Что нового?
Форум бывших наркозависимых

Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!

Семь лет на мефедроне

Tvistofalse

1-й месяц курса
План дня 16.06.25

1)Чтение Хосе Стивенс Приручи своих драконов 260 - 280 стр
2)Изложение по прочитанному
3)Работа по руководству
4)Работа на форуме
5)Саморефлексия
6) Физо
7)ABCD 5 ситуаций
 

Tvistofalse

1-й месяц курса
Глава 5


Дракон нетерпеливости


Положительный полюс – отвага. Отрицательный полюс – несдержанность.

Внешние проявления


Легкая возбудимость, грубость, резкость, поверхностность, раздражительность, вспыльчивость, несдержанность, поспешность, опрометчивость, беспечность, безрассудность.

Внутренние проявления


Нервозность, беспокойство, склонность к панике, возбудимость, раздражительность, капризность, небрежность, беззаботность.

Примеры условий и явлений, способных дать пищу дракону нетерпеливости


Современная западная культура и менталитет жителей таких стран, как Япония, Франция и США; Уолл‑стрит; боевые действия; всевозможные службы новостей – такие как CNN; телевидение; торговля; жизнь в большом городе; работающие отцы и матери; ожидание в очереди; профессиональное занятие спортом;

Внешние характеристики и манера преподнесения



Люди с драконом нетерпеливости в душе могут иметь совершенно разную внешность, поскольку это чудовище не влияет на формирование каких‑то характерных ****. В основном дракон заставляет их выглядеть так, словно они двигаются впереди своего тела. Голова их устремлена вперед, глаза горят, и вообще они кажутся уже находящимися там, куда только собираются идти. Их движения отличаются резкостью и отсутствием изящества. Они могут иметь привычку притоптывать ногой, барабанить пальцами, похлопывать себя руками по коленям, потирать нос тыльной стороной ладони, кусать или грызть ногти или почесывать различные части тела.



Вы начинаете испытывать воздействие дракона, страстно ожидая какого‑то события в будущем и не имея возможности поторопить его приближение. Представьте, что вы опаздываете на важную встречу, застряв в «пробке» на перегруженной движением автотрассе. Вы пытаетесь пробиться к голове колонны, чтобы посмотреть, что там произошло. Все ваши чувства пребывают там, впереди. Ощутите себя на месте этого изнывающего от нетерпения шофера. А теперь представьте, что сидящий рядом с вами пассажир рассказывает вам какую‑то историю. Сможете ли вы ее адекватно воспринять?
 

Tvistofalse

1-й месяц курса
План дня 16.06.25

1)Чтение Хосе Стивенс Приручи своих драконов 280 - 300 стр
2)Изложение по прочитанному
3)Работа по руководству
4)Работа на форуме
5)Саморефлексия
6) Физо
7)ABCD 5 ситуаций
 

Tvistofalse

1-й месяц курса
Семь ступеней

Развития дракона нетерпеливости

В своем развитии ребенок способен пройти семь ступеней, ведущих его к полному порабощению драконом нетерпеливости. Поскольку нетерпеливость может формироваться по‑разному, эти ступени здесь только очерчены. Каждая из них может входить – или не входить – в состав той лестницы, по которой поднимается человек.

Первая ступень: ребенок торопится.

Вторая ступень: ребенок ассоциирует ощущение страха со спешкой.

Третья ступень: ребенок начинает осознавать, что время ограниченно.

Четвертая ступень: ребенок ассоциирует стоящую перед ним задачу с ограниченным временем на ее выполнение.

Пятая ступень: ребенок учится понимать, что время может быть потеряно.

Шестая ступень: ребенок чувствует себя пойманным в сети времени.

Седьмая ступень: ребенок начинает осознавать, что настоящее не имеет для него значения.

Большая ложь дракона нетерпеливости

Дракон нетерпеливости настраивает человека на то, что если он будет действовать быстрее, то скорее достигнет поставленной цели и, следовательно, сумеет решить больше задач за один и тот же промежуток времени. Но как бы люди ни торопились, они лишь замедляют свое движение вперед. Ведь они вынуждены исправлять допущенные ошибки и ликвидировать последствия несчастных случаев.

