Что такое флешбеки

[Лана228]

Привет, ну... Это не клеймо ведь,главное вернуть контроль за свою жизнь. Я только в трезвости получил специальность повара, сейчас идея пойти в фитнес тренеры
А чего по специальности не работала? Ты по начальным классам? или какой профиль?

Привет
Я сегодня овощ и похоже теперь точно понимаю, что такое флешбеки. Очень мерзкое состояние.
Да, я начальных классов учитель. Ещё пока училась, начала подрабатывать в баре текильщицей, а потом парень, наркотики, чудом закончила колледж(если быть чёрной,то 4 курс я тупо купила), жизнь шальной императрицы меня затянула.

 

[Лана228]

АХАХА он пошутил, но есть такое правило у анонимных при стрессе: Мотивация,Медитация, мастурба.ция

Оу

 

[Лана228]

Ну знаешь. изоляция, это предотвращение принятия необдуманного решения в период лечения, а не часть его. по своему опыту скажу, что наркомания лечится полным перестроением образа мышления, саморазвитием, работой с психотерапевтом, самоконтроль, новые опыт в коммуникации, проработка детских травм и прочее, у меня была изоляция полгода.3 месяца, но всегда чего то не хватало, по этому учусь заново доверять людям и не бояться показать себя настоящего, много лет жил в недружелюбной атмосфере, и по другому не как.
PS:Раз все представились, приятно познакомиться Семен Шифер

Очень приятно, Семен!
Ну к психиатру я с тётей пойду в среду, ибо кроет меня дико, мысли либо идут впереди меня, либо тормозят дико. Смена настроения молниеносная. Плюс появились физические проявления, отходосы это или то то ещё я не знаю, но настроена справится.

 

[Semesha]

Очень приятно, Семен!
Ну к психиатру я с тётей пойду в среду, ибо кроет меня дико, мысли либо идут впереди меня, либо тормозят дико. Смена настроения молниеносная. Плюс появились физические проявления, отходосы это или то то ещё я не знаю, но настроена справится.

Ну смотри, психиатр он толковый специалист в постановлении диагноза, в лечении душевно больных, но он не сможет провести беседу и помочь разобраться с корнем проблеммы, а только купирует симптомы лекарствами, которые рано или поздно всплывают, как то так вообще при лечении не рекомендуется принимать транки, нейролептики, и прочие препараты что бы дать гормонам самостоятельно привести себя в порядок. надо не к психиатру, а к наркологу- психотерапевту, только не становись на учёт!!!!!

 

[Semesha]

Очень приятно, Семен!
Ну к психиатру я с тётей пойду в среду, ибо кроет меня дико, мысли либо идут впереди меня, либо тормозят дико. Смена настроения молниеносная. Плюс появились физические проявления, отходосы это или то то ещё я не знаю, но настроена справится.

конечно будут физические проявления и это нормально если брать в расчёт полнейший разьеб в твоей симпатической нервной системе, надпочечниках и главном центре задач который считает, благодаря поступающим токсинам и испытываемым гормонам счастья,что это заебысь, Можешь попить глицинчик как бы банально не звучало, честно я не специалист. но диагноза у тебя наверное нет, а х.уй знает может ты вообще неадекватная и звезды сойдутся

 

[Semesha]

Очень приятно, Семен!
Ну к психиатру я с тётей пойду в среду, ибо кроет меня дико, мысли либо идут впереди меня, либо тормозят дико. Смена настроения молниеносная. Плюс появились физические проявления, отходосы это или то то ещё я не знаю, но настроена справится.

Без обид, юмор чёрный

 

[Лана228]

Ну смотри, психиатр он толковый специалист в постановлении диагноза, в лечении душевно больных, но он не сможет провести беседу и помочь разобраться с корнем проблеммы, а только купирует симптомы лекарствами, которые рано или поздно всплывают, как то так вообще при лечении не рекомендуется принимать транки, нейролептики, и прочие препараты что бы дать гормонам самостоятельно привести себя в порядок. надо не к психиатру, а к наркологу- психотерапевту, только не становись на учёт!!!!!

Привет!
Нее, на учет я не собираюсь. Просто на консультацию, у меня тревога прет жесть как. С этим очень сложно жить, я в принципе тревожный пирог, но с приходом ПАВ в мою жизнь, все сильно усугубилось. Еще не знаю, нормально ли это, но мой организм дико чиститься во всех смыслах, я не могу есть, все обратно выходит. Уж извините за подробности, я итак тощая, а тут кажется одни кости остануться. Голова кружится уже, тетя глюкозой отпаивает.

