Зависимость от мефедрона

[Lunatik]

Изложение
Автор рассматривает концепции эго, его взаимодействия с эмоциями и роль в формировании восприятия реальности. Автор объясняет что наше "Я" формируется под влиянием чувств, внешнего мира и личных зависимостей. Чрезмерное развитие эго, вызванное хроническим стрессом, ведёт к эгоистичному поведению: человек зацикливается на себе, игнорируя окружающих и свои истинные потребности. Эго, призванное обеспечивать безопасность, становится вредным, закладывая рамки, ограничивающие рост.
Автор подчеркивает важность «состояния никого»: выход за пределы эго, отказ от материального восприятия реальности открывает доступ к квантовому полю. В таком состоянии человек, как чистое сознание, может изменить свою жизнь, активизируя новые нейронные связи и гены.
Вывод: Автор поднимает ключевой вопрос о взаимосвязи мыслей, эмоций и физического здоровья, демонстрируя, что хроническое негативное эго может привести к болезням.

 

[Lunatik]

1. Джо Диспенза глава 6
2. Изложение
3. Физо (спорт час)
4. АВС - по необходимости
5. Работа на форуме
6. Работа по руководству
7. Дневник триггеров
8. Саморефлексия
9. Дневник благодарности
10. Итоги недели
11. ABCDE - 1 ситуация

 

[taurus.44]

Привет, как давно тебе снились сны с участием ПАВ?

 

[Lunatik]

В главе автор объясняет, как мозг человека можно сравнить с компьютером, который требует правильного руководства пользователя для эффективной работы.
Нейропластичность – мозг способен изменяться в любом возрасте, формируя новые нейронные связи и разрушая старые. Это позволяет перепрограммировать привычки и мышление.
Три мозга:
Неокортекс (мыслящий мозг) – отвечает за логику, анализ, творчество и обработку информации. Его девиз: «Знание – разуму!»
Лимбический мозг (эмоциональный мозг) – производит химические вещества, связанные с чувствами, и формирует долгосрочные воспоминания. Его девиз: «Ощущения – телу!»
Мозжечок (подсознательный мозг) – управляет автоматическими процессами.
Для изменений нужно:
Получить новые знания (неокортекс).
Пережить новые эмоции (лимбический мозг).
Закрепить их на подсознательном уровне (мозжечок).
Вывод:
Автор подчеркивает, что трансформация личности возможна через осознанное управление мозгом.

 

[Lunatik]

18.06.2025
1. Джо Диспенза глава 7
2. Изложение
3. Физо (спорт час)
4. АВС - по необходимости
5. Работа на форуме
6. Работа по руководству
7. Дневник триггеров
8. Саморефлексия
9. Дневник благодарности
10. ABCDE - 1 ситуация

 

[Lunatik]

глава 7 Устраняем разрыв
Глава погружает читателя в размышления автора о сущности счастья и внутреннем состоянии человека. Автор, размышляя о своей жизни и о внешних достижениях – успешной карьере, лекциях, путешествиях – осознает, что его счастье зависит от внешних факторов. Настоящая радость оказывается мимолетной, находящейся вне его истинного «я».
Автор описывает две ипостаси человека: "видимость" (как мы выглядим в глазах других) и "сущность" (то, кто мы есть на самом деле). Разрыв между этими двумя состояниями порождает зависимость от внешних стимулов и эмоций, и человек начинает действовать в соответствии с социальными ожиданиями, скрывая свои истинные чувства и переживания.
Детские травмы, пережитые события и эмоциональные нагрузки образуют личность, а нарастающее стремление к социальной одобряемости ведет к созданию маски, под которой прячется подлинное «я». Автор понимает, что для достижения настоящего счастья и подлинного самосознания нужно преодолеть этот разрыв и вернуть себе связь с внутренней сущностью.
Вывод: автор поднимает в главе важные вопросы о поисках подлинного счастья и подлинности в жизни

 

[Lunatik]

