапевт С. Грофф утверждает, что психотравмы, которые были нанесены ребенку во время внутриутробного развития приводят к болезням как алкоголизм, наркомания, шизофрения, маникально-депрессивный психоз. Но Михаил не со всеми положениям Гроффа согласен, но подход его перспективный и эффективный. Есть метод лечения направленный на удаление внутриутробной травмы.
Миф 3 Болезненные дети
Достаточно ли ты уделяешь внимания, любви и возможностей жить как ему(твоему ребенку) хочется? Им всего этого добиться легко, например, один из способов - заболеть. Ведь во время болезни и любовь и внимание родителей текут ручьем, да и другие блага он получает и становится в центре внимания. А когда говорят, что дети перестают болеть(в лет 13-14), то это означает что внимание и любовь родителей им становится ненужными. Им нужны эти вещи в той среде, где с помощи болезни этого не получишь. Уделяйте также внимание детям не только тогда, когда они болеют, а когда они и здоровы. Нужно общаться и уделять внимания детям не так, как мы считаем нужным и полезным, а в той форме, в какой хочется детям. Им нужно также как и нам: признание как личности, чтобы с нами считались, было психологическое равноправие, чтобы мы делали что хотим, а не то, что нам навязывают, общайся с глазу на глаз. Управляй, а не администрируй. Это значит, чтобы ребенок выполнял твое желание, считая что выполняет своё, а для этого нужно понимать как так поступать. Нужно добиться того, чтобы дети с интересом и желанием делали то, что по-твоему мнению они должны делать. В другой книге автора посвящена целая глава этой теме по управлению

Вывод: профилактика зомбирования - организация процессов таким образом, чтобы человек мог проявлять свои качества, личностно расти и удовольтворялось чувство собственной значительности. Михаил преподавал психологию в школе для 10-х классов, но столкнулся с трудностями, но смог их преодолеть, поставив себе смыслы и найдя схему правильного преподавания. А именно то, что преподавание должно идти в соответствии с нуждами учеников. В принципе педагогика сложная наука, но не должно быть наказаний, учить и учится должно у тех/у того кого хочется, как и ученикам, так и преподавателям. Михаил смог добиться заинтересованности классов. Внимание должно уделяться отличникам, ведь тогда, воспитав гения, ты оправдаешь свою педагогическую деятельность. Отличникам уделяется мало внимания, а двоечникам больше. Последние приобретают психологическую стойкость. Мифы современной жизни проводят к несчастью, по ним нельзя жить, есть верный путь, просто поищи его. Любые прямые действия дают противоположный рез-тат.

Мысли: было интересно прочитать про то, как Михаил преподает психологию, хоть и вкратце. Интересно также было бы посмотреть, как бы он в нынешним поколением работал, думаю, что по-такому же принципу, только другими методами. Про мифы современной жизни я согласен, жаль что обществ мало информировано. Также согласен с убеждениями автора насчёт педагогики и почему она страдает, жаль учителей. Также думаю, что методы преподавания должны быть другими, а наказания должны исчезнуть
 

