More Readin
1-й месяц курса
Привет. Раньше играло огромную роль. Сейчас меньше пишу.
Форум бывших наркозависимых
Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!
Прогрессирующий алкоголизм
- Автор темыМихаил1990
- Дата начала
More Readin
1-й месяц курса
План на день: 10.01.2025
1. Чтение книги Н. Вуйчич "Если не можешь дождаться чуда, сотвори его сам" (стр. 180-210)
2. Изложение по прочитанному
3. Работа по руководству (33 раздел)
4. Работа в темах форум
5. Саморефлексия
6. Дневник благодарности
1. Чтение книги Н. Вуйчич "Если не можешь дождаться чуда, сотвори его сам" (стр. 180-210)
2. Изложение по прочитанному
3. Работа по руководству (33 раздел)
4. Работа в темах форум
5. Саморефлексия
6. Дневник благодарности
More Readin
1-й месяц курса
Изложение: Н. Вуйчич "Если не можешь дождаться чуда, сотвори его сам" (стр. 180-210)
Тонкая настройка
Чтобы овладеть этими навыками, необходимо сосредоточиться на других людях. Глубина общения различна. Каждый уровень общения требует определенных навыков.
Рука помощи
Нужно просить помощь, когда в ней нуждаешься. Это не признак слабости, а признак силы. У каждого есть свои ограничения, их нужно здраво оценивать. Просить можно, если и самому проявлять заботу и внимание. Чтобы просить прощения - нужно смириться. Ник приводит примеры из собственных поездок, о том, как он взаимодействовал со своими помощниками.
Без штанов и без слов
В трудных ситуациях можно дать волю чувствам и превратить все в шутку, рассмеяться - это снимает напряжение и позволяет посмотреть на ситуацию иначе.
Рука помощи
Необходимо смирение, чтобы осознать, что мы не все умеем и знаем, что нам требуется помощь. Наставники - это люди, которые поддерживают в трудный период, помогают. Родители - наставники от природы. Нужно искать наставников, но помнить, что хорошие наставники - не болельщики. Также важны образцы для подражания, на которых мы ориентируемся.
Жизненные гиды
Жизненные гиды - очень чуткие люди, всегда готовые прийти на помощь советом, но даже с ними отношения складываются очень непросто. Нужно уважать их и внимательно прислушиваться к советам. Никто не может обещать нам, что все люди, которые встречаются нам, обязательно захотят и будут нам помогать. Это говорит о том, что ещё больше нужно ценить таких людей. Разногласия вполне естественны, но важно уважать чужое мнение и другую точку зрения. Качество отношений оказывает большое влияние на качество жизни. Не стоит относиться как к должному к хорошему отношению с людьми, особенно - с близкими.
Глава 10. Равные возможности
Если кажется, что никогда не добиться успеха, возможно, что мы просто не делаем всё необходимое для этого. За свой успех отвечаем мы сами. Нужно принять на себя эту ответственность и действовать. Поверить в себя, в свои возможности и свою ценность для этой планеты. Но не каждым шансом необходимо пользоваться, надо оставаться верным себе и своим принципам.
Свет! Камера! Мотор!
Чтобы достичь своих целей, нужно действовать.
Вперед к прорыву!
Всегда нужно продолжать действовать и совершенствоваться.
Благодать в несчастье
Необходимо уметь переключаться от проблем к возможностям, которые они открывают. Все дело в точке зрения.
Знайте меру
Что такое хорошая возможность? То, что приближает нас к осуществлению мечты. Возможности бывают разные. Выбор определяет качество жизни. Нужно выработать алгоритм, соответствующий критериям и стандартам того, как стоит тратить ресурсы и силы.
Вы готовы?
Очень важно учитывать время. Нужно трезво оценивать свои возможности в данный конкретный момент времени. Повседневные решения влияют на качество жизни.
Нужное место
Иногда стоит искать своим талантам другое применение. Не стоит ограничиваться только сферой собственных интересов. Если окружают люди, не соответствующие этим интересам, следует искать новых друзей.
