Срыв на мефедроне

[nuorirain]

Привет, Aleksandr92! Как ты считаешь, ты хорошо обращаешься с деньгами? Умеешь ты их сберегать, экономить и копить на будущее? Если нет, то что тебе следует улучшить в этом отношении?

 

[Aleksandr92]

Стивенс Хосе "Приручи своих драконов" 170-190стр.

Изложение
Данная часть книги посвящена дракону жадности. В книге рассказывается о развитии дракона, а так-же
о том какое влияние он оказывает на нашу жизнь. Развитие дракона жадности, как и других драконов,
начинается с самого детства. Начинается это с того, когда родители ребёнка начинают задаривать ребенка
подарками вместо того, что-бы уделять ему достаточно внимания. Это формирует в ребенке представление,
что он обделен вниманием, но вместо этого он может получить заменители любви.
В конечном итоге уже взрослых людей, находящихся под властью этого дракона, рождается иллюзия, что
купив ту или иную вещь, они получат чувство удовлетворения. Однако этого не происходит, а люди желают
получить всё больше и больше. Основная проблема в том, что дракон жадности не позволяет людям получить
то, чего они желают, заставляя их всё более и более отчаянно сметать всё на своём пути. Парой этому дракону
является дракон саморазрушения. Связано это с тем, что излишество всегда приводит к потере контроля над
собой. В следствии этого человек начинает забирать сам у себя.
Далее идут семь ступеней развития дракона жадности начиная от стадии грудного младенца, заканчивая
стадией взрослого человека, однако я не буду перечислять их все в этом изложении, т.к. кто захочет, может
прочесть эту книгу и узнать самостоятельно.

Основные внешние характеристики дракона жадности:
Самой заметной чертой в людях, пораженных драконом жадности, является их неизменно голодный взгляд.
Этот горящий взгляд хищника невольно наводит на мысль, что они готовы проглотить каждого, кто встречается
у них на пути. Губы у них полные, широкие, и когда они над вами смеются, это скорее напоминает гримасу.
Вес человека и его комплекция вовсе не обязательно служат свидетельством его жадности, но зачастую
случается и так. А вот плотная комплекция человека в сочетании с голодным взглядом говорит именно о
жадности. Однако могут встречаться и люди жадные с весьма худощавой фигурой, особенно если они страдают
заболеваниями пищеварительной системы или отсутствием аппетита. Характерным свидетельством наличия
дракона жадности служит способность к быстрой потере и набору веса. Однако точнее всего о склонности
человека к жадности можно судить по манере его поведения.

Вывод
Этот дракон, конечно, как и и все остальные, является чудовищем.
Мысли
Не думаю, что заражен этим драконом, однако некоторые проявления скорее всего присутствуют, что в конечном
счёте говорит о том, что это второй мой дракон, а это я еще не дошёл до дракона саморазрушения и дракона упрямства.
В итоге у меня скорее всего есть аж 4 дракона, что ставит под сомнения все эти психологические книги, т.к. человеческая
личность на мой взгляд устроена намного сложнее, чем пишут в книгах.
Инсайд
Читал уже)

 

[Aleksandr92]

Привет, Aleksandr92! Как ты считаешь, ты хорошо обращаешься с деньгами? Умеешь ты их сберегать, экономить и копить на будущее? Если нет, то что тебе следует улучшить в этом отношении?

Не, с этим у меня проблемы, копить, тратить, экономить я не умею

 

[Arhangel]

Как настроение?

 

[Aleksandr92]

Как настроение?

Пойдет)

 

[Aleksandr92]

План на день (12.04.2025)

1. Чтение Стивенс Хосе "Приручи своих драконов" 190-210стр
2. Изложение по прочитанному
3. Дневник триггеров
4. Дневник благодарностей
5. ABC
6. Форум работа в темах
7. Саморефлексия

 

[nuorirain]

Привет, Aleksandr92! Как ты считаешь на что влияет правильное и грамотное управление временем?

 

[Aleksandr92]

Стивенс Хосе "Приручи своих драконов" 190-210стр.

Изложение
Данный отрывок посвящен тому, как одолеть дракона жадности.

Оружие первое: признайте, что жадность – ваша проблема, и обратитесь за помощью​

Тут нужно обратить внимание внутрь себя и признать, что жадность это ваша личная проблема, а не проблема
людей вокруг. Если вы испытываете проблемы с беспорядочным перееданием, тут можно обратиться за
помощью к специалистам.