wiu102

1-й месяц курса
Михаил Литвак, "Принцип сперматозоида" 350-370
Изложение:
для подчеркивания способа, который поможет профилактике зомбирования по словам автора является такая организация учебного/производственного процесса, в которой человек позволят раскрыть свои лучшие качества, личностно вырасти и будет удовлетворятся чувство собственной значительности.
3.7. Взгляд «изнутри» человека «со стороны» (первые впечатления психотерапевта, ставшего преподавателем лицея)
Рассказ первый
Директор лицея при Ростовском гос-ом медицинском университете попросила Литвака поработать несколько месяцев на четверть ставки в 10-м классе преподом по психологии, пока не подобрали постоянного работника. Он самонадеянно и с радостью согласился, чтобы показать класс как работать преподавателям, показать им, что у них недостаточно знаний, чтобы увлекательно преподавать и получать наслаждение от педагогич. работы, которое он получает, используя принцип сперматозоида. Он уже видел идиллическую картину того, как его увлекательно слушают, дети не дают ему уйти и тп. С ним поступили так, как поступают в притонах с интеллигентами, которые заходят туда в поисках острых ощущений. Ему хотелось уйти после третьего занятия. Они его унизили, оскорбили и ограбили, т.е. опаздывали, шумели, уходили или вовсе не приходили. Он мог бы прибегнуть к стилю подавления, но тогда ему бы пришлось писать опровержения на свои статьи и книги и на свой стиль жизнь за 15 лет, а также извиняться перед учителями.
Проблемы школы волновали и Литвака, он доставал для школ лекции для родителей, учеников, преподов. Распространенность неврозов среди учителей самая высокая, затем идут школьники. По данным профессора Петракова учитель в день нервничает 3-4 раза. Не лучше положение и у учеников, которые несут на себе невротических реакций родителей, сверстников и учителей. Невроз - это нервно-психическое заболевание, которое появляется после психотравмы, которая нарушает значимые отношения личности. Она сопровождается психопатологической симптоматикой(слабость, раздражительность, утомляемость, подавленность, навязчивые мысли и тп.) и соматовегетативными расстройствами. Последнее же проявляется подъёмами артериального давления, неприятные ощущения в органах, бессонницей, секс. расстройствами. Проще говоря, нет таких симптомов, которые не встречаются при неврозах. Изучение проблемы показало, что невроз получается в результате неправильного воспитания в первые 5-7 лет жизни. А в школе попросту выявляются дефекты воспитания.
Автор не столько назначает лекарства, сколько сводит всё к лечебному перевоспитанию, устраивая дела пациентов в доме и на работе. Если бы учителя умели исправлять дефекты воспитания, то может быть, и не было бы такого кол-ва больных. Автор написал кучу книг где описывает неврозы, как с ними справляться и освещает проблемы общения. У него в пациентах были и педагоги, которые стали получать удовольствие от своего труда и он стал приносить им радость, а они переставали болеть. Многие педагоги на семинарах для них возражали против слов Литвака и отвергали. Он решил сам попробовать, ведь они говорили: "А вы сами с "ними" работали?".
В 1995 году он стал преподавать в 10-х классах психологию и ему стало стыдно, что он советовал преподам как вести занятия, сам не попробовав преподавать в школе.
Первое занятие автору далось спокойно, но следующие занятие нужно было отвлекаться на другие темы и применять ораторские приемы. По итогу материал необходимый не был усвоен, ладно это с психологией + программа им же разработана, а вот при химии и математики это недопустимо. От бессилия навести порядок мирным путем он понял как хочется перейти на крик и к военным методам рук-ва(ведь он служил офицером и знает как это). Замечаний он не делал и крепился, проводя анализ поведения учеников.
Автор решил сделать перерыв на 40 минут, и тем кто хочет слушать - остаться, группа стала приятнее. Но через 20 минут класс был в полном составе и дисциплина опять нарушалась. Автора это накинуло на некоторые выводы, первый из которых заключается в убеждении, что право на образование нужно дать всем, но не делать это обязанностью человека(пусть кто хочет учится, а кто нет, не учится). Второй вывод, к которому пришел Литвак заключается в необходимости дать право выбирать ученику учителя, а учителю право отказываться от того или иного ученика. Зарплату же платить в зависимости от кол-ва учеников. Вообщем пусть все делают то(учат и учится) у того кого хотят. При таком подходе Михаил считает, что появится больше квалифицированных учителей и знающих учащихся. Но не Литваку менять законодательство об образовании, ему же нужно приспосабливаться или уходить. Мысль уйти посетила его уже через месяц. Ведь материально ниче ему это не давало, а нервов уходило дофига, потому что думаешь после уроков об маленьких негодяях. Автору стало жалко учителей, которым некуда идти. Когда он стал преподавать, то перестал замечать радости жизни и не видел смысла в своей работе.
Автор применил к себе метод экзистенциального анализа. Только страдая, человека растет, если в страданиях он видит смысл. Он нашел смысл своей работы в школе. Первый смысл: новые навыки преподавания и разработка новый + разберется в этой катавасии + возможность написать учебник по психологии для средних школ и написать программу + моральное удовлетворение, что выйдет новая книга. Второй смысл: легче проводить семинары с преподами. Третий смысл: легче лечить детей, ведь он понимает как они ведут себя со взрослыми. Четвертый смысл: полученный опыт сделает его рекомендации жизненными и эффективными.
Со временем автор понял убеждение, что бывают разные классы, т.к. во втором классе дела шли хуже и хуже.
Ребята из класса его достали и он выявил, что имеет дело с рабско-тираническими личностями, он увидел как формируется лицемерие, садизм, тирания и рабство. Он дал ученикам свободу, не делал замечаний и давал уходить. Но они стали его тиранить и вынудили применить хлыст. Нам дали свободу, чтоб заниматься своим делом с пользой. Рабы тоскуют по тирании. При ответе у доски мы неосознанно стравливаем детей друг с другом, ведь тот кто стоит имеет волнение, а тот кто сидит нет. И ответ сидящего доброволен, когда у стоящего у доски это принудительный ответ. И часто преподы хвалят еще сидячего, ответившего на вопрос вместо стоящего. Понятное дело, что у стоящего у доски будет накапливаться злость и меняться отношение и к преподу и к однокласснику, а злость будет вымещать том, кто его дополняет или кто слабее его. Михаил рассказал об этом ученикам, чтоб не тянули руки, когда кто-то отвечает у доски. Автор также разработал вопросы для программированной проверки знаний, таким образом человек сам себе ставит оценку, а ты как преподаватель перестаешь быть карающей рукой. Михаилу нравится система обучения, разработанная Скиннером и он считает, что наказание лишь информирует о том, что делать не надо, а что делать нужно не сообщает. Это препятствие к научению. От наказания нет пользы наказуемому. Ученик сам должен захотеть стать учителем, чтобы учить любимый предмет. А какой учитель может стать любимым, если соц. положение учителей ниже многих. Автор понял, что обучение будет эффективным, когда оно тесно связано с сегодняшними непосредственными потребностями учащихся и начал преподавание с нуждами учеников и дело стало легче.
