Что нового?
Форум бывших наркозависимых

Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!

Героиновая зависимость

Gleb4ik

1-й месяц курса
План на день 30.09
1) Изучение руководства 8-й раздел
2)Чтение м.Литвак (260-280 стр.)
3) Изложение по прочитанному
4)Дневник ABC (если будет)
5)Работа в темах форум
6)Физо 3х50
7) Практика из "Белой Книги " Виктора Васильева Аффирмации счастья
8)Техника "Взмах" (3 негативные ситуации)
 

Gleb4ik

1-й месяц курса
Изложение по прочитанному
Часть 4. У первоистоков
4.1 Идеи принципа сперматозоида в Ветхом завете

Так как в процессе личностно ориентированной психотерапии приходится разрушать ложные моральные ценности пациента, т. е. фактически лечить его больную совесть, следует показать, что наши ценности не только не противоречат библейским заповедям, но, наоборот, позволяют их исполнять. И здесь знание Библии и психотерапевтическая трактовка ее основных положений позволяют добиться значительных результатов.
Из Ветхого завета наиболее часто автор использует Пятикнижие Моисеево, притчи Соломоновы, Екклесиаст, Премудрость Соломона и Премудрость Иисуса, сына Сирахова.
- Пятикнижие Моисеево
Итак, сотворил Бог землю за шесть дней, а седьмой день отдыхал. И нам следует, поскольку мы – создания Божий, шесть дней творчески работать, а седьмой день отдыхать.
Хочу подчеркнуть, что Бог после того, как что-то сделал, оценивал свою работу, и каждый раз оставался доволен. Современные нейрохирургические исследования показали, что 35 % зон головного мозга стимулируются положительными эмоциями. Эмоцией интереса стимулируются 30 % зон, а эмоцией радости – 5 %. Библия установила ритм работы и отдыха и указывает, что труд должен быть творческим, тогда человек будет доволен результатами своего труда. Мук творчества не бывает, муки возникают, когда нет творчества. Отсюда вырисовывается задача психотерапии – помочь пациенту найти или интересную работу, или интерес в работе .
- Притчи Соломоновы
Цель их – «…познать мудрость и наставление, понять изречения разума; усвоить правила благоразумия, правосудия, суда и правоты; простым дать смышленость, юноше – знание и рассудительность…» (Прит. 1,2–4). В чем же видится начало мудрости? «Начало мудрости – страх Господень…» (Прит.1,7).
Очень важное положение. А чего следует бояться атеисту? Понятно чего – нарушать законы природы, в том числе и законы общения, ибо они не знают исключений. Я опускаю очевидные наставления типа «не следует иметь общих дел с ворами, разбойниками, обманищками».
- Екклесиаст
«Всему свое время, и время всякой вещи под небом. Время рождаться, и время умирать; время насаждать, и время вырывать посаженное. Время убивать, и время врачевать; время разрушать, и время строить; время плакать, и время смеяться; время сетовать, и время плясать; время разбрасывать камни, и время собирать камни; время обнимать, и время уклоняться от объятий; время искать, и время терять; время сберегать, и время бросать; время раздирать, и время сшивать; время молчать, и время говорить; время любить, и время ненавидеть; время войне, и время миру» (Еккл. 3, 1–8).
Этот отрывок автор часто приводит в процессе психотерапии, особенно когда применяется когнитивная методика, где приходится корригировать малоадаптивные мысли больного, желающего, чтобы всегда и везде ему было хорошо, чтобы его всегда и все любили, и пр. Во время сенситивного тренинга автор говорит, что необходимо как можно быстрее давать партнеру обратную связь, сообщая о своем отношении к нему, и приводит цитату: «…Время обнимать, и время уклоняться от объятий».
- Премудрость Соломона
«Начало ее [премудрости] есть искреннейшее желание учения, а забота об учении – любовь, любовь же – хранение законов ее, а наблюдение законов – залог бессмертия…» (Прем. 6, 17–18).
«Множество мудрых – спасение миру, и царь разумный – благосостояние народа»(Прем. 6, 26).
- Премудрость Иисуса , сына Сирахова
«Не смотри на красоту человека и не сиди среди женщин: ибо как из одежд выходит моль, так от женщины – лукавство женское» (Сир. 42, 12–13).
Сказано верно и коротко. Автору же пришлось написать об этом целых двадцать страниц.
Вывод : вывода нет
Мысли: Какой же бред . Ужасная глава
 