Нужное время
Нужно быть гибким и настойчивым, всегда готовым к переменам. Превращать трудности в новый опыт. Это и есть принцип рефрейминга.
Творческое видение
Чтобы бороться с проблемами, нужно постоянно видеть новые возможности. Ник приводит в пример опыт почти слепого фотографа, добившегося успеха в своей профессии.
Вывод
Каждая неудача открывает новые возможности. Нужно уметь ими пользоваться и не сдаваться.
Мысли
Очень правильные мысли.
Инсайт
Не стоит относиться как к должному к хорошему отношению с людьми, особенно - с близкими.
Тонкая настройка
Чтобы овладеть этими навыками, необходимо сосредоточиться на других людях. Глубина общения различна. Каждый уровень общения требует определенных навыков.
Рука помощи
Нужно просить помощь, когда в ней нуждаешься. Это не признак слабости, а признак силы. У каждого есть свои ограничения, их нужно здраво оценивать. Просить можно, если и самому проявлять заботу и внимание. Чтобы просить прощения - нужно смириться. Ник приводит примеры из собственных поездок, о том, как он взаимодействовал со своими помощниками.
Без штанов и без слов
В трудных ситуациях можно дать волю чувствам и превратить все в шутку, рассмеяться - это снимает напряжение и позволяет посмотреть на ситуацию иначе.
Рука помощи
Необходимо смирение, чтобы осознать, что мы не все умеем и знаем, что нам требуется помощь. Наставники - это люди, которые поддерживают в трудный период, помогают. Родители - наставники от природы. Нужно искать наставников, но помнить, что хорошие наставники - не болельщики. Также важны образцы для подражания, на которых мы ориентируемся.
Жизненные гиды
Жизненные гиды - очень чуткие люди, всегда готовые прийти на помощь советом, но даже с ними отношения складываются очень непросто. Нужно уважать их и внимательно прислушиваться к советам. Никто не может обещать нам, что все люди, которые встречаются нам, обязательно захотят и будут нам помогать. Это говорит о том, что ещё больше нужно ценить таких людей. Разногласия вполне естественны, но важно уважать чужое мнение и другую точку зрения. Качество отношений оказывает большое влияние на качество жизни. Не стоит относиться как к должному к хорошему отношению с людьми, особенно - с близкими.
Глава 10. Равные возможности
Если кажется, что никогда не добиться успеха, возможно, что мы просто не делаем всё необходимое для этого. За свой успех отвечаем мы сами. Нужно принять на себя эту ответственность и действовать. Поверить в себя, в свои возможности и свою ценность для этой планеты. Но не каждым шансом необходимо пользоваться, надо оставаться верным себе и своим принципам.
Свет! Камера! Мотор!
Чтобы достичь своих целей, нужно действовать.
Вперед к прорыву!
Всегда нужно продолжать действовать и совершенствоваться.
Благодать в несчастье
Необходимо уметь переключаться от проблем к возможностям, которые они открывают. Все дело в точке зрения.
Знайте меру
Что такое хорошая возможность? То, что приближает нас к осуществлению мечты. Возможности бывают разные. Выбор определяет качество жизни. Нужно выработать алгоритм, соответствующий критериям и стандартам того, как стоит тратить ресурсы и силы.
Вы готовы?
Очень важно учитывать время. Нужно трезво оценивать свои возможности в данный конкретный момент времени. Повседневные решения влияют на качество жизни.
Нужное место
Иногда стоит искать своим талантам другое применение. Не стоит ограничиваться только сферой собственных интересов. Если окружают люди, не соответствующие этим интересам, следует искать новых друзей.
Нужное время
Нужно быть гибким и настойчивым, всегда готовым к переменам. Превращать трудности в новый опыт. Это и есть принцип рефрейминга.
Творческое видение
Чтобы бороться с проблемами, нужно постоянно видеть новые возможности. Ник приводит в пример опыт почти слепого фотографа, добившегося успеха в своей профессии.
Вывод
Каждая неудача открывает новые возможности. Нужно уметь ими пользоваться и не сдаваться.
Мысли
Очень правильные мысли.