Поспешишь – людей насмешишь.

Гонку выиграет неторопливый.

Таким образом, дракон, как обычно, лжет нам. Ложь номер один: «Тебе лучше поторопиться»; ложь номер два: «Время ограниченно. Оно может ускользнуть»; ложь номер три: «Ты – жертва времени».

Человек – это путешественник во времени, постоянно несущийся в будущее на гребне волны настоящего. Так мастер серфинга, стоя на доске, мчится по несущей его к берегу волне. Как он управляет этой волной, так он обязан управлять и временем. Быть его хозяином, а не рабом. Причина проста: время – не живое существо, а строительный материал, не обладающий над человеком ни силой, ни властью. Все это – выдумки дракона.
 

Tvistofalse

1-й месяц курса
План дня 17.06.25

1)Чтение Хосе Стивенс Приручи своих драконов 300 - 310 стр
2)Изложение по прочитанному
3)Работа по руководству
4)Работа на форуме
5)Саморефлексия
6) Физо
7)ABCD 5 ситуаций
8)дневник благодарности
 

Tvistofalse

1-й месяц курса
Степени зрелости и дракон нетерпеливости


Уровень грудного младенца: немедленное получение удовольствий.

Уровень малыша, делающего свои первые шаги: повышенная раздражительность.

Уровень подростка: бег сломя голову.

Уровень юноши: несдержанность по отношению к себе и окружающим.

Уровень взрослого человека: нетерпеливое буйство воображения.

Как дракон нетерпеливости оказывает влияние на вашу жизнь
Воздействие дракона нетерпеливости на ваше здоровье


Нетерпеливость служит одним из самых сильных внутренних стрессогенных факторов, угнетающих весь организм и, прежде всего, сосудистую систему. Таким образом, она несет прямую угрозу жизни человека, не только в значительной степени увеличивая вероятность возникновении сердечного приступа, но и вызывая ухудшение состояния всего организма.

Воздействие дракона нетерпеливости на вашу связь с текущим моментом



Нет двух более связанных между собой вещей, чем терпение и умение себя преподнести. Находясь где‑либо, вы фокусируете свое внимание на вашем ближайшем окружении. Вы способны быть с людьми именно в данный момент и в данном месте.

Воздействие дракона нетерпеливости на ваши отношения с окружающими


Нетерпеливость порождает несдержанность, а несдержанность, направленная на окружающих, быстро приводит к разрыву отношений между людьми. Постоянное стремление перебить собеседника, окончить за него высказываемую им мысль, опоздания на встречи и поспешный уход – все это не может не вызывать у окружающих раздражения и желания держаться от вас подальше.

Как одолеть дракона нетерпеливости


Теперь, когда вы увидели, каким бичом человечества является на самом деле дракон нетерпеливости, у вас, возможно, появился достаточный стимул, чтобы изгнать его из своей жизни. Ниже я привожу перечень оружия и способы его использования для нанесения решающего удара подгоняющему вас чудовищу.

Сражение с драконом представляет собой некий парадокс, поскольку требует умения создать внутреннюю тишину и придерживаться неторопливого шага – двух самых трудных вещей для нетерпеливого человека.

Дракон представляет собой некий вызов вашим способностям, и его назначение состоит в том, чтобы сделать вас сильнее и мудрее уже в ходе самой битвы. Кроме того, суть ведения поединка вовсе не в том, чтобы сопротивляться своей нетерпеливости и преодолевать ее путем волевого усилия. если вы будете придерживаться подобной тактики, дракон непременно одержит победу, поскольку именно в этом и состоит наиболее эффективная форма его атаки. Вам нужно действовать тоньше и хитрее. Ведение сражения подразумевает очень многое.

Заключение


Избавиться от дракона нетерпеливости можно, но не раньше, чем вы осознаете его как препятствие. Как бы то ни было, перед вами тупик, вы не можете двигаться дальше, потому что – сознаете вы это или нет – дракон продолжает маячить у вас на пути.
 

Похожие темы

Сверху