19.06.2025
1. Джо Диспенза глава 7
2. Изложение
3. Физо (спорт час)
4. АВС - по необходимости
5. Работа на форуме
6. Работа по руководству
7. Дневник триггеров
8. Саморефлексия
9. Дневник благодарности
10. ABCDE - 1 ситуация

 

[Lunatik]

Основа отношений – эмоциональная схожесть
Автор описывает как люди строят отношения на общности переживаний, эмоций и жизненного опыта. Если у двух людей похожие эмоции то, между ними возникает сильная энергетическая связь. Пока оба сохраняют привычные роли, отношения остаются стабильными.
Кризис при изменении личности
Если один из участников отношений решает измениться, например, перестает жаловаться или играть привычную роль, это нарушает энергетический баланс. Окружающие, привыкшие к старой версии человека, сопротивляются переменам, так как они угрожают их собственной эмоциональной стабильности.
Истинная сущность vs. социальная маска
Человек состоит из:
Верхней ладони – социальной маски, созданной под влиянием внешнего мира.
Нижней ладони – истинной сущности, скрытой за подавленными эмоциями.
После смерти остается только истинная сущность, а социальные роли исчезают. Если человек не прорабатывает свои глубинные эмоции, душа не эволюционирует.
Зависимости как побег от внутренней боли
Люди часто пытаются заглушить неприятные чувства через внешние стимулы:
Покупки, азартные игры, алкоголь, наркотики, переедание и так далее
Со временем требуется все больше доза, так как рецепторы теряют чувствительность.
Зависимость – это попытка изменить внутреннее состояние через внешние факторы, что лишь углубляет проблему.
Необходимость внутренних изменений
Истинные перемены должны идти изнутри, а не через внешние достижения –деньги и статус
Часто люди меняются только после кризиса - болезнь и потери, но можно начать работу над собой и без страданий.
Вывод: Дорога к счастью – не во внешних факторах, а в согласиях самого с собой.

 

[Lunatik]

Изложение Джо Диспенза 7 глава
Автор посвятил текст силе медитации как инструмента для глубокого самоанализа, освобождения от негативных эмоций и трансформации жизни.
Медитация как путь к осознанию
Медитация помогает увидеть свои ограничивающие убеждения, эмоции и модели поведения.
Важно честно признать, что больше не служит нам, и сознательно отпустить это.
История Памелы «от жертвы к изобилию»
Памела, испытывавшая финансовые трудности из-за неуплаты алиментов, осознала, что ее негативные эмоции такие как злость, обида, ощущение жертвы блокируют изменения.
Через медитацию она разорвала энергетические связи с прошлым, отпустила негативные эмоции и перешла в состояние благодарности.
Вскоре она неожиданно получила крупные суммы денег (успешная промоакция и выплата долга от бывшего мужа).
Освобождение энергии и изменение реальности
Негативные эмоции (вина, страх, гнев) удерживают в старых шаблонах.
Отпуская их, мы высвобождаем энергию, которая позволяет квантовому полю создавать новую реальность.
Истинные изменения возможны только из состояния внутренней целостности, а не нужды.
Медитация как инструмент трансформации
Автор делится личным опытом: он осознал разрыв между своим публичным образом и истинным «Я», отказался от лекций и посвятил время глубокой работе над собой.
Вывод: медитации — это не просто расслабление, а активная работа по изменению себя. Освобождаясь от негативных эмоций и старых программ, мы открываем путь для новой реальности.
Инсайд: Медитация помогает наблюдать за своими автоматическими реакциями, осознавать их и заменять новыми, более полезными программами.