Инсайт
Не стоит относиться как к должному к хорошему отношению с людьми, особенно - с близкими.
More Readin
1-й месяц курса
Привет. Не знаю. Пожалуй, что собак. Мне вообще домашние животные не очень близки.
Teremok
1-й месяц курса
Привет, More Readin
Какие планы у тебя на первые пол года после реабилитации?
Какие планы у тебя на первые пол года после реабилитации?
More Readin
1-й месяц курса
Потому что даже в этой сфере что-то может не получиться, тогда рискуешь остаться ни с чем. Нужно развиваться и в других областях.
More Readin
1-й месяц курса
Привет. Жизнь покажет. Восстанавливать потихоньку утраченной во всех жизненных сферах.
Teremok
1-й месяц курса
Давай! И без левых мыслей! У тебя все получится, ты хороший человек, нельзя таким пропадать!
More Readin
1-й месяц курса
Спасибо. Будем стараться! Хвост пистолетом!
More Readin
1-й месяц курса
План на день: 11.01.2025
1. Чтение книги Н. Вуйчич "Если не можешь дождаться чуда, сотвори его сам" (стр. 210-240)
2. Изложение по прочитанному
3. Работа по руководству (33 раздел)
4. Работа в темах форум
5. Саморефлексия
6. Дневник благодарности
1. Чтение книги Н. Вуйчич "Если не можешь дождаться чуда, сотвори его сам" (стр. 210-240)
2. Изложение по прочитанному
3. Работа по руководству (33 раздел)
4. Работа в темах форум
5. Саморефлексия
6. Дневник благодарности
More Readin
1-й месяц курса
Изложение: Н. Вуйчич "Если не можешь дождаться чуда, сотвори его сам" (стр. 210-240)
Глава 11. Ужасные правила
Иногда хочется сделать что-то безумное для веселья, нужно взять и сделать. Ник приводит в пример случай в самолете и багажном отделении, куда его помещали помощники для розыгрыша пассажиров.
Без руля и без ветрил
Ник говорит о том, что все указанные ранее правила хороши, но нужно стать немного безумным. Нужно каждый день совершать что-то ужасное или ужасно смешное. Ник говорит об Ужасном Риске и Ужасном Веселье.
Ужасный риск
Риск - это не просто часть жизни, а сама жизнь. Не нужно бояться экстрима и прочих, казалось бы безрассудных занятий.
Дайвинг
Выход из зоны комфорта всегда предоставляет возможности для роста и развития. Ник приводит в пример свое обучение дайвингу с несколькими инструкторами. Ужасный риск отличается от глубокого риска тем, что предполагает основательную подготовку, предприняты меры для максимального снижения риска, есть запасной план.
Виды риска
В жизни встречаются два вида риска: риск попытки и риск отказа от действия. Нужно оценивать свои возможности, пользоваться интуицией и действовать. Ошибки учат.
Мои ужасные правила (Ник приводит свои УЖАСНЫЕ ПРАВИЛА ПО УПРАВЛЕНИЮ РИСКОМ)
1. Попробуйте воду;
2. Делайте то, что знаете;
3. Следите за временем;
4. Выслушайте другое мнение;
5. Будьте готовы к неожиданным последствиям.
Ужасное веселье
Главное сохранять молодость в душе и использовать каждую минуту, чтобы получать радость и удовольствие от жизни. Жить ужасной жизнью - значит жить на грани надежды и возможностей. Нужно превосходить собственные желания и ограничения.
Каскадер
Ник приводит примеры своих приключений на съемках художественного фильма, где ему приходилось самостоятельно выполнять многие трюки. Умеренный риск делает человека живым, заряжает энергией.
Игра ради жизни
Основатель национального института игр психиатр Стюарт Браун утверждает, что человек предназначен для игры. Игнорирование стремления к играм может быть столь же опасным, как и отказ от сна.
Страшно утонуть в рутине и перестать радоваться повседневной жизни. Баланс вряд ли получится соблюдать всегда, но очень нужно стараться за ним следить.
