SLO
1-й месяц курса
ЧАСТЬ II
Как удовлетворяются основные желания
Стивен Райc «Кто я» Стр. 150-180
Автор рассказывает о том, что есть две разновидности счастья, счастье чувственное и счастье осознанное, ориентированное на ценности –ценностно ориентированное счастье. То есть чувственное счастье – неосмысленное, основывающееся только на ощущениях и порой не хватает ощущения благополучия, наполненного глубоким смыслом.
Чувственное счастье как правило мимолетно и не может продлится долго, поэтому нужно стремится к осмысленному счастью.
Чувственное счастье связано с моментальными удовольствиями и физическими ощущениями, такими как еда, комфорт и развлечения. Хотя оно может приносить радость, это счастье часто бывает временным и поверхностным. Чувственное счастье может привести к зависимости от внешних источников удовольствия, что затрудняет достижение более глубокого и стабильного удовлетворения.
В современном мире многие люди стремятся к таким удовольствиям, что может отвлекать их от более значимых ценностей, в результате чего возникает чувство пустоты, даже если у них есть все для счастья.
Автор подчеркивает важность понимания своих истинных ценностей и целей, а также необходимости находить баланс между краткосрочными удовольствиями и долгосрочным удовлетворением.
Ценностно-ориентированное счастье, напротив, связано с внутренними убеждениями и смыслом жизни. Оно возникает из чувства достижения целей, соответствия своим убеждениям и глубоких отношений.
Райс акцентирует внимание на том, что это счастье более устойчиво и приносит удовлетворение, так как основывается на личных ценностях и внутреннем развитии.
Вывод: Автор призывает искать баланс между этими двумя типами счастья, подчеркивая, что важно осознавать свои ценности и стремиться к более глубоким источникам удовлетворения. Он также предлагает практические советы для достижения этого баланса, включая регулярное размышление о своих ценностях, установление соответствующих целей и создание условий для наслаждения моментами чувственного счастья, не забывая о более глубоких аспектах жизни.
Мысли: В моей жизни чувственное счастье раньше преобладало, сейчас же я целиком и полностью отдаю предпочтение осмысленному счастью и строю свои отношения исходя из них
Как удовлетворяются основные желания
Стивен Райc «Кто я» Стр. 150-180
Автор рассказывает о том, что есть две разновидности счастья, счастье чувственное и счастье осознанное, ориентированное на ценности –ценностно ориентированное счастье. То есть чувственное счастье – неосмысленное, основывающееся только на ощущениях и порой не хватает ощущения благополучия, наполненного глубоким смыслом.
Чувственное счастье как правило мимолетно и не может продлится долго, поэтому нужно стремится к осмысленному счастью.
Чувственное счастье связано с моментальными удовольствиями и физическими ощущениями, такими как еда, комфорт и развлечения. Хотя оно может приносить радость, это счастье часто бывает временным и поверхностным. Чувственное счастье может привести к зависимости от внешних источников удовольствия, что затрудняет достижение более глубокого и стабильного удовлетворения.
В современном мире многие люди стремятся к таким удовольствиям, что может отвлекать их от более значимых ценностей, в результате чего возникает чувство пустоты, даже если у них есть все для счастья.
Автор подчеркивает важность понимания своих истинных ценностей и целей, а также необходимости находить баланс между краткосрочными удовольствиями и долгосрочным удовлетворением.
Ценностно-ориентированное счастье, напротив, связано с внутренними убеждениями и смыслом жизни. Оно возникает из чувства достижения целей, соответствия своим убеждениям и глубоких отношений.
Райс акцентирует внимание на том, что это счастье более устойчиво и приносит удовлетворение, так как основывается на личных ценностях и внутреннем развитии.
Вывод: Автор призывает искать баланс между этими двумя типами счастья, подчеркивая, что важно осознавать свои ценности и стремиться к более глубоким источникам удовлетворения. Он также предлагает практические советы для достижения этого баланса, включая регулярное размышление о своих ценностях, установление соответствующих целей и создание условий для наслаждения моментами чувственного счастья, не забывая о более глубоких аспектах жизни.
Мысли: В моей жизни чувственное счастье раньше преобладало, сейчас же я целиком и полностью отдаю предпочтение осмысленному счастью и строю свои отношения исходя из них