Что нового?
Форум бывших наркозависимых

Добро пожаловать! Регистрируйтесь и создавайте свою тему. Мы обязательно поможем вам справиться с вашей проблемой!

Срыв на мефедроне

Aleksandr92

1-й месяц курса
План на день (27.02.2025)
  1. Чтение Михаил Литвак Принцип сперматозоида 40-60стр.
  2. Изложение по прочитанному
  3. Работы ремонтника
  4. Дневник ABCD 5 ситуаций
  5. Работа в темах (форум)
  6. ABC
  7. Саморефлексия
 

Aleksandr92

1-й месяц курса
Михаил Литвак Принцип сперматозоида 40-60стр.

Изложение

Пишу это изложение на скорую руку по этому сразу приведу афоризмы которые мне понравились и мои
личные комментарии к ним.

Работай на себя.
Когда ты работаешь на кого-то, то не хватает времени на себя. Когда работаешь на себя, то не хватает времени работать на кого-то.

Считаю афоризм довольно универсальным, т.к. применим не только к работе, а к распределению своего времени. Тут же
вспоминаются афоризмы из прошлой главы, где сказано, что нужно в первую очередь заботиться о себе, а потом уже об
остальных.


Относись к несчастью с благодарностью, как к добру.
Один из моих подопечных, познакомившись с этим афоризмом, стал благодарен девушкам, которые бросили его,
чиновникам, которые не утвердили золотой медали, заведующему кафедрой, который не пустил в аспирантуру,
руководителям, которые не пускали на административные должности. Правда, он понял это лет через 20, когда выяснил,
что эти девушки оказались довольно мерзкими женщинами, отсутствие медали закалило его при поступлении в вуз,
неприем в аспирантуру оградил от занятия очень непрестижной специальностью, а недопуск к административной
должности превратил его в видного исследователя и писателя.


Жизненная история, которая говорит нам о том, что мы ничего не знаем о будущем, и не должны слишком сильно зацикливаться
на неудачах.


Не жди, когда тебе предложат. Попроси.
Это правило имеет связь с предыдущим. Его можно сформулировать еще и так: «Не будь тираном, не желай,
чтобы тебя понимали. То, что тебе нужно, попроси». Правило навеяно Библией: «Просите, и дано будет вам;
ищите, и найдете; стучите, и отворят вам» (Матф.,7,7). Нужно уметь просить! Это неплохой навык. К сожалению,
многие его потеряли из-за неправильного воспитания, когда родители пытались угадывать все их желания, обеспечивая
«счастливое детство». Я знаю настолько застенчивых людей, что им трудно спросить у прохожего, как найти нужную
улицу. Хочется попутно заметить, что в корнях застенчивости лежит неосознаваемое недоверие к людям. Застенчивость
часто приводит к тому, что человек может попасть в комическую ситуацию. Но это полбеды. Она опасна для жизни.
Рак половых органов и прямой кишки неплохо лечится, но застенчивые люди часто очень поздно обращаются к врачу.
Кстати, есть много людей, которые с охотой выполняют просьбы других. Они при этом удовлетворяют чувство
собственной значительности. Итак: не жди, когда тебе предложат Попроси.


Становится всё актуальнее и актуальнее в современном мире.

Вывод
Норм книга)
Мысли
Молодец автор.
Инсайд
Много чего полезного тут.
 

Aleksandr92

1-й месяц курса
План на день (28.02.2025)
  1. Чтение Михаил Литвак Принцип сперматозоида 60-80стр.
  2. Изложение по прочитанному
  3. Работы ремонтника
  4. Аффирмациии
  5. Дневник ABCD 5 ситуаций
  6. Работа в темах (форум)
  7. ABC
  8. 9й раздел, практические задания
  9. Саморефлексия
 

Aleksandr92

1-й месяц курса
Михаил Литвак Принцип сперматозоида 40-60стр.