Музыкальные наклонности
Ник рассказывает об увлечении музыкой, игре в ансамблях и группах. Различные приспособления помогли ему освоить инструменты, в частности гитару.
Ужасное заключение
Нужно всегда оставаться наполненным энтузиазмом и двигаться к своей мечте.
Глава 12. Отдавайте всего себя людям
Ник рассказывает о своей переписке с разными людьми, в которых они просили его выступить в их странах. Неважно, что мы можем отдать людям - главное проявлять отзывчивость, нести свет и добро окружающим. Никто не должен страдать в одиночестве.
Желание помогать
Неважно, в какой степени будет та или иная помощь. Нужно просто действовать. Ник рассказывает о своей поездке в Южную Африку, которая была не слишком хорошо воспринята родными.
Служение миру
Ник продолжает рассказ о поездке, которая началась с письма Джона Пинго. Ник выступил в большинстве крупных городов ЮАР. Посетил большое количество приютов, мест заключения. В поездке часто вспоминал рассказы отца о Сербии.
Измените этот мир
Когда выходишь из зоны комфорта, чтобы помогать людям, то меняешься и сам. Ник стал иначе смотреть на многие повседневные вещи. Не нужно прилагать усилия, чтобы найти нуждающихся. Достаточно просто осмотреться вокруг.
Ваше любимое дело может помочь другим людям
Можно заниматься любимым делом и одновременно помогать людям. Можно организовывать благотворительные мероприятия, марафоны, сбор средств.
Помогайте конкретным людям
Ник приводит в пример историю Эстер, женщины, которая находилась в бедственном положении, но имела цель стать проповедником. Ей помогла пиратская копия диска Ника, чтобы обрести веру и надежду, а случайная встреча с ним в ресторане, в котором ей приходилось работать - изменила её жизнь.
Цель и вера
Цель жизнь Ника - превратить борьбу в урок жизни и веры. Нужно искать смысл жизни, быть преисполненным веры и любви к себе. Оставаться бесстрашным, позитивно настроенным и готовым к риску и переменам.
Вывод
Очень жизнеутверждающая книга, рассказывающая только часть замечательной жизненной истории Ника Вуйчича. Если получилось у него, то может получиться у каждого. Главное не сдаваться и действовать.
Мысли
Ник очень много связывает с религией и верой, что вполне закономерно. В остальном книга очень мотивирует.
Инсайт
В жизни встречаются два вида риска: риск попытки и риск отказа от действия.
Глава 11. Ужасные правила
Иногда хочется сделать что-то безумное для веселья, нужно взять и сделать. Ник приводит в пример случай в самолете и багажном отделении, куда его помещали помощники для розыгрыша пассажиров.
Без руля и без ветрил
Ник говорит о том, что все указанные ранее правила хороши, но нужно стать немного безумным. Нужно каждый день совершать что-то ужасное или ужасно смешное. Ник говорит об Ужасном Риске и Ужасном Веселье.
Ужасный риск
Риск - это не просто часть жизни, а сама жизнь. Не нужно бояться экстрима и прочих, казалось бы безрассудных занятий.
Дайвинг
Выход из зоны комфорта всегда предоставляет возможности для роста и развития. Ник приводит в пример свое обучение дайвингу с несколькими инструкторами. Ужасный риск отличается от глубокого риска тем, что предполагает основательную подготовку, предприняты меры для максимального снижения риска, есть запасной план.
Виды риска
В жизни встречаются два вида риска: риск попытки и риск отказа от действия. Нужно оценивать свои возможности, пользоваться интуицией и действовать. Ошибки учат.
Мои ужасные правила (Ник приводит свои УЖАСНЫЕ ПРАВИЛА ПО УПРАВЛЕНИЮ РИСКОМ)
1. Попробуйте воду;
2. Делайте то, что знаете;
3. Следите за временем;
4. Выслушайте другое мнение;
5. Будьте готовы к неожиданным последствиям.
Ужасное веселье
Главное сохранять молодость в душе и использовать каждую минуту, чтобы получать радость и удовольствие от жизни. Жить ужасной жизнью - значит жить на грани надежды и возможностей. Нужно превосходить собственные желания и ограничения.
