Что нового?
Форум бывших наркозависимых

Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!

Психоз от марихуаны

Danela Pamela

1-й месяц курса
План на 07.06.2025
1) Принцип сперматозоида 305-315стр.
2) Изложение по прочитанному
3) Физо
4) Работа по руководству
5) Работа на форуме
6) Саморефлексия
7) ABCD 5
 

Danela Pamela

1-й месяц курса
План на 07.06.2025
1) Принцип сперматозоида 325-345стр.
2) Изложение по прочитанному
3) Физо
4) Работа по руководству
5) Работа на форуме
6) Саморефлексия
7) ABCD 5
 

Danela Pamela

1-й месяц курса
Привет, доверяешь ли ты врачам?
Привет, сложно кому-то доверять, полагаю каждый преследует свой корыстный умысел (например заработать на тебе), от этих мыслей довериться с душой трудно
 

Danela Pamela

1-й месяц курса
План на 11.06.2025
1) Принцип сперматозоида 365-385стр.
2) Изложение по прочитанному
3) Физо
4) Работа по руководству
5) Работа на форуме
6) Саморефлексия
7) ABCD 5
 

Danela Pamela

1-й месяц курса
План на 12.06.2025
1) Принцип сперматозоида 385-405стр.
2) Изложение по прочитанному
3) Работа по руководству
4) Работа на форуме
5) Саморефлексия
6) ABCD 5
 

Danela Pamela

1-й месяц курса
Изложение
Часть 4. У первоистоков
4.1. Идеи принципа сперматозоида в Ветхом завете

Изложение:

Мысли:
В этой главе Михаил Литвак раскрыл изречения из Притч и Библии, которые используются в психотерапевтической работе.
Глава импонировала, отозвалась, узнал много нового.
Цитаты и выписки приободряют, вселяют веру и надежду на лучшее.

Вывод:
Современной психологией выделены только две положительные фундаментальные эмоции: интерес и радость
Соотношение между интересом и радостью 6:1
Библии указывается, что Бог понимал, что человек не может быть один, и плохо, что «…для человека не нашлось помощника, подобного ему»
«Потому оставит человек отца своего и мать свою, и прилепится к жене своей; и будут одна плоть»
«И сказал змей жене: нет, не умрете; но знает Бог, что в день, в который вы вкусите их, откроются глаза ваши, и вы будете, как бога, знающие добро и зло»
Человек, знающий, что такое хорошо, а что такое плохо, заражен «первородным грехом».
Человек, избавившийся от «первородного греха», имеет только одну заботу – личностный рост.
«Да не будет у тебя других богов пред лицем Моим» (Исх. 20, 3).
«Не делай себе кумира…» (Исх. 20, 4).
«Не произноси имени Господа, Бога твоего, напрасно; ибо Господь не оставит без наказания того, кто произносит имя Его напрасно» (Исх. 20, 7).
«Помни день субботний, чтобы святить его» (Исх. 20, 8).
«Почитай отца твоего и мать твою, чтобы продлились дни твои на земле, которую Господь, Бог твой, дает тебе» (Исх. 20, 12)
«Не убивай» (Исх. 20, 13).
«Не прелюбодействуй» (Исх. 20, 14).
«Не кради» (Исх. 20, 15).
«Не произноси ложного свидетельства на ближнего твоего» (Исх. 20, 16).
«Не желай дома ближнего твоего; не желай жены ближнего твоего, ни раба его, ни рабыни его, ни вола его, ни осла его, ничего, что у ближнего твоего» (Исх. 20,17).
«Надежда, долго не сбывающаяся, томит сердце, а исполнившееся желание – как древо жизни» (Прит. 13,12).
«В устах глупого – бич гордости…» (Прит. 14,3).
«И при смехе иногда болит сердце, а концом радости бывает печаль»



Инсайд:
Огонь от Бога тянет вверх, к личностному росту, а лед от Дьявола – в мороз застоя. В результате довольно часто внутриличностный рост равен нулю.
Избавившись от «первородного греха», ты становишься самим собой. У каждого свое счастье!
Лучше встретить человеку медведицу, лишенную детей, нежели глупца с его глупостью
Фрейд много позднее напишет, что в этой жизни стоит делать две вещи: любить и работать. «Во дни благополучия пользуйся благом, а во дни несчастия размышляй…»
«Чрез меру трудного для тебя не ищи, и что свыше сил твоих, того не испытывай»
«Кто любит опасность, тот впадет в нее…» (Сир. 3,25).
 