Рассказ второй
Как было сказано ранее автор решается связать преподавание с непосредственными нуждами учеников. В хорошем классе была лучше посещаемость(12/20), а в не очень поменьше(7). К нему стали проситься 11-классники и учителя на занятия, которые должны вести себя как ученики. Автор в первом классе учил приемам ораторского искусства, что должен делать любой выступающий, речевой подготовке, важности красиво говорить и тп. Все слушали его внимательно в этом классе, когда кто-то выступал и он давал обратну связь. Успешно работать стали, когда Михаил отказал провести урок на 10 минут позже ради ДР одноклассницы, а предложил провести мероприятие без ограничения времени. Во время тостов они обсуждали каждый тост с психологической точки зрения и разбирали причины тех или иных моментов. Он рассказал перед началом, что такое ритуал и во время его можно было сделать еще кое-какие дела. Они многое обсудили про характер человека, про поведения, про классификацию всех тостов, как произносить лучше всего тосты и подобное. Вообщем была польза даже со стороны преподавания. Также поговорили о формировании личности алкоголика, чем опасно такое времяпрепровождение(праздность). Они прошли много разделов программы за 2 часа и всё было увлеченно. В втором классе менее благополучном они сели в кружок и Михаил занимался решением их проблем. Было также увлеченное занятие, в котором он рассказывал о принципах чего-либо, сходствах, истинных причинах и тд. Говорили о млаьчике, который нравится девочке и как познакомиться, почему он нравится и тд. Михаил пришел к тому, что беда педагогики в том, что творческие усилия учителей уходят на двоечников, которых пытаются довести до уровня хромой тройки. А отличники не получают внимания, а именно с ними нужно работать. Ведь способные не получают навыков упорной работы, навыков общения со старшими, навыки противостояния неудачам. А деятельность педагога будет оправдана, если он воспитает одного гения. Двоечник в связи со своими общениями директорами, учителями приобретает психологическую стойкость, и он с большей вероятность добьется руководящей должности, чем бывший отличник. Михаил спокойно относится к двоечникам и ставит им тройки, зато куча энергии для работы с отличниками. И так на след. занятие в неблагополучный класс пришло больше людей, обсуждались другие темы, интересующие учеников, например сценарный анализ. Михаила просили решить его проблемы ученики, которые срывали занятия лично. Он им отказал, сказав что либо здесь и сейчас при всех, либо на платный прием, что сами на него заработают, а он готов принять их в кредит, также сказал, что если бы не делали гадостей, то он готов был бы потратить на них время. Тут ученики поняли, что за всё есть расплата. В семье же они получают блага, потому что не делают ничего плохого, а не за то, что сделали что-то хорошее. К концу года у учеников произошли личностные изменения, и они знали не ток теорию. А у Михаила появилась идея написать учебник психологии для средней школы.
3.8. Мифы современной жизни
Часто Михаил слышит на приеме, что причина стрессов людей в чем-то или в ком-то другом, там например дети, теща, муж, жена, ученики, врачи и тд. В омут стресса ведут мифы современной жизни, а мы их воспринимаем как рук-во и следуем им прямо в тупик или в пропасть. Верный путь рядом, его нужно поискать. Любые прямые действия дают прямо противоположный результат (все тот же принцип сперматозоида). Например: дерево заслоняет солнце. Спилил дветки, а через время оно стало более ветвистым и тп. Эти мифы делают нас несчастными, а мы хотим чтобы дети жили в соответствии с этими мифами - мы делаем несчастными также и их.
Миф 1 Невроз беременных
У женщины сформировался характер Золушки и она взяла всю домашнюю работу на себя, в благодарность за такого чудесного сына(её мужа то есть), надеясь что оно будет оценено и от лишней работы её избавят. Но получилось всё на 180 градусов. Все члены семьи прекратили делать ту работу, которую делали ранее. Она забеременела и стала вспыхивать по любому поводу. А врач поставил, что после родов всё пройдет, это всего лишь невроз беременности
Миф 2 Ребенок до рождения, находясь в утробе матери, не подвержен психическим травмам, живет как в раю, и воспитывать его еще не надо
Современный психотерапевт С. Грофф утверждает, что психотравмы, которые были нанесены ребенку во время внутриутробного развития приводят к болезням как алкоголизм, наркомания, шизофрения, маникально-депрессивный психоз. Но Михаил не со всеми положениям Гроффа согласен, но подход его перспективный и эффективный. Есть метод лечения направленный на удаление внутриутробной травмы.
Миф 3 Болезненные дети
Достаточно ли ты уделяешь внимания, любви и возможностей жить как ему(твоему ребенку) хочется? Им всего этого добиться легко, например, один из способов - заболеть. Ведь во время болезни и любовь и внимание родителей текут ручьем, да и другие блага он получает и становится в центре внимания. А когда говорят, что дети перестают болеть(в лет 13-14), то это означает что внимание и любовь родителей им становится ненужными. Им нужны эти вещи в той среде, где с помощи болезни этого не получишь. Уделяйте также внимание детям не только тогда, когда они болеют, а когда они и здоровы. Нужно общаться и уделять внимания детям не так, как мы считаем нужным и полезным, а в той форме, в какой хочется детям. Им нужно также как и нам: признание как личности, чтобы с нами считались, было психологическое равноправие, чтобы мы делали что хотим, а не то, что нам навязывают, общайся с глазу на глаз. Управляй, а не администрируй. Это значит, чтобы ребенок выполнял твое желание, считая что выполняет своё, а для этого нужно понимать как так поступать. Нужно добиться того, чтобы дети с интересом и желанием делали то, что по-твоему мнению они должны делать. В другой книге автора посвящена целая глава этой теме по управлению