Оружие второе: осознайте свою фиксацию на заменителях, таких как пища, власть и секс​

Тут нужно зафиксировать своё внимание на том, к чему вы испытываете жадность. Так-же важно понимание,
что то чего вы желаете, является на самом деле заменителем того, что вам действительно нужно.

Оружие третье: прекратите поиски. Откажитесь от сопротивления. Вглядитесь в лицо своего отчаяния​

Тут я не понял если честно)

Оружие четвертое: осознайте истинный источник вашего удовлетворения​

Определите, что кроется за вашим жадным стремлением к заменителям. Вам никогда этого не выяснить, пока
потворствуете своим привязанностям или склонности к накопительству.

Оружие пятое: научитесь отдавать. Прекратите порицать других. Примите на себя ответственность ​

за собственную жизнь​

Тут важно взять на себя ответственность за свои действия и привычки и перестать обвинять окружающих в том,
что происходит. Наши проблемы это наши проблемы.

Оружие шестое: проявите к себе щедрость и доброту​

Станьте себе доброй заботливой матерью. Снимите с себя страх потерять над собой контроль и получить то, чего
вы хотите. Не потворствуйте своей склонности к заменителям. Как умение отдавать другим то, что хотите вы сами,
оказывает благотворное воздействие на развитие ваших отношений, так и ваша щедрость к себе самому поможет
вам одолеть чудовище.

Оружие седьмое: осознайте то, чем вы уже располагаете. Насладитесь своим богатством​

Тут нужно уметь ценить то что мы уже имеем. Это поможет на не гнаться постоянно за чем то новым.

Вывод
Этот дракон, конечно, как и и все остальные, является чудовищем.
Мысли
Не плохо написано.
Инсайд
Читал уже)

 

[Aleksandr92]

Привет, Aleksandr92! Как ты считаешь на что влияет правильное и грамотное управление временем?

На всё)

 

[Aleksandr92]

Стивенс Хосе "Приручи своих драконов" 210-230стр.

Изложение
Данная часть книги посвящена упражнениям по обузданию дракона жадности.

Упражнение первое: определите предмет ваших страстных желаний​

Важно обратить внимание на то, какие ощущения и эмоции возникают в нашем теле, когда мы думаем
о предмете своих желаний. Тут главное правильно фокусировать внимание на этом.

Упражнение второе: составьте перечень всего, чем вы располагаете​

Тут нужно быть благодарным за то что мы уже имеем. Можно составить список всего того, что у нас
уже есть.

Упражнение третье: доставьте себе какое‑нибудь удовольствие, испытать которое вам ​

всегда хотелось​

Это упражнение очень сильно перекликается с предыдущим, по этому смысл его мне не ясен.

Упражнение четвертое: составьте список всего, что, как вы считаете, вам необходимо​

для счастья​

Тут нужно вернуться в прошлое и вспомнить список вещей которые вы тогда хотели и сейчас обладаете
ими. Составьте сейчас такой же список на будущее.

Упражнение пятое: составьте перечень вещей, иметь которые вы себе не позволите​

Думаю тут всё и так максимально понятно.

Упражнение шестое: внимательно изучите предмет ваших страстных желаний​

Тут нужно исследовать предмет своих желаний, попытаться разобраться в себе и соотнести свои
потребности и характеристики объекта своих желаний и понять нужно ли это тебе.

Упражнение седьмое: обратитесь за помощью к профессионалу​

Тут можно обратиться за консультацией к психотерапевту, который поможет изучить вашу проблему.
Однако делать это нужно, если самостоятельно справиться не можете.

Вывод
Этот дракон, конечно, как и и все остальные, является чудовищем.
Мысли
Не плохо написано.
Инсайд
Читал уже)

 

[Aleksandr92]

План на день (15.04.2025)

1. Чтение Стивенс Хосе "Приручи своих драконов" 210-260стр
2. Изложение по прочитанному
3. Дневник триггеров
4. Дневник благодарностей
5. ABC
6. Форум работа в темах
7. Саморефлексия

 

[Aleksandr92]

План на день (15.04.2025)

1. Чтение Стивенс Хосе "Приручи своих драконов" 230-260стр
2. Изложение по прочитанному
3. Дневник триггеров
4. Дневник благодарностей
5. ABC
6. Форум работа в темах
7. Саморефлексия

 

[Aleksandr92]

Стивенс Хосе "Приручи своих драконов" 230-260стр.

