Что нового?
Форум бывших наркозависимых

Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!

Семь лет на мефедроне

Tvistofalse

1-й месяц курса
План на 12.05.2025.
1) Чтение Михаил Литвак "Принцип сперматозоида" 180 - 230 стр.
2)Изложение по прочитанному.
3) Работа по руководству.
4)Работа на форуме.
5)Саморефлексия 1е задание выложить.
6)Итоги недели.
 

Tvistofalse

1-й месяц курса
Изложение по М. Литвак "Принцип сперматозоида"
Описывать нечего, так как это сборник афоризмов. Вот еще понравившееся.
Делай предложение один раз. Не уговаривай. Получив отказ, попроси объяснить причину отказа и тут же уходи.
"Уговаривать - значит насиловать"
Не заставляй партнера оправдываться, а проси то, что нужно.
Не спрашивай почему, а попроси. Не заставляй человека оправдываться перед тобой, даже если он виноват))
Кто себя не любит, тот не имеет шансов на счастье.
Тот кто себя не развил, тот себя не полюбил.
Не прибегай к помощи друга (подруги) в вопросах любви – здесь каждый старается для себя.
Люди подбирают себя партнеров не только по сходству, но и по противоположности, например : блондинам нравятся брюнеты, общительным - молчаливые. В дружбе люди подбираются по сходству.
Любовь одна, а чувств похожих на нее - миллион.
Любовь как беременность. Либо она есть, либо ее нет. А если она небольшая, то создай ей условия, и она станет большой.
Когда речь идет о любви, помни, что ошибку тебе простят!
Слезами любовь не завоюешь, получишь лишь жалость.
У спокойного человека руки сухие и теплые, у тревожного – влажные и холодные.

Тревожный человек иногда не осознает тревоги, ибо он старается подавить ее фоновым мышечным напряжением. Если так продолжается долго, то он и этого мышечного напряжения не замечает. На выходе у тревожного человека руки влажные и холодные.
Не разрывай отношения с партнером в конфликте. Вначале помирись - потом разойдись.
Налаживая отношения, меняй себя, а не перевоспитывай партнера.
Выслушивай партнера до конца, если не хочешь выдавать своих тайн.

Если ты перебиваешь партнера, ты предвосхищаешь его мысль, но по факту ты высказываешь свою. При затруднении формулировании своей мысли, можно узнать о тайнах и намерениях партнера
 

Tvistofalse

1-й месяц курса
Много внешних факторов, которые влияют на мое выздоровление. Вчера пришло извещение из суда, что 30го заседание по разводу с супругой. Я на него естественно не могу явится, понятно из-за чего. После долгого копания в себе и разговоров с специалистами, удалось определить, что она один из самых сильных тригеров употребления, поэтому все эти процессы и как следствие воспоминания выбивают из колеи. Слава богу, что я оказался здесь, тут все это прорабатывается. Сложно, больно, но исправимо. Так что если открыто говорить, то моральное самочувствие весьма средне. Спасибо за вопрос.
Привет, а если не в целом?
 

Tvistofalse

1-й месяц курса
План на день 14.05.2025
1)Чтение В. Литвак 230-280 Стр.
2) Изложение по прочитанному
3) Работа на форуме
4) Работа по руководству
5) Саморефлексия выложить
 

Tvistofalse

1-й месяц курса
М. Литвак "Принцип сперматозоида"

Пессимисты – это живые гробы. Не воскрешайте их.

Больше всего завидуют личностным достоинствам, потому что нет шанса украсть или приобрести их даже теоретически. Их можно только наработать.

Тело – дом души, и содержать его следует в идеальном порядке.


Это сказал мне мой друг, когда уже почти год был прикован к постели. Жалко, что это мы нередко понимаем слишком поздно, и больше заботимся о чистоте квартиры, чем о порядке

в собственном организме.

Несчастен тот, кому изменить мешает мораль, а не любовь.

Счастье не в обстоятельствах, а в душевном (эмоциональном) состоянии

Мстит тот, кому нечего делать.

Мысль возникла при чтении романа Дюма «Граф Мон-те-Кристо». Сколько благ мог бы принести граф Монте-Кристо, если бы занялся чем-то полезным, а не местью. Кстати, у Дюма получается несостыковка. Высокое духовное развитие не может сочетаться с мстительностью. Даже у ребят, которые начинают заниматься единоборствами с целью наказать обидчика, когда они достигают очень высоких результатов, исчезает это желание. Очень много других дел.

Нет большей радости, чем радость от успешно завершенного собственного дела.

Любовь – великий косметолог, корректор запаха, вкуса и вообще всех недостатков любимого.

Борьба с другими ведет к их росту, борьба с собою – к собственному росту.

Если проблему можно решить за деньги, то это не проблема, а расходы. Кто сказал, не знаю, но здорово успокаивает.

Если хочешь, чтобы дерево быстро выросло, то поливай и удобряй его, но не тяни вверх руками

Любовь – это когда особенности любимого представляются достоинствами. При отсутствии любви эти же особенности рассматриваются как недостатки. От любимого никогда не терпишь, а всем наслаждаешься

Деньги – самое лучшее косметическое средство. Разбогатей – и ты сразу станешь не только красивым, но и одновременно умным и мудрым, по крайней мере будешь казаться таким в глазах некоторых.

Когда человек не имеет цели, он ничего не видит. Верно и обратное – цель обостряет зрение

Наши неудачи – залог наших успехов

В семейной жизни люди очень агрессивны, пытаются все время перевоспитать (т. е. убить) друг друга

Ревность всегда глупа: она возникает или слишком рано, или слишком поздно.