Gleb4ik

1-й месяц курса
План на день 01.10
1) Изучение руководства 8-й раздел
2)Чтение м.Литвак (280-300 стр.)
3) Изложение по прочитанному
4)Дневник ABC (если будет)
5)Работа в темах форум
6)Физо 3х50
7) Практика из "Белой Книги " Виктора Васильева Аффирмации счастья
8)Техника "Взмах" (3 негативные ситуации)
9)Саморефлексия
 

Gleb4ik

1-й месяц курса
План на день 02.10
1) Изучение руководства 8-й раздел
2)Чтение м.Литвак (280-320 стр.)
3) Изложение по прочитанному
4)Дневник ABC (если будет)
5)Работа в темах форум
6)Физо 3х50
7)саморефлексия
 

Gleb4ik

1-й месяц курса
изложение по прочитанному . 4.3. Идеи принципа сперматозоида у Сенеки (280-297стр)

Луций Анней Сенека (ок. 4 до н. э. – 65 н. э.) – римский философ и писатель. Наставник, затем советник императора Нерона. Впоследствии был обвинен в заговоре против Нерона и покончил с собой.Философские сочинения Сенеки впоследствии оказали влияние на мемуарно-моралистический жанр, а его трагедии – на У. Шекспира и драматургов французского классицизма.Сенека придает большое значение спокойствию духа, оседлости жизни и неторопливости.Сенека призывает к умеренности: «Беден не тот, у кого мало что есть, а тот, кто хочет иметь больше».
-Размышляй о смерти. Нам нужно научиться размышлять о смерти. Кто научился смерти, тот перестал быть рабом».
-Сенека утверждает, что надо жить в соответствии с законами природы: «Если ты в жизни сообразуешься с природой, то никогда не будешь беден, а если с людским мнением, то никогда не будешь богат. Природа желает малого, людское мнение бесконечно многого. Излишества лишь научат тебя желать еще большего.
-Особенно Сенека призывает развивать разум, ибо «нет мирного покоя, кроме того, что даруется нам разумом… Радость удел лишь одних мудрецов: ведь она есть некоторая приподнятость души, верящей в собственные и подлинные блага.Для глупости нигде нет покоя: сверху и снизу ее подстерегает страх, все, что справа и слева, повергает ее в трепет, опасности гонятся за ней и мчатся ей навстречу; все ей ужасно, она ни к чему не готова и пугается даже подмоги. А мудрец защищен от набега вниманием: пусть нападают на него хоть бедность, хоть горе, хоть бесславье, хоть боль – он не отступит, но смело пойдет им навстречу, пройдет сквозь их строй.
-
В своих высказываниях о счастье Сенека подчеркивает роль личности. «Хочешь знать, что весишь, – отставь в сторону деньги, дом, сан…
-Лучше направь шаг к мудрости. Неровной дорогой взбираются к вершине почестей. Если тебе хочется подняться на высоту мудрости, ты увидишь все почитаемое самым высоким у своих ног, хотя подъем твой будет пологим».

Вывод:
Еще две тясячи лет назад Сенека говорил и писал о том что актуально по сей день .
Мысли: если живешь в полном достатке это хорошо . Однако , если у тебя в жизни нет трудностей которые надо преодолевать - ты не развиваешься .
 

Semesha

3-й месяц курса
изложение по прочитанному . 4.3. Идеи принципа сперматозоида у Сенеки (280-297стр)

