Форум бывших наркозависимых
Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!
Транквилизаторы и алкоголь
- Автор темыAdmin Opora
- Дата начала
taurus.44
1-й месяц курса
Привет, нет
taurus.44
1-й месяц курса
Барбара Шер. Изложение.
Сегодня мне удалось узнать про мечты, к которым мы все так стремимся. Что есть мечта? Очень филосовский вопрос. Настоящие мечты нелегко проникают в мысли. Они не требуют оставить семью, уйти с работы и переехать куда-либо. Они требуют всего лишь раскопать в душе то, что вы отложили подальше, — и заняться этим. Осмелиться воплотить мечту — это интенсивное переживание. Это все равно что пробудиться от безопасного сна, в который вы погружены. Стать по-настоящему творческим или деятельным человеком, осмелиться хотя бы подумать, что вы имеете право на замечательную жизнь, — значительное дело. Именно здесь и скрыт ваш настоящий страх. Мечта — сильная штука. Как бы мы ни стремились к ней в уме, на практике она требует изрядного мужества. Мечта обеспечит вам столько приключений, что больше и не потребуется. Ощущение безопасности исчезнет в один миг, хотя вы сохраните и работу, и семью, и дом.
Вывод: Жизнь становится насыщенной благодаря мечтам.
Мысли: Мечта должна быть правильная.
Инсайт: Нужно сосредоточиться на мечте.
Сегодня мне удалось узнать про мечты, к которым мы все так стремимся. Что есть мечта? Очень филосовский вопрос. Настоящие мечты нелегко проникают в мысли. Они не требуют оставить семью, уйти с работы и переехать куда-либо. Они требуют всего лишь раскопать в душе то, что вы отложили подальше, — и заняться этим. Осмелиться воплотить мечту — это интенсивное переживание. Это все равно что пробудиться от безопасного сна, в который вы погружены. Стать по-настоящему творческим или деятельным человеком, осмелиться хотя бы подумать, что вы имеете право на замечательную жизнь, — значительное дело. Именно здесь и скрыт ваш настоящий страх. Мечта — сильная штука. Как бы мы ни стремились к ней в уме, на практике она требует изрядного мужества. Мечта обеспечит вам столько приключений, что больше и не потребуется. Ощущение безопасности исчезнет в один миг, хотя вы сохраните и работу, и семью, и дом.
Вывод: Жизнь становится насыщенной благодаря мечтам.
Мысли: Мечта должна быть правильная.
Инсайт: Нужно сосредоточиться на мечте.
taurus.44
1-й месяц курса
Мои близкие
taurus.44
1-й месяц курса
Привет, доживу
taurus.44
1-й месяц курса
Барбара Шер. Изложение.
Какие мечты являются настоящими? Те, которые не воплотились. Сбывшись, они будут реальностью. Каждый раз, когда мы действительно чего-то хотим и сердце откликается непонятно почему, говорит уникальная часть нашей души. Это наша индивидуальность, наш особый взгляд на вещи — мир такой, каким он открывается только нам. В отличие от обычных настоящие мечты не очень то и легко проникают в мысли. Более того,придется специально их искать, потому что они склонны к пряткам.
Почему же? Потому что, вспоминая про эти мечты, мы переживаем довольно сильные эмоции. Именно из этого и состоят приключения. Интересно, что грандиозные мечты — вроде пилотирования истребителем - очень легко вообразить и трудно воплотить в реале, в то время как истинная мечта, например попросить руку и сердце у любимой девушки или пойти учиться в на старость лет, ужасно пугают, хотя по сути не несут, как правило, никакого серьезного и реального риска.
Вывод: Настоящие мечты - дело глобальное.
Мысли: Нужно научиться дифференцировать настоящие мечты от ненастоящих.
Инсайт: Не стоит жить лишь только мечтами.
Какие мечты являются настоящими? Те, которые не воплотились. Сбывшись, они будут реальностью. Каждый раз, когда мы действительно чего-то хотим и сердце откликается непонятно почему, говорит уникальная часть нашей души. Это наша индивидуальность, наш особый взгляд на вещи — мир такой, каким он открывается только нам. В отличие от обычных настоящие мечты не очень то и легко проникают в мысли. Более того,придется специально их искать, потому что они склонны к пряткам.
Почему же? Потому что, вспоминая про эти мечты, мы переживаем довольно сильные эмоции. Именно из этого и состоят приключения. Интересно, что грандиозные мечты — вроде пилотирования истребителем - очень легко вообразить и трудно воплотить в реале, в то время как истинная мечта, например попросить руку и сердце у любимой девушки или пойти учиться в на старость лет, ужасно пугают, хотя по сути не несут, как правило, никакого серьезного и реального риска.
Вывод: Настоящие мечты - дело глобальное.
Мысли: Нужно научиться дифференцировать настоящие мечты от ненастоящих.
Инсайт: Не стоит жить лишь только мечтами.
taurus.44
1-й месяц курса
Привет, я всегда был замотивирован к выздоровлению
Роман Аммон
Посетитель
Привет, чем ты собираешься заниматься после окончание лечения?
taurus.44
1-й месяц курса
Привет, учебой
taurus.44
1-й месяц курса
Барбара Шер. Изложение.
Скорее всего у вас в детстве что-то пошло не так. Если не найдете причину вины, то продолжите винить себя.
Чтобы исправить ситуацию, нужно будет совершить пару шагов, которые могут на первый момент показаться не очень-то и реалистичными. Сначала всего необходимо принять как факт: вы полностью имели право родиться в мире абсолютной заботы о вас. У вас, скорее всего, было право на уважение, защиту, поощрение, любовь. Мало кто из нас родился в таком безупречном мире, но это можно пережить и зажить полноценно, если убедиться, что мы не виноваты в несовершенстве своего окружения. Возможно, родители были неспособны обеспечить хорошие условия, и надо это признать. Но если простить их слишком быстро, то возможно будете винить себя, а это не лучшее начало.