Изложение
В данной части книги рассказывается про средства направленные на борьбу с драконом нетерпеливости.
Оружие первое: тратьте время.
Тут нужно учиться тратить время не так как было запланировано изначально, а так-же нужно изменить
своё восприятие времени и использовать его так, как буд-то вы хозяин времени, а не его слуга.
Оружие второе: учитесь создавать внутреннюю тишину.
Тут важно уметь избавляться об собственных мыслей и просто ни о чём не думать какое то время.
Оружие третье: воспрепятствуйте воздействию на вашу жизнь событий внешнего мира.
Тут важно найти себе окружение в котором вам будет комфортно и стараться меньше обращать внимание
на события происходящие во внешнем мире, а так-же не смотреть постоянно телевизор, новостные ленты
и т.д.
Оружие четвертое: будьте грациозным и элегантным.
Тут речь идет конкретно про физические движения человека, по этому нужно тренировать плавность
и неторопливость в своих движениях. Это так-же поможет упорядочить мысли в голове.
Оружие пятое: воспитывайте в себе ритмичность.
Тут важно учиться поддерживать ритмичность во всём. К примеру нужно постепенно пережевывать еду
не перегружая свой
Оружие шестое: будьте внимательны.
Оружие седьмое: познайте истинную природу времени.
Вывод
Все факторы указывают на то, что у меня этот дракон является преобладающим.
Мысли
Написал выше.
Инсайд
Читал уже)

 

[wiu102]

Aleksandr92, привет, какие у тебя драконы?

 

[Aleksandr92]

Aleksandr92, привет, какие у тебя драконы?

Все по чуть-чуть

 

[Aleksandr92]

План на день (16.04.2025)

1. Чтение Стивенс Хосе "Приручи своих драконов" 260-280стр
2. Изложение по прочитанному
3. Дневник триггеров
4. Дневник благодарностей
5. ABC
6. Форум работа в темах
7. Саморефлексия

 

[nuorirain]

Привет, Aleksandr92! Как ты считаешь от чего человек получает больше всего энергии?

 

[wiu102]

Aleksandr92, привет, у тебя бывают триггеры? как часто?

 

[Aleksandr92]

Стивенс Хосе "Приручи своих драконов" 260-280стр.

Изложение
В данной части книги идёт речь о том, каким образом влияет дракон высокомерия на жизнь и каким образом
можно с ним бороться.
Оружие первое: осознайте, что вы и дракон – не одно и то же.
Оружие второе: признайте, что вы оторваны от людей.
Оружие третье: покажите свою ранимость и восприимчивость.
Оружие четвертое: платите окружающим своим вниманием.
Оружие пятое: будьте самим собой.
Оружие шестое: откажитесь от осуждения себя самого и людей, которые вас окружают.
Оружие седьмое: будьте равным среди равных.
1. Нужно признать, что дракон не является частью нашей личности, а себя ощутить свободным человеком, который
может управлять собой и своими чувствами.
2. Нужно признать, что вы одиноки, ведь человек находящийся под властью дракона высокомерия просто не может
быть не одинок.

3. Третье, что нужно сделать, это уметь продемонстрировать своё несовершенство. Важно сделать это без спешки
в комфортном для нас режиме, т.е. осознано.
4. Тут нужно понимание, что люди, в основном, заняты своими мыслями и переживаниями, а не постоянными размышлениями
о вас и о том как вы выглядите в глазах окружающих. Вместо того, что-бы постоянно думать о том, что люди вас постоянно
оценивают, лучше уделить больше внимания окружающим.
5. Что-бы научиться быть собой, нужно осознавать живущего внутри каждого из нас ребёнка. В этом может помочь
опытный психотерапевт.
6. Тут на помощь может прийти чувство юмора. Оно поможет взглянуть на разные ситуации под другим углом, что
позволит избежать большого количества ненужной критики себя и окружающих.
7. Тут нужно развивать навыки, которые помогут быть равным среди того окружения в котором мы находимся.
Вывод
Интересные рассуждения
Мысли
Не плохие и вполне понятные средства для борьбы с этим драконом
Инсайд
Читал уже)

 

[Teremok]

@Блондинка с мозгами. Набери снова мой номер, не прошел вызов тогда