Nicolas Cage

1-й месяц курса
Привет Памелло, как твоё настроение после отказа от препаратов?
как считаешь можешь ли ты принять тот факт, что не сможешь больше комфортно употреблять?
 

Danela Pamela

1-й месяц курса
План на 13.06.2025
1) Принцип сперматозоида 405-425стр.
2) Изложение по прочитанному
3) Работа по руководству
4) Работа на форуме
5) Саморефлексия
6) ABCD 5
 

Nicolas Cage

1-й месяц курса
Привет Даниил, как ты считаешь сможешь ли ты прорабатывать тягу, и какими инструментами для её устранения ты пользуешься на данном этапе прохождения реабилитации?
 

Danela Pamela

1-й месяц курса
Изложение
4.3. Идеи принципа сперматозоида у Сенеки

Мысли:
В этой главе Михаил Литвак раскрыл идеи принципа сперматозоида у Сенеки, видного представителя римского стоицизма, принцыпы которого используются в психотерапевтической работе. Глава, понравилась, импонировала, отозвалась, узнал много нового.
Цитаты и выписки приободряют, вселяют веру и надежду на лучшее. Помогает глава: придать значение спокойствию духа, призвать к умеренности, самодостаточности и умение жить одному.

Вывод:
Снять страхи помогают рассуждения Сенеки о смерти:
«Я стараюсь, чтобы каждый день был подобием целой жизни. Я не ловлю его, словно он последний, но смотрю на него так, что, пожалуй, он может быть и последним. Я готов уйти и потому радуюсь жизни, что не беспокоюсь, долго ли еще проживу. Старайся ничего не делать против желания. В ком есть охота, для того необходимости нет. Несчастен не тот, кто делает по приказу, а тот, кто против желания. Научим же нашу душу хотеть делать то, что требуют обстоятельства; и прежде всего без печали думать о нашей кончине»

К зрелым личностям относят тех, кто приспосабливается к обстоятельствам и изменяют (усовершенствуют) себя.

Блестящ призыв Сенеки к умеренности:
Кому в бедности хорошо, тот богат.
Слаб духом тот, кому богатство не по силам.

Сенека призывал заниматься философией:
Менять надо не тело, а душу! Пусть бы ты уехал за широкие моря – за тобою везде, куда бы ты ни приехал, последуют твои пороки.
Так прежде всего заботься о том, настоящем здоровье. Упражняться только для того, чтобы руки стали сильнее – это занятие глупое и недостойное образованного человека. Груз плоти, вырастая, угнетает дух и лишает его подвижности.

Сенека утверждает, что надо жить в соответствии с законами природы: «Если ты в жизни сообразуешься с природой, то никогда не будешь беден, а если с людским мнением, то никогда не будешь богат. Природа желает малого, людское мнение бесконечно многого. Излишества лишь научат тебя желать еще большего. Естественные желания имеют предел, порожденные ложным мнением – не знают на чем остановиться, ибо все ложное не имеет границ»
Жив тот, кто многим приносит пользу, жив тот, кто сам себе полезен


Инсайд:
Первое доказательство спокойствия духа – способность жить оседло и оставаться с самим собою.
Беден не тот, у кого мало что есть, а тот, кто хочет иметь больше.
Большинство так и мечутся между страхом жизни и мучениями смерти; жалкие, они и жить не хотят и умереть не умеют. Сделай свою жизнь приятной, оставив всякую тревогу о ней.
Размышляй о смерти. Нам нужно научиться размышлять о смерти. Кто научился смерти, тот перестал быть рабом.
Странно ли, что тебе нет никакой пользы от странствий, если повсюду ты таскаешь самого себя.Сколько ни разъезжай, все пропадет впустую. От себя не убежишь! Надо сбросить с души ее груз, а до того тебе ни одно место не понравится.
Самое важное достижение – это стать самому себе другом
 