 

[Лана228]

конечно будут физические проявления и это нормально если брать в расчёт полнейший разьеб в твоей симпатической нервной системе, надпочечниках и главном центре задач который считает, благодаря поступающим токсинам и испытываемым гормонам счастья,что это заебысь, Можешь попить глицинчик как бы банально не звучало, честно я не специалист. но диагноза у тебя наверное нет, а х.уй знает может ты вообще неадекватная и звезды сойдутся

аххаха хз, со стороны виднее

 

[Semesha]

Привет!
Нее, на учет я не собираюсь. Просто на консультацию, у меня тревога прет жесть как. С этим очень сложно жить, я в принципе тревожный пирог, но с приходом ПАВ в мою жизнь, все сильно усугубилось. Еще не знаю, нормально ли это, но мой организм дико чиститься во всех смыслах, я не могу есть, все обратно выходит. Уж извините за подробности, я итак тощая, а тут кажется одни кости остануться. Голова кружится уже, тетя глюкозой отпаивает.

вес я думаю наберется, основной материал корпуса человека, кости, они за время употребления теряют кальций и чёт ещё, затем соль от истощения питает материалы и питательные вещ-ва из мышц, а в следующую очередь уже жир, по этому ебашь по спорту, и кушай творожёк

 

[Semesha]

Привет!
Нее, на учет я не собираюсь. Просто на консультацию, у меня тревога прет жесть как. С этим очень сложно жить, я в принципе тревожный пирог, но с приходом ПАВ в мою жизнь, все сильно усугубилось. Еще не знаю, нормально ли это, но мой организм дико чиститься во всех смыслах, я не могу есть, все обратно выходит. Уж извините за подробности, я итак тощая, а тут кажется одни кости остануться. Голова кружится уже, тетя глюкозой отпаивает.

С чем тревожность связана?

 

[Лана228]

вес я думаю наберется, основной материал корпуса человека, кости, они за время употребления теряют кальций и чёт ещё, затем соль от истощения питает материалы и питательные вещ-ва из мышц, а в следующую очередь уже жир, по этому ебашь по спорту, и кушай творожёк

Надеюсь, что не критично. Первый день я тут ела, как не в себя. Сейчас же меня воротит от всего, пока на воде. Надеюсь, что потом попустит и я возьмусь за питание. У меня в течение дня такие приходы странные, ощущения будто бы я бахнула, прям яркий приход, даже зрачки реагируют. Но это на пару секунд, потом проходит и все тело в холодный пот бросает. это видимо и есть флешбеки, которыми меня пугали.
Консьержка из моего дома в спб звонила, говорила, что мой теперь уже бывший ежедневно в парадной дебош устраивает, хочет прорваться в мою кв. Не верит, что я уехала.

 

[Лана228]

С чем тревожность связана?

Ой это еще с детства у меня. В подробности вдаваться не буду, просто было все очень сложно. Сейчас на фоне употребления усугубилась ситуация. Навязчивости появились, страх на ровном месте, панички, в спб даже зимой как-то мне казалось, что за мной следят. Я купила пуховик в пол, носила капюшен и очки, маршрут был только от дома до работы и строго в сопровождении парня. Потом как-то само прошло. Сейчас опять вся эта симптоматика обострилась.

 

[Semesha]

Надеюсь, что не критично. Первый день я тут ела, как не в себя. Сейчас же меня воротит от всего, пока на воде. Надеюсь, что потом попустит и я возьмусь за питание. У меня в течение дня такие приходы странные, ощущения будто бы я бахнула, прям яркий приход, даже зрачки реагируют. Но это на пару секунд, потом проходит и все тело в холодный пот бросает. это видимо и есть флешбеки, которыми меня пугали.
Консьержка из моего дома в спб звонила, говорила, что мой теперь уже бывший ежедневно в парадной дебош устраивает, хочет прорваться в мою кв. Не верит, что я уехала.

Это так проявляется тяга, да флешбеки особенно на первоначальном этапе будут преследовать и качели эмоциональные, но со временем когда организм поймает, что выхлопа нет от его навязчивости, станет стихать, крепись, поддержка что тут сказать, все получится. На парня положи, прошлое в прошлом оно формирует настоящее, а в настоящем мы формируем будующее, тут главное принять решение что пизже жить навязчивым прошлым и ЖКСить или формировать привычки приводящие к успеху и счастью в последствии.

 

[Semesha]

Ой это еще с детства у меня. В подробности вдаваться не буду, просто было все очень сложно. Сейчас на фоне употребления усугубилась ситуация. Навязчивости появились, страх на ровном месте, панички, в спб даже зимой как-то мне казалось, что за мной следят. Я купила пуховик в пол, носила капюшен и очки, маршрут был только от дома до работы и строго в сопровождении парня. Потом как-то само прошло. Сейчас опять вся эта симптоматика обострилась.

