Приручи своих драконов. Изложение.
Степени зрелости и дракон мученичества:- Уровень грудного младенца: крайняя степень проявления жертвенности.
- Уровень малыша, делающего свои первые шаги: поддавшийся стадному чувству; пешка в чужой игре.
- Уровень подростка: жертва финансовых проблем.
- Уровень юноши: политический мученик.
- Уровень взрослого человека: умеренное стремление к жертвенности.
Как одолеть дракона мученичества
Может показаться, что надежды на спасение от сетей дракона мученичества нет, но именно это отсутствие надежды и является свидетельством воздействия самого дракона. С мученичеством можно справиться. Дракона можно обуздать и направить его энергию на жизнеутверждающую деятельность. Однако вам предстоят серьезные испытания.
Дракон мученичества особенно искусен в умении сбивать с выбранного пути и зарождать в вас уверенность в правильности и справедливости всех своих действий. Именно из‑за этого умения немедленно уводить в сторону, едва лишь вы примете решение самоутвердиться, мученичество исподволь подрывает ваши силы, столь необходимые, чтобы нанести чудовищу удар. Однако у каждого дракона имеется уязвимое место, как бы тщательно оно ни было замаскировано. И дракон мученичества не является в данном случае исключением. В этой главе вы найдете описания слабых мест дракона и рекомендации, как на них лучше воздействовать. Уже само изучение деятельности чудовища несет ему серьезную угрозу. Дракон чувствует себя спокойно и уверенно, только оставаясь вдалеке от человеческих глаз, в укромном, надежно спрятанном логове. Следовательно, вам необходимо выгнать его наружу и первым нанести удар. Но будьте начеку: ожидайте ответного выпада. Наберитесь мужества – вам предстоит серьезный поединок.
Утверждения, направленные на поражение дракона мученичества:
Со мной всегда случается что‑нибудь хорошее.
Я сам создаю свой мир и формирую свой характер.
С каждым днем я чувствую себя все более счастливым.
Я знаю, как привнести радость в каждый прожитый мной день. У меня всегда есть широкий выбор возможностей.
Я всегда найду выход из любой ситуации.
Что бы я ни делал, я остаюсь достойным, полезным обществу человеком.
Я способен за себя постоять и решительно высказать свое мнение.
Жизнь для меня с каждым днем становится все прекраснее.
Семь видов оружия для уничтожения дракона мученичества:- Оружие первое: говорите правду. Признайтесь в том, что манипулируете людьми.
- Оружие второе: установите для себя четкие границы и строго их придерживайтесь. Научитесь говорить «нет».
- Оружие третье: признайтесь в своих потребностях и попросите о помощи. Станьте командным игроком.
- Оружие четвертое: откажитесь от удовольствия принимать от окружающих выражение сочувствия. Перестаньте жаловаться.
- Оружие пятое: берите на себя ответственность за принятие решений. Научитесь находить выход из сложившейся ситуации.
- Оружие шестое: проявите желание развлечь себя. Дайте окружающим возможность увидеть радость на вашем лице.
- Оружие седьмое: перестаньте обвинять других и откажитесь от желания во всем быть правым.
Кажутся ли эти задания невыполнимыми? Нет, они вполне реализуемы. Являются ли они слишком серьезным испытанием? Нет, вне всякого сомнения. Чтобы выиграть этот поединок, требуется исключительная храбрость. Не каждый, бросивший вызов дракону, начнет одерживать одну победу за другой. Но постепенно, благодаря вашей силе воли и самодисциплине, вы, безусловно, добьетесь успеха. Чем большее сопротивление вы окажете дракону, тем сильнее будете становиться сами. Поначалу этот процесс будет протекать очень медленно, напоминая первые неловкие шаги ребенка, но постепенно он разовьет такую скорость, что вы пойдете вперед семимильными шагами. Вот почему в каждом деле самое трудное – начать.
Семь упражнений, направленных на обуздание дракона мученичества:- Упражнение первое: всегда говорите «да» в ответ на предлагаемую вам помощь.
- Упражнение второе: учитесь признавать собственные ошибки и возьмите на себя ответственность за принимаемые вами решения.
- Упражнение третье: научитесь отвечать отказом и умейте настоять на своем.
- Упражнение четвертое: составьте список имеющихся в вашем распоряжении альтернатив, даже если они не кажутся вам особенно привлекательными. Сделайте выбор.
- Упражнение пятое: доставляйте себе ежедневно хотя бы одно удовольствие.
- Упражнение шестое: составьте список того, что вам мешает, и сожгите его.
- Упражнение седьмое: развивайте уверенность и напористость.
Вывод: Дракон мученичества может быть побежден. Вам придется избавиться от многих старых привычек, но это действительно необходимо. Вам нужно будет изменить свой образ жизни, основанный на ложной манере преподнесения себя окружающим, и ложном представлении о собственной личности, стремящейся во всем казаться правой и склонной к вынесению обвинений, страданиям и поиску проявлений сочувствия.
Мысли: Не было.
Инсайт: Не было.