 

[Lunatik]

20.06.2025
1. Джо Диспенза глава 7
2. Изложение
3. Физо (спорт час)
4. Работа на форуме
5. Работа по руководству
6. Дневник триггеров
7. Саморефлексия
8. Дневник благодарности

 

[Lunatik]

1. Джо Диспенза глава 8
2. Изложение
3. Физо (спорт час)
4. Работа на форуме
5. Работа по руководству
6. Дневник триггеров
7. Саморефлексия
8. Дневник благодарности
9.ABCD - 5 сит

 

[Lunatik]

Изложение Джо Диспенза глава 8
Автор объясняет, что медитация — это ключевой инструмент для трансформации личности. Она помогает осознать и изменить подсознательные программы, которые управляют нашими мыслями, эмоциями и поведением.
Медитация как познание себя
Медитация — это не мистическая практика, а способ самонаблюдения и саморазвития.
Чтобы измениться, нужно сначала осознать свои автоматические реакции (метапознание) и научиться их контролировать.
Отвыкание от старого "Я"
Первый шаг — вывести на уровень сознания подсознательные привычки и эмоции.
Необходимо "разорвать" старые нейронные связи, связанные с нежелательными состояниями (гнев, страх, тревога).
Создание нового "Я"
После освобождения от старых программ нужно сформировать новый образ себя.
Визуализация желаемого будущего активирует новые нейронные связи, меняя мышление и поведение.
Роль мозговых волн
Мозг работает на разных частотах:
Дельта (глубокий сон) — у младенцев.
Тета (транс, воображение) — у детей 2–6 лет.
Альфа (творчество, расслабление) — у детей 5–8 лет.
Бета (аналитическое мышление) — у подростков и взрослых.
Медитация позволяет сознательно понижать частоту мозговых волн (например, до альфа- или тета-состояния), чтобы получить доступ к подсознанию и перепрограммировать его.
Вывод: медитация — это научно обоснованный метод изменения личности через осознание и перестройку подсознательных программ. Она помогает
отказаться от старых привычек, разрывая неэффективные нейронные связи, создать новую идентичность, формируя желаемые мысли, эмоции и поведение.
Инсайдом была вся глава

 

[Gliujk]

Привет, медитируешь?

 

[Lunatik]

Привет, медитируешь?

Да

 

[Balaklavkina]

Что тебя способно успокоить в моменты эмоционального потрясения?

 

[Lunatik]

23.06.2025
1. Джо Диспенза глава 8
2. Изложение
3. Физо (спорт час)
4. Работа на форуме
5. Работа по руководству
6. Саморефлексия
7. Дневник благодарности
8. ABCD - 5 сит
9. Итоги недели

 

[Lunatik]

Изложение Джо Диспенза 8 глава
Автор описывает влияние высокочастотных бета-волн на психическое и физическое состояние человека, особенно в условиях стресса. В момент опасности активируется механизм “бей или беги”, который мобилизует ресурсы организма, приводя к острому повышению активности мозга и изменению состояния. Это состояние обостряет восприятие, однако в долгосрочной перспективе оно может негативно сказаться на здоровье.
Хроническое воздействие высокочастотных бета-волн приводит к расстройствам и перегрузкам, вызывая эмоции тревоги, страха и депрессии, а также мешает сосредоточению на внутреннем мире. Люди зацикливаются на внешних обстоятельствах и не могут перейти в более спокойные состояния разума, так как мозг не способен обрабатывать информацию, которую не соответствует их эмоциональному состоянию.
Медитация предлагается как способ переключения мозговых волн с бета на альфа и тета, что позволяет индивиду войти в состояние внутреннего покоя и осознанности. Это состояние способствует изменению старых паттернов поведения, формированию новой личности и улучшению общего самочувствия за счет восстановления когерентности мозговых сигналов. Примеры из жизни подтверждают, что практики медитации позволяют людям изменять свои внутренние состояния и достигать желаемых результатов.
Вывод: высокочастотные бета-волн, возникающие в результате стресса, могут быть полезны в краткосрочной перспективе, но длительное их влияние приводит к эмоциональному истощению и психическим расстройствам.
Инсайд: вся глава

 

[Balaklavkina]

Есть ли что-то что ты не смог принять до сих пор?

 

[Lunatik]

Есть ли что-то что ты не смог принять до сих пор?

Естественно есть

 

[Gliujk]

Привет, есть ли у тебя проблемы с доверием?