Danela Pamela

1-й месяц курса
План на 14.06.2025
1) Принцип сперматозоида 440-460стр.
2) Изложение по прочитанному
3) Работа по руководству
4) Работа на форуме
5) Саморефлексия
6) ABCD 5
 

Nicolas Cage

1-й месяц курса
Привет, получается у тебя разбавить дни в реабилитации?
что бы не было дня Сурка)
Где и как ты набираешься ресурса и что тебя наполняет?
 

Danela Pamela

1-й месяц курса
Изложение
4.4. Идеи принципа сперматозоида у Шопенгауэра

Мысли:
Знаком с творчеством Шопенгауэра, читал Афоризмы житейской мудрости - мне нравилось.
В этой главе Михаил Литвак раскрыл идеи принципа сперматозоида у Шопенгауэра, Его идеи опережали время, и только в последние десятилетия его жизни почва для них стала благоприятной, особеннопосле выхода в свет Афоризмов житейской мудрости. Глава, понравилась, импонировала, отозвалась, узнал много нового.
Цитаты, выписки приободряют, вселяют веру, надежду на лучшее, дают почву для разымшлений. Призывает жить здесь и сейчас. Глава Ппомогает придать значение самопознаю, своей индвидуальности, своей личности, отстраниться от мнения окружающих. Быть собой.

Вывод:
«Самым ценным для каждого должна быть его личность»
Человек не может вылезти из своей личности, как из своей шкуры, и непосредственно живет только в ней; вот почему так трудно помочь ему извне.
Для нашего счастья то, что мы такое, – наша личность – является первым и важнейшим условием уже потому, что сохраняется всегда и при всех обстоятельствах
Благоразумнее заботиться о сохранении здоровья и о развитии способностей, чем о приумножении богатств
По мнению Шопенгауэра, «ничто не спасает от этих бед так, как внутреннее богатство – богатство ума, богатство духа: чем выше дух, тем меньше места остается для скуки. Нескончаемый поток мысли, их вечно новая игра по поводу разнообразных явлений внутреннего и внешнего мира, способность и стремление к все новым и новым комбинациям их – все это делает одаренного умом человека неподдающимся скуке.
Обладателю внутреннего богатства не надо извне ничего, кроме одного обязательного условия – досуга, чтобы быть в состоянии развивать свои умственные силы и наслаждаться внутренним сокровищем, другими словами – ничего, кроме возможности всю жизнь, каждый день и каждый час быть самим собою
Уже много позже Э. Берн указывал, что бедняк останется бедняком: даже если ему повезет, он просто будет бедняком, которому выпала удача; а богатый останется богатым: даже если потеряет капитал, он просто будет богатым, испытывающим финансовые трудности.
Бедность духа приводит и к реальной бедноте. Скука приводит «его [филистера] к излишествам, которые уничтожат в конце концов то преимущество, коего он оказался недостойным, – богатства».
Придавать чрезмерную ценность мнению других – это всеобщий предрассудок… он оказывает на всю нашу деятельность чрезмерное и гибельное для нашего счастья влияние… Предрассудок – это чрезвычайно удобное орудие для того, кто призван повелевать или управлять людьми; поэтому во всех отраслях дрессировки людей первое место отведено наставлению о необходимости поддерживать и развивать в себе чувство чести. Но, с точки зрения… личного счастья, дело обстоит иначе: следует, наоборот, отговаривать людей от чрезмерного уважения к мнению других
Шопенгауэр призывает вырвать из тела терзающий нас шип – внимание к чужому мнению – и предупреждает, что сделать это очень трудно.
«Все наши заботы, огорчения, мучения, досада, боязливость и усилия обусловливаются, в сущности, в большинстве случаев вниманием к чужому мнению… Из того же источника берут обычно начало также и зависть, и ненависть».
Во всей нашей деятельности мы справляемся прежде всего с чужим мнением; при точном исследовании мы убедимся, что почти 1/2 всех когда-либо испытанных огорчений и тревог вытекает из заботы о его удовлетворении