Вывод: профилактика зомбирования - организация процессов таким образом, чтобы человек мог проявлять свои качества, личностно расти и удовольтворялось чувство собственной значительности. Михаил преподавал психологию в школе для 10-х классов, но столкнулся с трудностями, но смог их преодолеть, поставив себе смыслы и найдя схему правильного преподавания. А именно то, что преподавание должно идти в соответствии с нуждами учеников. В принципе педагогика сложная наука, но не должно быть наказаний, учить и учится должно у тех/у того кого хочется, как и ученикам, так и преподавателям. Михаил смог добиться заинтересованности классов. Внимание должно уделяться отличникам, ведь тогда, воспитав гения, ты оправдаешь свою педагогическую деятельность. Отличникам уделяется мало внимания, а двоечникам больше. Последние приобретают психологическую стойкость. Мифы современной жизни проводят к несчастью, по ним нельзя жить, есть верный путь, просто поищи его. Любые прямые действия дают противоположный рез-тат.

Мысли: было интересно прочитать про то, как Михаил преподает психологию, хоть и вкратце. Интересно также было бы посмотреть, как бы он в нынешним поколением работал, думаю, что по-такому же принципу, только другими методами. Про мифы современной жизни я согласен, жаль что обществ мало информировано. Также согласен с убеждениями автора насчёт педагогики и почему она страдает, жаль учителей. Также думаю, что методы преподавания должны быть другими, а наказания должны исчезнуть
Привет, что особенно тебе запомнилось из этого отрывка?
 

nuorirain

1-й месяц курса
Привет, что особенно тебе запомнилось из этого отрывка?
ПРИВЕТСТВУЮ СМОТРЯЩИХ! Запомнилось больше всего то, что могут быть внутриутробные травмы. Если говорить из рассказов, то что Михаил Литвак вывел правильные убеждение и стал преподавать с соответствии с нуждами учеников. Я бы сам поучился бы так и комфортно, приятно + знания новые
 

nuorirain

1-й месяц курса
План на день(15.02.2025):
1. Чтение Литвака, "Принцип сперматозоида" 370-390
2. Изложение по прочитанному
3. Работа в темах
4. Работа по 13 разделу
5. Саморефлексия
6. ABCD(5сит)
 

nuorirain

1-й месяц курса
План на день(17.02.2025):
1. Чтение Литвака, "Принцип сперматозоида" 370-390
2. Изложение по прочитанному
3. Работа в темах
4. Работа по 13,14 разделу
5. Саморефлексия
6. ABCD(5сит)
7. Итоги недели
 
Сверху