Каскадер
Ник приводит примеры своих приключений на съемках художественного фильма, где ему приходилось самостоятельно выполнять многие трюки. Умеренный риск делает человека живым, заряжает энергией.
Игра ради жизни
Основатель национального института игр психиатр Стюарт Браун утверждает, что человек предназначен для игры. Игнорирование стремления к играм может быть столь же опасным, как и отказ от сна.
Страшно утонуть в рутине и перестать радоваться повседневной жизни. Баланс вряд ли получится соблюдать всегда, но очень нужно стараться за ним следить.
Музыкальные наклонности
Ник рассказывает об увлечении музыкой, игре в ансамблях и группах. Различные приспособления помогли ему освоить инструменты, в частности гитару.
Ужасное заключение
Нужно всегда оставаться наполненным энтузиазмом и двигаться к своей мечте.
Глава 12. Отдавайте всего себя людям
Ник рассказывает о своей переписке с разными людьми, в которых они просили его выступить в их странах. Неважно, что мы можем отдать людям - главное проявлять отзывчивость, нести свет и добро окружающим. Никто не должен страдать в одиночестве.
Желание помогать
Неважно, в какой степени будет та или иная помощь. Нужно просто действовать. Ник рассказывает о своей поездке в Южную Африку, которая была не слишком хорошо воспринята родными.
Служение миру
Ник продолжает рассказ о поездке, которая началась с письма Джона Пинго. Ник выступил в большинстве крупных городов ЮАР. Посетил большое количество приютов, мест заключения. В поездке часто вспоминал рассказы отца о Сербии.
Измените этот мир
Когда выходишь из зоны комфорта, чтобы помогать людям, то меняешься и сам. Ник стал иначе смотреть на многие повседневные вещи. Не нужно прилагать усилия, чтобы найти нуждающихся. Достаточно просто осмотреться вокруг.
Ваше любимое дело может помочь другим людям
Можно заниматься любимым делом и одновременно помогать людям. Можно организовывать благотворительные мероприятия, марафоны, сбор средств.
Помогайте конкретным людям
Ник приводит в пример историю Эстер, женщины, которая находилась в бедственном положении, но имела цель стать проповедником. Ей помогла пиратская копия диска Ника, чтобы обрести веру и надежду, а случайная встреча с ним в ресторане, в котором ей приходилось работать - изменила её жизнь.
Цель и вера
Цель жизнь Ника - превратить борьбу в урок жизни и веры. Нужно искать смысл жизни, быть преисполненным веры и любви к себе. Оставаться бесстрашным, позитивно настроенным и готовым к риску и переменам.
Вывод
Очень жизнеутверждающая книга, рассказывающая только часть замечательной жизненной истории Ника Вуйчича. Если получилось у него, то может получиться у каждого. Главное не сдаваться и действовать.
Мысли
Ник очень много связывает с религией и верой, что вполне закономерно. В остальном книга очень мотивирует.
Инсайт
В жизни встречаются два вида риска: риск попытки и риск отказа от действия.
wiu102
1-й месяц курса
More Readin, привет, как ты думаешь, возможны ли рост и развитие, если не выходить из зоны комфорта?
Саша Алтай
1-й месяц курса
More Readin Привет! Какими достоинствами в себе ты можешь гордиться ?
More Readin
1-й месяц курса
Привет. Не знаю даже. Доброта, скромность, общительность, чувство справедливости.
More Readin
1-й месяц курса
Привет. В какой-то степени, небольшой. В любом случае новое предполагает изменения, а они - пусть и незначительный, но дискомфорт.
SLO
1-й месяц курса
Привет, от какой твоей ошибки ты получил самый ценный урок?
More Readin
1-й месяц курса
Привет. Не поехал в нужный момент в нужное место. Да много на самом деле было ошибок.
Teremok
1-й месяц курса
Привет, More Readin !
Какое чудо ты бы сотворил для человечества, если бы это было в твоих силах?
Какое чудо ты бы сотворил для человечества, если бы это было в твоих силах?