Изложение



Не советуй вовсе!
Но если хочешь посоветовать, советуй не более одного раза, далее ссылайся на некомпетентность.
Однако и в этом случае нельзя советовать, кем быть и с кем быть. Установлено, что тот, кто советуется, так
называемая БЕСПОМОЩНАЯ ЛИЧНОСТЬ, просто хочет в случае неудачи снять с себя ответственность. Если
ваш совет ему не понравится, он пойдет советоваться с кем-нибудь другим, пока не найдет такого, который
посоветует ему то, что соответствует его тайным и неосознаваемым желаниям. Если потом выйдет не очень
хорошо, есть кого обвинить. Следует помнить, что давая советы, наживаешь врага. Сократ, когда с ним
советовался некто о своей женитьбе, заметил: «Поступай как знаешь, все равно потом раскаешься». Представьте
себе, что вы слукавили и посоветовали вашему другу жениться на женщине, о которой были не очень высокого
мнения, и он поступил в соответствии с вашим советом. Ведь через месяц вы в его лице приобретете врага. Ведь
он в конце концов узнает, что у вас была достоверная информация. А если скажете правду? Приобретете врага
еще раньше. Ведь он найдет советчика, который даст ему рекомендации, соответствующие его неосознаваемым
желаниям. Ваш друг в приступе откровенности расскажет в первые же дни обо всем своей жене, и вы приобретете
опасного врага еще раньше. Разве помогает матерям, то, что они не советуют вступать в брак своим детям с тем
или иным человеком? Не помогает. А врагов наживают на всю жизнь. А сколько проклятий шлют своим родителям
дети, за то, что они вмешиваются в выбор профессии! Итак: не советуй!


Абсолютно согласен с этим афоризмом т.к. если человек не спрашивает совет, не нужно пытаться навязывать своё мнение,
т.к в случае неудачи прийдется нести ответственность за действия которых ты не совершал. А если человек постоянно
справшивает советы, то он просто перекладывает ответственность на других.

Далее идут философские и глубокие рассуждения по поводу чувства одиночества человека. Если в кратце, то чувство одиночества
появилось у людей в ходе эволюции когда у них появилось собственное "Я" и чувство отделения себя от других живых существ.
Далее идут рассуждения касаемо того, что если человеку скучно с самим собой то и другим людям будет с ним скучно. Происходит
это из-за того, что человек ничем не наполнен. Такой человек привык в основном брать, нежели отдавать. Однако есть и решение
этой проблемы - человеку нужно заняться личностным ростом и компенсировать духовную пустоту. Такими вещами могут быть
учеба, творческая деятельность или физическая культура, почти что угодно, что способствует развитию человека. Далее приведу
пример еще пары афоризмов.


Отличай психологический конфликт (ссора) от делового, ибо психологический конфликт идет до взаимного уничтожения,
а деловой решает проблему и сближает партнеров.


Очень хороший афоризм, т.к. многие люди в деловых спорах переходят на личности, что является полностью неприемлемым.



Говори правду – все равно не поверят. Но не надо будет запоминать.

Тоже норм)

Вывод
Вроде приписные истины, но всё равно интересно.
Мысли
Такую книгу точно стоит взять на вооружение, т.к. она не требует чтения "от" и "до" и может быть использована как справочник.
Инсайд
Много чего полезного тут.
 

Aleksandr92

1-й месяц курса
План на день (1.03.2025)
  1. Чтение Михаил Литвак Принцип сперматозоида 60-80стр.
  2. Изложение по прочитанному
  3. Аффирмациии
  4. Дневник ABCD 5 ситуаций
  5. Работа в темах (форум)
  6. ABC
  7. 9й раздел, практические задания
  8. Саморефлексия
  9. Подтягивания 3х3
 

Aleksandr92

1-й месяц курса
Михаил Литвак Принцип сперматозоида 60-80стр.


Изложение

Сразу перейду к афоризмам и моего понимания их.


Если тебя обмочили криком и испачкали действиями, это еще не значит, что тебе следует делать тоже самое.
При крике амортизируй, при действиях – уклоняйся.



Я рекомендую уклоняться не потому, что мне жалко ваших партнеров, а потому что забочусь о вас, мои дорогие читатели.
Ведь мои книги читают люди умные и неконфликтные. У вас генетически нет такого объема гнева и такого его напора,
чтобы он попал в собеседника. Поэтому вам лучше уклониться, а ваш партнер тогда упадет в собственные эмоциональные
отходы. Уверяю вас, он запачкается гораздо сильнее, чем если бы вы вылили на него свои.


Абсолютно согласен с этим афоризмом и от себя добавлю, что если человек *****, он наверняка уже слышал в свой адрес
кучу негатива и у него наверняка уже сформировался к нему иммунитет. Вы же, будучи нормальным человеком, не привыкли
к такому и будете изначально в проигрышной позиции если соберетесь вступить в перепалку с человеком-говном. Пускай он сам
тонет в этом, а вы просто идёте дальше. Вам не убудет, а ему со своим говном еще жить)


Спокойно принимай комплименты.