Инсайд:
При скверной структуре личности превосходные объективные данные создадут очень плохую действительность, которая будет выглядеть, как красивая местность в дурную погоду или сквозь скверное стекло
Шопенгауэр считает, что духовно пустой человек часто боится одиночества, ибо «в одиночестве он видит свое внутреннее содержание».
Зависть к личностным достоинствам – самая непримиримая и скрывается особенно тщательно
Счастье в том, чтобы без помех упражнять свои способности, каковы бы они ни были
Мнение других о нашей жизни Шопенгауэр считает самым несущественным для нашего счастья
«Жажда славы – последняя, от которой отрешаются мудрецы»
 

Danela Pamela

1-й месяц курса
План на 18.06.2025
1) Принцип сперматозоида 460-480стр.
2) Изложение по прочитанному
3) Работа по руководству
4) Работа на форуме
5) Саморефлексия
6) ABCD 5
7) Дневник благодарности
 

Danela Pamela

1-й месяц курса
Изложение
Идеи принципа сперматозоида у Ницше

Мысли:
Знаком с творчеством Ницше.
основная задача Литвака – привлечь внимание психотерапевтов к изучению работ этого выдающегося философа.
В этой главе Михаил Литвак раскрыл его идеи в принципе сперматозоида. Глава, понравилась, импонировала, отозвалась, узнал много нового.
Ницше объясняет механизм сострадания
Ницше предупреждает и благодетелей, о роли личности и о том, какое значение придавал Ницше самостоятельности.
Цитаты, выписки приободряют, вселяют веру, надежду на лучшее, дают почву для разымшлений. Призывает жить здесь и сейчас. Глава помогает придать значение самопознаю, своей индвидуальности, своей личности, отстраниться от мнения окружающих. Быть собой.


Вывод:

Долгие и великие страдания воспитывают из человека тирана». Джинн, пересидевший в своей бутылке, предложил своему спасителю выбрать не блага, а только форму смерти.

Верное средство рассердить людей и внушить им злые мысли – заставить их долго ждать». Хорошая рекомендация, когда хочешь кого-то разозлить.

Ни один победитель не верит в случайности». И, следовательно, не надеется, а действует.

Мир всегда предстает полнее тому, кто растет в высоту человечества; постоянно умножаются нюансы удовольствия и неудовольствия

Человек – это канат, натянутый между животным и сверхчеловеком, – канат над пропастью.

Я люблю того, кто бросает слово впереди себя и исполняет всегда еще больше, чем обещает.

«Призвание есть становой хребет жизни». «Далеко удается уйти, если ты не замечаешь, что ты в пути».

О роли личности и о том, какое значение придавал Ницше самостоятельности, можно судить и по другим его высказываниям: «В стадах нет ничего хорошего, даже если они бегут за тобою». «Возлюби ближнего своего» – это значит прежде всего: «Оставь ближнего своего в покое!» – И как раз эта деталь добродетели связана с наибольшими трудностями». «Поверхностные люди вынуждены лгать, так как они лишены содержания».

Преимущество плохой памяти состоит в том, что одними и теми же хорошими вещами можно несколько раз наслаждаться впервые

Кто всегда прислушивается к тому, как его оценивают, будет всегда огорчаться

«Я получаю удовольствие, когда слышу о злых действиях против меня. Так и надо! – говорю я как бы им, – ведь я мало чем похож на вас, и на моей стороне так много правды; все-таки проведите денек за мой счет».

Инсайд:
Возлюби ближнего своего» – это значит прежде всего: «Оставь ближнего своего в покое

Сострадательные натуры, всегда готовые помочь в несчастье, редко способны и на сорадость: при счастье ближнего им нечего делать, они излишни, не ощущают своего превосходства и потому легко обнаруживают свое неудовольствие

Неуверенные в общении люди пользуются всяким случаем, чтобы показать перед обществом на ком-нибудь, кто их ниже, свое превосходство с помощью насмешек
 
Сверху