Луций Анней Сенека (ок. 4 до н. э. – 65 н. э.) – римский философ и писатель. Наставник, затем советник императора Нерона. Впоследствии был обвинен в заговоре против Нерона и покончил с собой.Философские сочинения Сенеки впоследствии оказали влияние на мемуарно-моралистический жанр, а его трагедии – на У. Шекспира и драматургов французского классицизма.Сенека придает большое значение спокойствию духа, оседлости жизни и неторопливости.Сенека призывает к умеренности: «Беден не тот, у кого мало что есть, а тот, кто хочет иметь больше».
-Размышляй о смерти. Нам нужно научиться размышлять о смерти. Кто научился смерти, тот перестал быть рабом».
-Сенека утверждает, что надо жить в соответствии с законами природы: «Если ты в жизни сообразуешься с природой, то никогда не будешь беден, а если с людским мнением, то никогда не будешь богат. Природа желает малого, людское мнение бесконечно многого. Излишества лишь научат тебя желать еще большего.
-Особенно Сенека призывает развивать разум, ибо «нет мирного покоя, кроме того, что даруется нам разумом… Радость удел лишь одних мудрецов: ведь она есть некоторая приподнятость души, верящей в собственные и подлинные блага.Для глупости нигде нет покоя: сверху и снизу ее подстерегает страх, все, что справа и слева, повергает ее в трепет, опасности гонятся за ней и мчатся ей навстречу; все ей ужасно, она ни к чему не готова и пугается даже подмоги. А мудрец защищен от набега вниманием: пусть нападают на него хоть бедность, хоть горе, хоть бесславье, хоть боль – он не отступит, но смело пойдет им навстречу, пройдет сквозь их строй.
-
В своих высказываниях о счастье Сенека подчеркивает роль личности. «Хочешь знать, что весишь, – отставь в сторону деньги, дом, сан…
-Лучше направь шаг к мудрости. Неровной дорогой взбираются к вершине почестей. Если тебе хочется подняться на высоту мудрости, ты увидишь все почитаемое самым высоким у своих ног, хотя подъем твой будет пологим».

Вывод:
Еще две тясячи лет назад Сенека говорил и писал о том что актуально по сей день .
Мысли: если живешь в полном достатке это хорошо . Однако , если у тебя в жизни нет трудностей которые надо преодолевать - ты не развиваешься .
Васап, ты часто проявляешь агрессию? Как работаешь сэтим?
 

Gleb4ik

1-й месяц курса
Привет!
Васап, ты часто проявляешь агрессию? Как работаешь сэтим?
Очень редко . Я достаточно сдержанный человек . Когда проявления все-таки случаются , после них начинаю размышлять почему и что меня вывело на эмоции и как этого можно было избежать . В итоге всегда стараюсь помириться с человеком если агрессия была ни к месту .
 

Gleb4ik

1-й месяц курса
Изложение по прочитанному :
4.4. Идеи принципа сперматозоида у Шопенгауэра

А. Шопенгауэр утверждает, что на судьбу человека влияют три категории.
Что такое человек: т. е. личность его в самом широком смысле слова. Сюда следует отнести здоровье, силу, красоту, темперамент, нравственность, ум и степень его развития.
Что человек имеет: т. е. имущество, находящееся в его собственности или владении.
Что представляет собой человек: это мнение остальных о нем, выражающееся вовне в почете, положении и славе.
Среди всех личностных элементов, по мнению философа, здоровье перевешивает все блага настолько, что здоровый нищий счастливей больного короля. Спокойный веселый темперамент, являющийся следствием хорошего здоровья, ясный ум, сдержанная воля и чистая совесть – вот блага, которые не смогут заменить никакие чины и сокровища.
Шопенгауэр подводит итог: «Для нашего счастья то, что мы такое, – наша личность – является первым и важнейшим условием уже потому, что сохраняется всегда и при всех обстоятельствах; к тому же она, в противоположность благам двух других категорий, не зависит от превратностей судьбы и не может быть отнята у нас… Одно лишь всемогущее время властвует и здесь».
Шопенгауэр рекомендует развивать свои «индивидуальные свойства с наибольшей выгодой». То есть заботиться лишь о таком развитии, которое соответствует способностям, и в соответствии с ними выбирать занятие, должность и образ жизни.
Шопенгауэр предлагает судить о человеке по тому, как он проводит свой досуг.Счастливы те, кто в период досуга находят в себе что-то ценное.
Выход философ видит в развитии высокой интеллигентности. «Понимаемая в узком, строгом смысле слова, она является труднейшим и высшим творением природы и вместе с тем самым редким и ценным, что есть на свете».
Шопенгауэр призывает вырвать из тела терзающий нас шип – внимание к чужому мнению – и предупреждает, что сделать это очень трудно.
Философ рекомендует спокойнее относиться к неудачам, ибо все наши планы подчинены случаю и подвержены ошибкам. Это может привести к страданиям. Но с точки зрения экзистенциального анализа, страдания не лишены смысла.
Шопенгауэр предупреждает, что в оценке людей не следует полагаться на их манеры и речи. «Все они кажутся весьма рассудительными, честными и откровенными, добродетельными, а то и разумными и интеллигентными. Но это не должно вводить в заблуждение: причина этому та, что природа действует иначе, нежели плохие писатели, которые, желая изобразить мошенника или дурака, рисуют его преднамеренно грубыми чертами… Природа поступает иначе. Тот, кто будет полагать, что черти гуляют по свету с рогами, а дураки – с бубенцами, непременно станет их добычей или игрушкой. Надо прибавить, что люди в общежитии подражают луне и горбатым, которые поворачиваются всегда одной стороной, у каждого человека есть прирожденный талант путем мимики превращать свое лицо в маску, весьма точно изображающую то, чем он должен быть на самом деле. <…> Ее надевают, когда надо к кому-нибудь подольститься. Но доверять ей следует не больше, чем обыкновенной полотняной маске, памятуя великолепную итальянскую пословицу: „Как бы зла ни была собака, она всегда виляет хвостом“.
Вывод: Психотерапия должна готовить человека к любому периоду жизни. Способ один и тот же–личностный рост, а методик много!
Мысли:
После знакомства с Шопенгауэром мне стало понятно, почему творческие люди – писатели, артисты и ученые – часто ненавидят друг друга, в каких случаях учитель терпеть не может ученика, а начальник – подчиненного
 