Очень важное правило. Многие не умеют это делать и оказываются в положении вороны, у которой украли сыр,
ибо после комплиментов последует какая-либо просьба, как правило, такая, которую выполнять не очень хочется.
Предлагаю вам вариант ответа на комплименты и восхищение: «Мне вдвойне приятно слушать ваши комплименты,
Лиса Патрикеевна, ибо они искренни (тут нужно сделать небольшую паузу) и за ними не стоит никакая просьба,
тогда как другие…». Второй вариант, по-моему, еще сильнее: «Мне вдвойне приятно слушать ваши комплименты,
Лиса Патрикеевна, ибо они искренни, и я чувствую, что вы принесли мне подарок». Ведь мы восхищаемся артистами,
дарим им цветы после выступления и уже ничего не ждем от них. Следует также помнить, что ты ничем не обязан
тому, кто сделал тебе комплимент, а он тебе обязан, так как получил от тебя что-то, что вызвало у него такую
сильную положительную эмоцию, раз он тебя хвалит. И комплимент – это та самая малая плата, которой он рассчитывается
с тобой. Но если он может, то пусть и подарок сделает. Ведь смысл нашей жизни и цель всех наших действий заключаются
в погоне за положительными эмоциями. А вы их дали тому, кто вами восхищается Итак: спокойно принимай комплименты.


Так же совершенно с этим согласен, ведь люди части делают комплименты ради достижения какой-либо цели. Не могу сказать,
что это деструктивная тактика, т.к. является одной из основных для социальной коммуникации, но защиту от неё получить не
помешает.



Хочешь в общении добиться своего – уступи инициативу.


Одно из важных поведенческих следствий принципа сперматозоида.
Вот рассказ одного из моих подопечных: «Благодаря изучению психологии общения у меня появились успехи, о которых
даже и не мечтал. Я стал выезжать на различные конференции, съезды, симпозиумы. И мне очень помогло это правило.
Если раньше я старался проявлять активность в знакомствах, становясь, сам того не замечая, слегка назойливым, то теперь
я стараюсь удачно выступить с докладом, а потом молчать. И вы знаете, ко мне стали подходить видные люди, интересоваться
мною, моими разработками. Особенно большой общественный капитал я приобретал на банкетах. Я садился за стол, где сидели
в основном устроители конференции, но с самого края, и молчал. В конце концов и мне предоставляли слово. А тосты я
составлял в духе психологического айкидо, так, что они запоминались слушателям. Кроме того, я выступал одним из последних.
А известно, что легче всего запоминается первое и последнее. Так я стал довольно быстро известным в весьма влиятельных кругах,
причем с положительной стороны». Правило навеяно изречением из Библии: «И глупец, когда молчит, может показаться мудрецом».
Конечно, нужно уметь не только молчать, но и говорить. Сократ, знакомясь с красивым молодым человеком, попросил его: «Скажи
мне что-нибудь: я хочу тебя увидеть». Итак: хочешь в общении добиться своего – уступи инициативу.



В современном мире правило "хороший товар не нуждается в рекламе" работает плохо, так что хочется добавить важный
комментарий - уступать инициативу нужно тогда, когда уже заявил о себе. Так-же вполне вероятно, что этот подопечный выделился
среди других выступлений как раз тем, что молчал после выступления, а не продолжал себя рекламировать, что вызвало интерес.
Вобщем с применением данного афоризма нужно быть аккуратнее на мой взгляд.

Вывод
Нужно уметь думать и анализировать информацию, а не сметать всё подряд.
Мысли
Надо купить эту книгу в хорошем издании с жестким переплётом и пусть будет, хороша она тем, что не требует полного прочтения,
а можно почитывать её время от времени.
Инсайд
Много чего полезного тут.
 

Aleksandr92

1-й месяц курса
План на день (4.03.2025)
  1. Чтение Михаил Литвак Принцип сперматозоида 80-100стр.
  2. Изложение по прочитанному
  3. Дневник ABCD 5 ситуаций
  4. Работа в темах (форум)
  5. ABC
  6. 9й раздел, практические задания
  7. Саморефлексия
  8. Подтягивания 3х3
 

Похожие темы

Сверху