«Ни у кого не было все идеально, давайте просто-напросто забудем прошлое и будем жить дальше», — можете сказать вы. Это всего лишь стремление выдавать желаемое за действительное - словно вы можете просто забыть прошлое. Но так не выйдет. Все мы стремимся доказать, что наши родители правы. Если же родственники были несчастны из-за вас, надо просто улучшить себя. Однако если у родителей имелись свои причины быть несчастными, ничего не поделаешь. Вот таким образом обстоит все с детством человека, который подрывает свое движение к успеху. Нельзя ничего было поделать. Немного лишь поругав окружающих и включая вспышки ярости вы распахнете врата, которые запертые вашим же чувством вины, и наконец cможете выйти на свoбоду.
Вывод: Не стоит винить себя
Мысли: Лично я виноват во все сам, а не родители
Инсайт: Нужно принять неизбежное
Скорее всего у вас в детстве что-то пошло не так. Если не найдете причину вины, то продолжите винить себя.
Чтобы исправить ситуацию, нужно будет совершить пару шагов, которые могут на первый момент показаться не очень-то и реалистичными. Сначала всего необходимо принять как факт: вы полностью имели право родиться в мире абсолютной заботы о вас. У вас, скорее всего, было право на уважение, защиту, поощрение, любовь. Мало кто из нас родился в таком безупречном мире, но это можно пережить и зажить полноценно, если убедиться, что мы не виноваты в несовершенстве своего окружения. Возможно, родители были неспособны обеспечить хорошие условия, и надо это признать. Но если простить их слишком быстро, то возможно будете винить себя, а это не лучшее начало.
«Ни у кого не было все идеально, давайте просто-напросто забудем прошлое и будем жить дальше», — можете сказать вы. Это всего лишь стремление выдавать желаемое за действительное - словно вы можете просто забыть прошлое. Но так не выйдет. Все мы стремимся доказать, что наши родители правы. Если же родственники были несчастны из-за вас, надо просто улучшить себя. Однако если у родителей имелись свои причины быть несчастными, ничего не поделаешь. Вот таким образом обстоит все с детством человека, который подрывает свое движение к успеху. Нельзя ничего было поделать. Немного лишь поругав окружающих и включая вспышки ярости вы распахнете врата, которые запертые вашим же чувством вины, и наконец cможете выйти на свoбоду.
Вывод: Не стоит винить себя
Мысли: Лично я виноват во все сам, а не родители
Инсайт: Нужно принять неизбежное
taurus.44
1-й месяц курса
Барбара Шер. Изложение
Не пытайтесь притвориться счастливым. Если вы чувствуете себя паршиво, лучше признайте это и не пытайтесь насильно убедить себя в обратном. Скорее всего, такие чувства лучше бы скрыть от босса или клиента, но никогда не прячьте их от себя. Одно целое поколение было приучено смотреть на мир сквозь розовые очки и считать это добродетелью. Не надо менять слово «проблема» на слово «вызов». Абсолютно нормально иметь дело с проблемами, поскольку люди - существа, которые умеют их решать. Проблемы заставляют творить! Не стоит называть катастрофу «возможностью». Кому нужны такие возможности? Конечно, если что-то пойдет не так, не стоит погружаться в бездну отчаяния, но, ради бога, называйте вещи своими именами. Когда приходит беда, вам нужна ясная голова! Зачем заставлять себя без необходимости менять естественную реакцию? Природа наделила вас превосходными инструментами, с помощью которых можно справиться со всем, что с вами происходит, - вашими истинными чувствами. Заглушая их, вы платите высокую цену. Вся ваша энергия уходит на притворство, но на заднем плане всегда остается правда: на самом деле вам очень плохо. Спустя какое-то время вы начинаете сильно нервничать и, чтобы успокоиться, можете прибегнуть к не самым полезным средствам вроде валиума, конфет или алкоголя.
Вывод: Лучше признать, что вам паршиво, нежели скрывать это
Не пытайтесь притвориться счастливым. Если вы чувствуете себя паршиво, лучше признайте это и не пытайтесь насильно убедить себя в обратном. Скорее всего, такие чувства лучше бы скрыть от босса или клиента, но никогда не прячьте их от себя. Одно целое поколение было приучено смотреть на мир сквозь розовые очки и считать это добродетелью. Не надо менять слово «проблема» на слово «вызов». Абсолютно нормально иметь дело с проблемами, поскольку люди - существа, которые умеют их решать. Проблемы заставляют творить! Не стоит называть катастрофу «возможностью». Кому нужны такие возможности? Конечно, если что-то пойдет не так, не стоит погружаться в бездну отчаяния, но, ради бога, называйте вещи своими именами. Когда приходит беда, вам нужна ясная голова! Зачем заставлять себя без необходимости менять естественную реакцию? Природа наделила вас превосходными инструментами, с помощью которых можно справиться со всем, что с вами происходит, - вашими истинными чувствами. Заглушая их, вы платите высокую цену. Вся ваша энергия уходит на притворство, но на заднем плане всегда остается правда: на самом деле вам очень плохо. Спустя какое-то время вы начинаете сильно нервничать и, чтобы успокоиться, можете прибегнуть к не самым полезным средствам вроде валиума, конфет или алкоголя.
Вывод: Лучше признать, что вам паршиво, нежели скрывать это
Похожие темы
-
-
-
- Питер без наркотиков - реальная помощь или развод?
- Автор: Юрий Маль
- Ответы: 1