Что нового?
Форум бывших наркозависимых

Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!

Кокаин и мефедрон

Teremok

1-й месяц курса
Мой план дня (18.12.2024)
  1. Чтение "Принцип сперматозоида" (60-80)
  2. Изложение по прочитанному
  3. Физ. упр. 20 подтягиваний, 3/10 отжимания
  4. Работа по 3 разделу
  5. Работа на форуме
  6. Техника BSFF
  7. АВС
 

wiu102

1-й месяц курса
Чтение Михаил Литвак "Принцип сперматозоида" (40-60)
В данном отрывке автор приводит разные афоризмы, мысли и рекомендации, вытекающие из главного принципа книги.
Автор подчеркивает важность внутренней ценности и убежденности в своей исключительности, утверждая, что уверенность в себе позволяет справляться с любыми трудностями. Человек должен опираться на свои решения, не бояться ошибок и извлекать из них опыт, поскольку успех, достигнутый по чужим советам, лишает радости самостоятельного достижения.
Труд должен быть либо бесплатным, либо достойно оплачиваемым, но всегда выполняться на полную силу. Важно использовать свои таланты и ресурсы по максимуму, но не пытаться выходить за их пределы. Искренность и честность привлекают людей больше, чем стремление следовать общепринятым стандартам или маскировать свои чувства.
Автор также уделяет внимание самодостаточности, призывая людей ценить то, что они имеют, а не стремиться к недостижимому. Он советует идти туда, где реализуются их возможности, вместо того чтобы ждать подходящего момента. Индивидуальность должна быть основой жизни: подражание другим разрушает личность, а следование своим правилам делает человека свободным.

Вывод: Нужно оставаться собой, развивать свои способности и строить жизнь на основе осознания своей уникальности.
Мысли: Автор приводит много интересных примеров, на которые можно опираться по жизни - это интересно.
Привет, ка реализовать свои возможности?
 

Teremok

1-й месяц курса
Чтение Михаил Литвак "Принцип сперматозоида" (60-80)

В данном отрывке автор утверждает, что обидчивость характерна для людей с психологическими проблемами. Вместо того чтобы обижаться, лучше анализировать причины и извлекать уроки из ситуации.
Человек, критикуя или оскорбляя других, часто показывает свои недостатки. Важно слушать, как он говорит о других, чтобы понять его внутренние проблемы.
Оправдываясь, человек неосознанно нападает на собеседника, указывая на его неправоту. Вместо этого лучше использовать технику амортизации.
Нельзя требовать, чтобы другие угадывали наши желания. Если чего-то хочется, лучше прямо об этом попросить.
Хвалить других следует безвозмездно, а критику — лишь в ответ на запрос. Важно не критиковать личность, а разбирать поступки.
Чтобы стать интересным другим, нужно работать над собой, постоянно развиваясь. Только после этого можно строить качественное общение.
Если произошел первый скандал, лучше сразу разорвать связь, чтобы избежать дальнейших конфликтов.

Вывод: автор учит осознанно подходить к общению, принимая ответственность за свои реакции и избегая обид, оправданий и токсичных отношений. Главное — развивать себя, понимать других и строить взаимоотношения на основе искренности и уважения.
Мысли: книга легко читается, мне нравится, полностью согласен во всем с автором
 

Человек

1-й месяц курса
Чтение Михаил Литвак "Принцип сперматозоида" (40-60)
В данном отрывке автор приводит разные афоризмы, мысли и рекомендации, вытекающие из главного принципа книги.
Автор подчеркивает важность внутренней ценности и убежденности в своей исключительности, утверждая, что уверенность в себе позволяет справляться с любыми трудностями. Человек должен опираться на свои решения, не бояться ошибок и извлекать из них опыт, поскольку успех, достигнутый по чужим советам, лишает радости самостоятельного достижения.
Труд должен быть либо бесплатным, либо достойно оплачиваемым, но всегда выполняться на полную силу. Важно использовать свои таланты и ресурсы по максимуму, но не пытаться выходить за их пределы. Искренность и честность привлекают людей больше, чем стремление следовать общепринятым стандартам или маскировать свои чувства.
Автор также уделяет внимание самодостаточности, призывая людей ценить то, что они имеют, а не стремиться к недостижимому. Он советует идти туда, где реализуются их возможности, вместо того чтобы ждать подходящего момента. Индивидуальность должна быть основой жизни: подражание другим разрушает личность, а следование своим правилам делает человека свободным.

Вывод: Нужно оставаться собой, развивать свои способности и строить жизнь на основе осознания своей уникальности.
Мысли: Автор приводит много интересных примеров, на которые можно опираться по жизни - это интересно.
Teremok Привет, как ты ты думаешь последнее время ты оставался собой . если нет , то почему ?
 