Gleb4ik

1-й месяц курса
План на день 02.10
1) Написание практической части руководства 8-й раздел
2)Дочитать м.Литвак (320-338 стр.)
3) Изложение по прочитанному
4)Дневник ABC (если будет)
5)Работа в темах форум
6)Физо 3х50
7)саморефлексия
 

Gleb4ik

1-й месяц курса
Изложение по прочитанному (326-338стр.)
4.5. Идеи принципа сперматозоида у Ницше


Влияние Ницше на развитие психотерапевтической мысли трудно переоценить. Его идеи можно проследить в работах Фрейда, Франкла, Фромма, Берна и многих других.
Человеком он считает того, кто в своих мыслях, чувствах, поступках, желаниях, действиях сообразуется с существующими правилами, ценностями, наставлениями, моралью, требованиями авторитетов, которые зачастую выступают против природы человека, против его сути, а сверхчеловеком он считает такого человека, который живет в соответствии с требованиями своей природы.
О роли личности и о том, какое значение придавал Ницше самостоятельности, можно судить и по его высказываниям: «В стадах нет ничего хорошего, даже если они бегут за тобою». «Возлюби ближнего своего» – это значит прежде всего: «Оставь ближнего своего в покое!» – И как раз эта деталь добродетели связана с наибольшими трудностями». «Поверхностные люди вынуждены лгать, так как они лишены содержания».
Ницше предупреждает и благодетелей: «Паразит живет за счет других с тайным озлоблением против тех, от кого зависит». Он предупреждает соблюдать меру, совершая добродетельные поступки: «Стоит нам только на один шаг переступить среднюю меру человеческой доброты, так наши поступки вызывают недоверие. Добродетель покоится на «посередине». «Подарками не приобретаешь прав». «Кто приносит в дар великое, не встречает благодарности: ибо одаряемый обременен уже самим принятием дара».
На последних страницах автор приводит множество цитат философа . Мне запомнилась эта «Есть две формы дружбы: круг и лестница».
Вывод : Фидрих Ницше оказал невероятное влияние на современных психотерапевтов . Люди которые знакомы с его работами , могут многое для себя подчеркнуть и быть более свободными .
Мысли : Мне понравилась данная глава . Ранее я не читал Ницше и ничего мало чего про него знал . Точно могу сказать , что перечитаю эту главу не раз и буду расширать свои познания об этом философе и его работах .
 

Aleks92

Дочитал ли ты до конца книгу "Принцип сперматозоида" ? Напиши кратко, какое у тебя мнение о ней?
 

Gleb4ik

1-й месяц курса
Дочитал ли ты до конца книгу "Принцип сперматозоида" ? Напиши кратко, какое у тебя мнение о ней?
Привет ! Да , дочитал . У меня сложилось двоякое впечатления об этой книге . Первая и вторая главы этой книги состоят в основном из одних афоризмов . Я заметил что многи из них повторяются и у меня сложилось мнение , что автор просто заполняет свою книгу страницами таким образом . Третья глава была самой интересной , я многое для себя подчеркнул . В ней четко рассказывается о принципе сперматозоида в разных сферах жизни . В последней главе речь в основном идет про библию , притчи и высказывания философов . Тоже интересно . В общем я бы перечитывал лишь отдельные главы в этой книге .
 