Если женщина безмерно тобою восхищается и не видит в тебе недостатков, не исключено, что она истеричка

Не ругай маленького ребенка, ибо он все делает правильно, а научись понимать сигналы, которые он подает тебе

Хвали за поступок и проси, чтобы он в следующий раз подал тебе сигнал, прежде чем что-то начал делать.

Например: «Ты правильно сделал, что пописал, но в следующий раз ты вначале мне крикни» (вместо «Какой ты нехороший!»). Если он кричит, когда хочет есть или обмочился, разве он неправильно поступает? А что ему делать? Пропадать с голоду или задерживать мочу?

Когда ругаешь ребенка, подумай, нет ли в тебе этих качеств, ведь это же ТВОЙ ребенок

Воспитывают не слова, а поступок.

Отсюда вытекает: если хочешь, чтобы твой ребенок стал счастливым, стань счастливым сам. Ребенку следует ПОКАЗАТЬ счастье, а не рассказывать о нем. И еще: часто родители говорят детям примерно следующее: «Не делай то, что я делаю, а делай то, что я говорю».
Уверен, что ребенок не будет делать утренней гимнастики, если родители ее не делают.

Если хочешь увести ребенка с неверного пути, иди с ним, и ты найдешь момент, когда можно будет свернуть на верную дорогу

Не делай за ребенка того, что он должен делать сам.

В семье мы нередко не живем друг с другом, а охотимся друг на друга



Во многих семьях идет не столько семейная жизнь, сколько бесплодное воспитание друг друга

Жить нужно так, чтобы не бояться разойтись со своей женой

В семье первый тот, кто больше зарабатывает. Если это не так, то в семье будет беспорядок

Чужое мнение важно тогда, когда нет своего, даже если это касается самого себя

Некоторые не грешат только потому, что не имеют возможности грешить. Тогда они осуждают тех, кто грешит

Больше всего зла человеку приносит его собственная глупость

Часто тот, кто не может (боится) украсть, выдает себя за честного

Часто тот, кто не может изменять, выдает себя за верного

Мстит тот, кто не имеет своего дела.

Мщение – это деятельность бездельника. Вспомните графа Монте-Кристо, бездельника и интригана. Сколько невинных из-за него пострадало и погибло

Нарушать правила тоже нужно по правилам

Успех делает ошибки тонким расчетом. Значит, все то, что ты делал, то делал правильно

Многие борются с чужими врагами, а надо бы со своими. Свой обычно внутри нас

Лучшая борьба с больной совестью – развитие своего ума. Умному человеку совесть не нужна

Лучший способ отомстить врагу – не мстить ему

Нет дорогих вещей, есть плохие заработки


Мысли: Наверное у меня прошел абстинентный синдром, могу более здраво воспринимать прочитанную информацию, поэтому афоризмов понравившихся мне становится больше. Очень жаль, что столько времени провел в употреблении и отходняках. 19го мая будет месяц полной трезвости, то есть месяц без наркотиков, алкоголя и каких либо таблеток. Я не по помню, что бы за 7 лет такое было, я постоянно чем то да изменял сознание.
Инсайт: Очень рад, что настало просветление в голове и мыслях. Если честно начинал думать, что уже все потеряно и никогда не вернусь обратно. В момент абстиненции меня очень огорчали некоторые вещи, я их даже истерически боялся. Сейчас могу спокойно воспринимать эи вещи и ситуации, даже видеть в них положительное.
 

Tvistofalse

1-й месяц курса
План дня на 15.05.2025
1)Чтение Литвак 280-320
2)Изложение
3)Работа по руководству
4)Работа на форуме
5) Саморефлексия
 

Tvistofalse

1-й месяц курса
Несчастья заполняют нашу жизнь глубоким содержанием. Вот почему многие люди к ним тянутся. Или сами создают себе неприятности, а потом с честью и с болезнями и большими потерями из них выходят, в общем, психологические альпинисты.

Ум – это весы для слов,

Шанс всегда есть. Но кроме шанса еще необходимо не только умение его увидеть, но и умение его использовать

У нас часто человек, живущий плохо, пытается учить жить того, кто живет хорошо, тому, как надо жить.

На окружающих нужно плевать вежливо и так, чтобы они не заметили, что на них плюют

Один мудрец в 20 лет хотел помочь всему миру, затем стране, затем городу, затем району, затем улице, затем дому, затем семье, и только потом в 90 лет понял, что, если он поможет себе, то тем самым он поможет семье, улице, городу, области, стране, миру

Жизнь без здоровья – это не жизнь, а существование. Но и здоровье – это не счастье, а условие, необходимое для счастья

Все люди делают эпизодически глупые поступки. Но умный знает, что он сглупил, а глупый об этом иногда даже не подозревает. Умный понимает, что он может быть и не прав, у дурака же не бывает сомнений в том, что он не прав

Устраивать нужно жизнь, а не бал. К сожалению, у многих жизнь уходит на устройство балов

Нет дорогих вещей, есть плохие заработки

Часто, когда человек советуется или настойчиво просит совет, он или отдает свою свободу или снимает с себя ответственность

Счастье – вещь тяжелая. Если ты не готов, то тогда, когда оно на тебя свалится, в лучшем случав оно с тебя скатится, в худшем – раздавит.

Свободный человек никогда не ограничивает свободы другого человека, ибо может жить сам по себе в отличие от раба (тирана).


Из того что понравилось
Мыслей особ нет
Вывод: Сначала нужно помочь себе
 

Tvistofalse

1-й месяц курса
План дня на 17.05.2025
1)Чтение Литвак 280-320
2)Изложение
3)Работа по руководству
4)Работа на форуме
5) Саморефлексия
 

Похожие темы

Сверху