Teremok

1-й месяц курса
Мой план дня (20.12.2024)
  1. Чтение "Принцип сперматозоида" (80-100)
  2. Изложение по прочитанному
  3. Физ. упр. 20 подтягиваний, 3/10 отжимания
  4. Переписать 3 раздел
  5. Работа на форуме
  6. Техника BSFF
  7. АВС
 

Teremok

1-й месяц курса
Teremok Привет, как ты ты думаешь последнее время ты оставался собой . если нет , то почему ?
Привет! В последнее время, находясь на реабилитации, я веду себя, как раньше, когда не употреблял. Много читаю. Читаю свою книгу, которую читал в 17 лет. Вот, у меня сейчас настрой, как в те 17 лет.
 

Teremok

1-й месяц курса
Чтение Михаил Литвак "Принцип сперматозоида" (80-100)

В данном отрывке автор подчеркивает, что психологические конфликты ведут к разрушению отношений, а деловые — к поиску решений и сближению.
Рекомендуется использовать метод «объективации», воспринимая партнера как механизм, чтобы лучше понять его реакции и научиться управлять ими.
В конфликтных ситуациях предлагается смягчать накал, соглашаясь и даже усиливая критику в свой адрес, чтобы разрядить обстановку.
Описаны типы людей, которые используют других как источники энергии, и способы избегать их влияния.
Непонимание собеседника не всегда связано с глупостью слушающего. Врачи, учителя и специалисты должны адаптировать свои объяснения под уровень аудитории.
Любящий партнер способствует развитию, а не тормозит его. Страдания от расставания чаще связаны с уязвленным тщеславием, чем с искренними чувствами. Истинные чувства проявляются после исчезновения страсти. Проблемы в браке часто возникают из-за отсутствия любви между партнерами.
Автор советует выбирать одежду и макияж в соответствии с целями, не бояться объясняться в любви и осознавать, что в любви успех сопутствует далеко не всегда.

Вывод: для успешного общения, отношений и самореализации необходимо развивать осознанность, адаптировать свое поведение к ситуациям и партнерам, избегать конфликтов и иллюзий.
Мысли: автор разбирает интересные аспекты нашей жизни, мне нравится его разбор.
 

Teremok

1-й месяц курса
Привет. А есть ли что-то что не нравиться в книге? Почему?
Привет. Ну, не так я ее себе представлял. Если Белая книга шла, как полноценный рассказ, основанный на опыте и жизни автора, то здесь сплошные афоризмы.
 

Teremok

1-й месяц курса
Мой план дня (21.12.2024)
  1. Чтение "Принцип сперматозоида" (100-120)
  2. Изложение по прочитанному
  3. Физ. упр. 20 подтягиваний, 3/10 отжимания
  4. Переписать 3 раздел
  5. Работа на форуме
  6. Техника BSFF
  7. АВС
 

Teremok

1-й месяц курса
Чтение Михаил Литвак "Принцип сперматозоида" (100-120)


В данном отрывке автор рассматривает различные аспекты любви, взаимоотношений и психологических наблюдений.
Любовь можно сравнить с голодным волком, который видит ягненка. Каждый из нас должен задуматься, чего на самом деле хотят от него, когда говорят о любви. Любовь как дерево или беременности: в начале её легко уничтожить, но со временем она становится сильной и укореняется.
При разрыве отношений важно избегать откровенности и сохранять дистанцию, чтобы эмоции утихли. Для стабильных отношений нужно иметь "пирамиду" из близких людей, которые поддержат эмоционально. Важно оставаться собой и не пытаться угождать партнёру любой ценой, чтобы сохранить искренность и интерес. Люди часто скрывают свои недостатки, но со временем они проявляются, что может стать причиной разочарования.
Любовь не терпит эпитетов. Любовь либо есть, либо её нет.
Настоящая любовь — это просто любовь, никак ее не описать по другому, поэтому когда любишь, у тебя нету проблемы выбора.
Слезами и криками ты не сможешь завоевать любовь, а только вызовется жалость или раздражение.
Когда мы думаем, что в отношениях что-то не так и партнеру нужно измениться, то лучше сосредоточиться на себе, чем пытаться изменить нашу вторую половинку или навязывать ей своё мнение.

Вывод: Любовь - это сложно чувство, которое либо есть, либо его нету.
Мысли: автор правильно рассуждает на тему любви, интересно читать
 

Teremok

1-й месяц курса
Мой план дня (24.12.2024)
  1. Чтение "Принцип сперматозоида" (120-140)
  2. Изложение по прочитанному
  3. Физ. упр. 20 подтягиваний, 3/10 отжимания
  4. Исправить и переписать 3й раздел
  5. Работа на форуме
  6. Техника BSFF
  7. АВС
 
Сверху