Semesha

3-й месяц курса
Изложение по прочитанному (326-338стр.)
4.5. Идеи принципа сперматозоида у Ницше


Влияние Ницше на развитие психотерапевтической мысли трудно переоценить. Его идеи можно проследить в работах Фрейда, Франкла, Фромма, Берна и многих других.
Человеком он считает того, кто в своих мыслях, чувствах, поступках, желаниях, действиях сообразуется с существующими правилами, ценностями, наставлениями, моралью, требованиями авторитетов, которые зачастую выступают против природы человека, против его сути, а сверхчеловеком он считает такого человека, который живет в соответствии с требованиями своей природы.
О роли личности и о том, какое значение придавал Ницше самостоятельности, можно судить и по его высказываниям: «В стадах нет ничего хорошего, даже если они бегут за тобою». «Возлюби ближнего своего» – это значит прежде всего: «Оставь ближнего своего в покое!» – И как раз эта деталь добродетели связана с наибольшими трудностями». «Поверхностные люди вынуждены лгать, так как они лишены содержания».
Ницше предупреждает и благодетелей: «Паразит живет за счет других с тайным озлоблением против тех, от кого зависит». Он предупреждает соблюдать меру, совершая добродетельные поступки: «Стоит нам только на один шаг переступить среднюю меру человеческой доброты, так наши поступки вызывают недоверие. Добродетель покоится на «посередине». «Подарками не приобретаешь прав». «Кто приносит в дар великое, не встречает благодарности: ибо одаряемый обременен уже самим принятием дара».
На последних страницах автор приводит множество цитат философа . Мне запомнилась эта «Есть две формы дружбы: круг и лестница».
Вывод : Фидрих Ницше оказал невероятное влияние на современных психотерапевтов . Люди которые знакомы с его работами , могут многое для себя подчеркнуть и быть более свободными .
Мысли : Мне понравилась данная глава . Ранее я не читал Ницше и ничего мало чего про него знал . Точно могу сказать , что перечитаю эту главу не раз и буду расширать свои познания об этом философе и его работах .
Здравствуй, как ты относишься к науке "философия" ? Чем наполнился ты из данного материала?
 

Gleb4ik

1-й месяц курса
План на день 04.10
1) Написание практической части руководства 8-й раздел
2)Стивенс Хосе " Как приручить своего дракона " (0-20стр)
3) Изложение по прочитанному
4)Дневник ABC (если будет)
5)Работа в темах форум
6)Физо 3х50
7)саморефлексия
8) Практика техники РапОрт
9)Практика ОСВК
 

Gleb4ik

1-й месяц курса
План на день 07.10
1) Написание практической части руководства 8-й раздел
2)Стивенс Хосе " Как приручить своего дракона " (0-20стр)
3) Изложение по прочитанному
4)Дневник ABC (если будет)
5)Работа в темах форум
6)Физо 3х50
7)саморефлексия
8) Практика техники РапОрт
9)Практика ОСВК
 

Gleb4ik

1-й месяц курса
Изложение по прочитанному Стивенс Хосе (0-20 стр.):

Действительно, использование метафоры драконов для описания страхов и стрессовых реакций позволяет читателям легче воспринимать материал и понимать свои внутренние переживания. Каждый из нас сталкивается с разными стадиями реакции на стресс, и важно осознавать, что эти «драконы» - это неотъемлемая часть нашего опыта, а не что-то, чего следует бояться или избегать. Управление страхами, а не их полное устранение - это гораздо более реалистичный и полезный подход. Желание вооружиться знаниями как мечом — это замечательное осознание. Информация и понимание действительно могут стать мощными инструментами в борьбе со страхами. Исследуя свои пороки и стремясь понять их природу, я могу научиться лучше справляться с ними и использовать их как возможность для роста и развития. Таким образом, процесс работы со страхами становится не только путём к самосовершенствованию, но и возможностью глубже понять себя и свои реакции на стресс, а также укрепить свою эмоциональную устойчивость. Это направление работы над собой действительно может привести к значительным изменениям в моей жизни.
Вывод: Работа и преодоление страхов приведет к положительным результатам
Мысли: Думаю книга будет захватывающей и интересной
 