Ахахаха это не паничка, а паранойя солевая я с таким не мучался, так как вызывающий и черезчур самоуверенный и слабоумный, а так ну найди логичное решение почему бояться не стоит. почувствуй безопасность. С едой кст булемию не заработай хуевая тема организм истощать

 

[Христина]

Ой это еще с детства у меня. В подробности вдаваться не буду, просто было все очень сложно. Сейчас на фоне употребления усугубилась ситуация. Навязчивости появились, страх на ровном месте, панички, в спб даже зимой как-то мне казалось, что за мной следят. Я купила пуховик в пол, носила капюшен и очки, маршрут был только от дома до работы и строго в сопровождении парня. Потом как-то само прошло. Сейчас опять вся эта симптоматика обострилась.

Привет, Лана!
Тогда тебе, действительно, как ребята советовали выше, нужен психотерапевт, чтобы 1. Назначили медикаментозное лечение. 2. Начали когнитивно-поведенческую терапию. Знаю, что для людей с тревожными расстройствами и навязчивостями она необходима. У тебя будут четкие схемы выхода из ситуаций "страха". А далее уже с нами можешь проходить лечение или просто хотя бы быть на форуме, общаться с ребятами. В любом случае ты очень смелая, раз сделала такие шаги и продолжаешь!

 

[Лана228]

Это так проявляется тяга, да флешбеки особенно на первоначальном этапе будут преследовать и качели эмоциональные, но со временем когда организм поймает, что выхлопа нет от его навязчивости, станет стихать, крепись, поддержка что тут сказать, все получится. На парня положи, прошлое в прошлом оно формирует настоящее, а в настоящем мы формируем будующее, тут главное принять решение что пизже жить навязчивым прошлым и ЖКСить или формировать привычки приводящие к успеху и счастью в последствии.

Мне очень не по себе от того, что мне все равно на парня с того момента, как я села в поезд, я вообще не думаю о нем. Просто плевать. Но какое-то чувство вины внутри говорит мне, что должно быть по другому, я должна переживать и тд. Напрягает вообще такой поток мыслей, но полагаю, что это часть выздоровления.

 

[Лана228]

Ахахаха это не паничка, а паранойя солевая я с таким не мучался, так как вызывающий и черезчур самоуверенный и слабоумный, а так ну найди логичное решение почему бояться не стоит. почувствуй безопасность. С едой кст булемию не заработай хуевая тема организм истощать

Панички были у меня еще и до употребления, сейчас как варик что просто усугубилось общее состояние. Поэтому точно не скажешь, пока врач не оценит картину. А вот тема с безопасностью не так проста как кажется, в паничке страшно от самого страха, не знаю как еще объяснить, но это так. И ты не избавишься от этого ощущения, пока не дашь ему пройти от макушки до кончиков пальцев.
Проблем с едой или РПП у меня не было, то что сейчас у меня впервые. Понятно, что под веществами о еде и не думаешь, поэтому я прям сильно сухая. Но сейчас видимо организм правда чистит все дерьмо, что я в него закладывала.

 

[Semesha]

Мне очень не по себе от того, что мне все равно на парня с того момента, как я села в поезд, я вообще не думаю о нем. Просто плевать. Но какое-то чувство вины внутри говорит мне, что должно быть по другому, я должна переживать и тд. Напрягает вообще такой поток мыслей, но полагаю, что это часть выздоровления.

Привзанность и созависимость это пройдёт, сфокусируйся на себе увидь в этом человеке врага который тебя медленно резал на запчасти и от казался двигаться в направлении больницы что бы помочь , а не приятеля
да и плюсом психозащиты работают таким образом, что мозг закидыцвает бумажки в твой разум( допустим мусорное ведро) одна мимо, а 10 залетела и ты чем больше гонишь эти мысли тем больше попадаешься на его удочку

 

[Лана228]

Привет, Лана!
Тогда тебе, действительно, как ребята советовали выше, нужен психотерапевт, чтобы 1. Назначили медикаментозное лечение. 2. Начали когнитивно-поведенческую терапию. Знаю, что для людей с тревожными расстройствами и навязчивостями она необходима. У тебя будут четкие схемы выхода из ситуаций "страха". А далее уже с нами можешь проходить лечение или просто хотя бы быть на форуме, общаться с ребятами. В любом случае ты очень смелая, раз сделала такие шаги и продолжаешь!

Привет!
Ну в среду сначала к психиатру, а там посмотрим. У меня в целом то есть и книги от психотерапевата, с которым еще подростком занималась. Просто состояние сейчас не кайф, точно не до книг и упражнений.

 

[Лана228]

Привзанность и созависимость это пройдёт, сфокусируйся на себе увидь в этом человеке врага который тебя медленно резал на запчасти и от казался двигаться в направлении больницы что бы помочь , а не приятеля
да и плюсом психозащиты работают таким образом, что мозг закидыцвает бумажки в твой разум( допустим мусорное ведро) одна мимо, а 10 залетела и ты чем больше гонишь эти мысли тем больше попадаешься на его удочку

Видимо так, я очень стараюсь это делать. Но навязчивая мысль как заевшая кассета херачит в бошке. Когда прям совсем уже не вывожу, ложусь спать.