Gleb4ik

1-й месяц курса
План на день 08.10
1) Написание практической части руководства 8-й раздел
2)Стивенс Хосе " Как приручить своего дракона " (20-60стр)
3) Изложение по прочитанному
4)Дневник ABC (если будет)
5)Работа в темах форум
6)Физо 3х60
7)саморефлексия
8) Практика техники РапОрт
9)Практика ОСВК
 

Gleb4ik

1-й месяц курса
Стивенс Хосе " Приручи своих драконов " (20-60 стр)
Изложение по прочитанному :


Автор Пишет о семи видах драконов : высокомерие, самоуничижение, нетерпеливость, склонность к мученичеству, жадность, склонность к саморазрушению и упрямство .
Хотя между драконами отсутствует иерархическое разделение, они, тем не менее, имеют определенные взаимоотношения, которые дают нам ключ к пониманию того, как они действуют:
Высокомерие – самоуничижение;
Нетерпеливость – склонность к мученичеству;
Жадность – склонность к саморазрушению;
Упрямство.
Эти пары драконов состоят из чудовищ‑двойников. Члены каждой пары имеют между собой много общего, и в основе их лежат схожие движущие силы. На первый взгляд они выглядят полной противоположностью друг другу. Тем не менее в каждом из чудовищ имеется зародыш его партнера. Упрямство – это дракон, стоящий в стороне от остальных. Он не имеет своего двойника‑противоположность. Это отсутствие союзника позволяет ему считаться нейтральным. Однако упрямство может стать в пару с любым из шести драконов .
-И высокомерие, и самоуничижение основываются на ошибочной самооценке. Высокомерие склонно к завышению собственной значимости, а в основе самоуничижения, наоборот, лежит неосознанное стремление к ее принижению.
-И нетерпеливость, и мученичество основываются на ложных представлениях о времени и пространстве, прежде всего – об их ограниченности. Во власти дракона нетерпеливости люди испытывают страх перед недостатком времени.В случае склонности к мученичеству человек опасается препятствий в виде обстоятельств, способных сложиться неблагоприятным образом
-Жадность и склонность к саморазрушению основываются на ошибочном представлении человека о самовыражении. Обе эти черты характера связаны с неспособностью контролировать свою манеру поведения и непомерный аппетит. Люди, имеющие склонность к саморазрушению, боятся потерять контроль над самим собой и над обстоятельствами.
-Последним драконом является упрямство. В его основе лежит ошибочная вера в непогрешимость своего авторитета. Люди, терроризируемые этим драконом, вступают в противоречие со всеми, кто требует от них сделать то, на что они не чувствуют себя готовыми. Упрямство – их способ выторговать себе время, замедлить ход событий, чтобы получить отсрочку и приспособиться к восприятию предстоящих перемен. Эти люди в буквальном смысле слова боятся перемен и, пытаясь их предотвратить, говорят нет , даже прекрасно осознавая, что следует сказать да

Глава 2. Степени зрелости .
Автор пишет о пяти уровнях зрелости:
Уровень А: делающий свои первые шаги малыш.
Уровень Б: юноша.
Уровень В: грудной младенец.
Уровень Г: взрослый человек.
Уровень Д: подросток.

О семи основных принципах зрелости :
Принцип 1. Основная тенденция созревания направлена на приобретение личного опыта и расширение способностей для усвоения и анализа предлагаемых жизнью событий и ситуаций.
Принцип 2. По мере созревания человек приобретает все большую способность разрешать конфликтные ситуации мирным и безболезненным путем.
Принцип 3. По мере созревания человек демонстрирует все большую независимость мыслей и суждений.
Принцип 4. По мере созревания человек испытывает все возрастающее чувство доброты и сострадания ко всему живому.
Принцип 5. По мере созревания человека растет его вера в собственные силы и ясность осознания стоящих перед ним задач.
Принцип 6. По мере созревания человека растет осознание им права окружающих на свободу самовыражения и личное счастье.
Принцип 7. По мере созревания человек испытывает все меньше страха перед неизвестным.

Вывод: Наши драконы приводят к самоуничтожению . У них есть как плюсы , так и минусы .
Мысли : Интересная книга . Легко читается , легко написана .
 
Сверху